Becsípődött a dereka? Talán a nyaka?
A testét behálózó idegek fájdalom és egyéb üzeneteket közvetítő adatkábelekként szállítják az „adatokat” teste döntéshozó központjába, az agyba. A kábeleken beérkező információözönt agya kiértékeli, és különféