Főoldal /
Ortopédia / Sportsérülések kezelése
Izomfájdalom okai kérdőív
Achilles-ín gyulladás kezelése esettanulmány
Bokaszalag szakadás kezelése esettanulmány
Boka rándulás kezelése gyógytornával esettanulmány
Lökéshullám gyakori kérdések
Ortopédia gyakori kérdések
Ügyfél vélemények
„Dr. Lukács Lilla vagyok, radiológus szakorvosjelölt. Pár hónapja vannak sportsérüléseim, amiket Hargitai Doktornak megmutattam, ő ajánlotta a térdfájdalmamra a lökéshullám-terápiát. Hetek óta fájt a térdem külső része, mint kiderült, a tractus iliotibialis sérülése miatt. Az első kezelés után már jelentős javulást éreztem, futások után már nem bicegtem. A második alkalom pedig olyan látványos eredményt hozott, hogy még másfél órás kemény hegyi futás közben sem fájt a térdem. Harmadik kezelés helyett már inkább a vállsérülésemet céloztuk meg, most azon dolgozunk.”
"A lökéshullám terápiát a bal alsó lábszáramon egy hosszan elhúzódó sport sérülés után próbáltam ki. Egy rándulás miatt az izom szövet mélyen sérült, a felszínen csak a lábszár/ boka duzzanata látszott, fájdalmam nem volt. 4 kezelés után ( alkalmanként max. 20 perc) a tünetek majdnem teljesen megszűntek. Egy hosszú gyógyulási folyamatot tudtam ezzel lerövidíteni, Karina gyógytornász kiváló munkája eredményeként. Ajánlom mindenkinek a terápiát és az eü. centrumot is." Osztrovszky Krisztina Google Cégem bejegyzése
Sportsérülések kezelése gyorsabb felépüléséért
Sportsérülések közül leggyakrabban az ujj, térd és bokasérülések fordulnak elő.
- Tapasztalatok szerint a rándulások, az izomszakadások, húzódások és a zúzódások okozzák a sportsérülések jelentős részét, 70-80%-át.
- A térdszalag sérülések és az Achilles-ín megsérülése is gyakori sportsérülés.
- Sportoláskor csonttörés is gyakori.
Ön milyen sérülést szenvedett sportolása közben? Elgondolkodott azon, hogy mi lehetett sérülése oka?
Sokszor azért következik be a sportsérülés, mert túlságosan megerőlteti magát a sportolás közben.
- Azért, mert edzetlenek az izmai az adott sport sérülésmentes végzéséhez.
- Vagy pedig azért, mert elmarad a megfelelő bemelegítés.
- Az Ön sérülését melyik okozhatta?
Általában az izmok és ízületek túlterhelése a sportsérülések leggyakoribb oka.
A sportoló folytatja az edzést, annak ellenére is, hogy fájdalmat érez.
- Ha a fájdalom első jelére - a legtöbbször ez megelőzi a szakadásos sérüléseket - abbahagyja az edzést, akkor megelőzheti a szövetek károsodását, és gyorsabb lesz a regenerálódás is.
- Ha viszont a fájdalom jelentkezésekor folytatja az edzést, akkor még több rost szakad el, és súlyosabb lesz a sérülés. Ezzel együtt hosszabb lesz a felépülés időszaka is.
Nem hagy elég időt szervezetének a pihenésre két edzés között.
Sportsérülések fajtái
1. Ín- és szalagszakadás
Tipikus sportbaleset az ín- és a szalagszakadás. A szakadás a sérülés mértékétől függően lehet részleges vagy teljes.
- Ez a sérülés leggyakrabban a mozgás közben legnagyobb terhelés alatt lévő térdízületnél, az elülső keresztszalagnál fordul elő.
- Ugyancsak gyakori a vádlit és a sarokcsontot összekötő Achilles-ín szakadása is.
Az idősebbeknél és a középkorúaknál gyakoribb a szalagok szakadása. Ez nem véletlen. A fiataloknál sokszor még az izom szakad el az ín helyett, mert az inak a fiatal szervezetben rugalmasabbak, ezért jobban ellenállnak a mozgás közbeni terhelésnek.
Ezeknél a sérüléseknél leginkább azok a sportolók érintettek, akik gyakran változtatnak gyorsan irányt. Ilyen sportolók pl. a labdarúgók. De a kosárra dobás közben folyamatosan felugrásokat végző kosárlabdázók is sokszor szakadnak az inak és a szalagok.
- A túlzásba vitt és a bemelegítés nélküli sportolás is növeli a sérülés kockázatát.
Bokaszalag szakadás kezelése esettanulmány
2. Keresztszalag szakadás
A térdben az elülső keresztszalag sokkal gyakrabban sérül meg, mint a hátsó. A lábszár kicsavarodásakor következik be ez a sportolókra oly jellemző sérülés.
- Kézilabdában a felugró átlövőt már sokszor a kilences vonalnál meglökik a levegőben. Ha rosszul fog talajt, akkor az ütközésnek könnyen térdszalag szakadás lehet a vége. A hatos vonalról beugró szélső vagy a beforduló beálló térde sincs nagyobb biztonságban.
- A focipályákon is gyakran előfordul, hogy a kétségbeesetten becsúszó védő már csak a támadó bokáját vagy térdét éri el a labda helyett.
Nemcsak sportolás közben sérülhetnek az ínak és a szalagok, hanem egy rossz mozdulat következtében is, pl. ha megbicsaklik a bokánk, vagy egyszerűen csak rosszul lépünk például bevásárlás után két megrakott szatyorral a kezünkben.
3. Bokarándulás és ficam
- A bokaízület rándulása akkor következik be, ha egy rossz lépés miatt a lábfejünk „alátörik”.
- Ránduláskor a szalagok megnyúlnak vagy részben el is szakadnak, de az ízületet alkotó csontok visszaugranak a helyükre.
- A ficam már kellemetlenebb következményekkel jár. A csontok nem térnek vissza eredeti helyükre, és a szalagok is szakadhatnak. A bokaficam kezelése is nagyobb odafigyelést kíván.
Boka rándulás kezelése gyógytornával esettanulmány
4. Vállízület ficama
A vállízület az egyik leggyakrabban mozgatott ízületünk, ezért gyakori a sérülés veszélye. Ha például az egymás közötti foci vagy kosármeccsen nyújtott karral esik el, akkor könnyen sérülés lehet belőle. Előfordulhat, hogy a karjára nehezedő testsúlyától a felkarcsont nagy ízületi feje kiugrik a lapocka ízületi vápájából, és már kész is a baj.
Lökéshullám kezelés a sportsérülések gyógyulásának gyorsításában
13 éves tapasztalatunk alapján ez a természetes gyógymód igen hatékony fegyver a sportsérülések gyógyulásának felgyorsítására.
Lábsérülések gyógyulásának gyorsítása
Kiválóan használható a lábsérüléseknél, például az ugrótérd (A térd alatt a patella ín tapadásának krónikus túlerőltetése.) kezelésére és az ágyéki izom húzódására.
Sikeres a kezelés az Achilles-ín gyulladásoknál is, mert ezeknek a gyulladásoknak a többsége ugyancsak a túlterhelésre vezethető vissza.
A láb sérüléseknél még a bokaízület krónikus gyulladásainál és az elhúzódó csonttörések gyógyításában is igen jó eredményeket lehet elérni lökéshullám terápiával.
Könyök és a kar gyógyulásának gyorsítása
A felső végtagnál a könyök ízületi fájdalmak (tenisz könyök, golfkönyök), és a vállízületi gyulladások több változatának kezelése is igen eredményes lehet a lökéshullámmal.
Dr. Lukács Lilla, radiológus szakorvosjelölt is bevetette a lökéshullám terápiát sportsérüléseinek a kezelésére:
- „Dr. Lukács Lilla vagyok, radiológus szakorvosjelölt. Pár hónapja vannak sportsérüléseim, amiket Hargitai Doktornak megmutattam, ő ajánlotta a térdfájdalmamra a lökéshullám-terápiát. Hetek óta fájt a térdem külső része, mint kiderült, a tractus iliotibialis sérülése miatt. Az első kezelés után már jelentős javulást éreztem, futások után már nem bicegtem. A második alkalom pedig olyan látványos eredményt hozott, hogy még másfél órás kemény hegyi futás közben sem fájt a térdem. Harmadik kezelés helyett már inkább a vállsérülésemet céloztuk meg, most azon dolgozunk.”
Háromszoros olimpia bajnok vízilabda kapusunk, Széchy Zoltán keresztszalag és vállsérülésére és Vincze Ottó válogatott labdarugónk térdsérülésére is hatásosan használtuk a lökéshullám kezelést.
Miért annyira hatásos a lökéshullám sportolás közben szerzett sérülésének kezelésekor?
Az alkalmanként 15 perces kezelés a sérült terület vérbőségét fokozva heteken át tartó felfokozott öngyógyulást indít be a sérült szövetekben.
Több alkalmas kezeléssorozatot alkalmazva még gyorsabb a sérülés utáni regenerálódás.
- A lökéshullám kezelések vérbőséget okozva fokozzák a vérkeringést.
- Ennek hatására a sérült ízületben felgyorsulnak az anyagcsere folyamatok.
- Felgyorsult ütemben húzódik vissza a gyulladás, és a felgyorsult vérkeringés a kiválasztott salakanyagokat is gyorsabb ütemben szállítja el a sérült területről.
Achilles-ín gyulladás kezelése esettanulmány
Hamarabb szeretne felépülni sportolás közben elszenvedett sérüléséből?
- Várjuk a kezelésre előzetes bejelentkezés alapján.
- Érdeklődni és bejelentkezni a 06-1-269-2946-os telefonszámon, vagy az űrlap kitöltésével tud. Adja meg elérhetőségét. Kollégáink rövidesen visszahívják Önt.
- Az első konzultáción szakorvosunk körültekintően megvizsgálja, teljes körűen tájékoztatja a terápiáról, és kezelése várható eredményéről.
- Önnek nincs kockázata. A lökéshullám terápiát csak akkor fogja javasolni sérülésének kezelésére, ha gyógyulásának felgyorsítását nagymértékben segíti. A konzultáció után már Ön is tisztán fogja látni sportsérülésének gyorsabb gyógyulási lehetőségét.
- Eljön hozzánk sportsérülése utáni gyorsabb felépüléséért?
Gyógyulásához kérjen információt most, mert egészsége a legdrágább kincse, és így tudunk segíteni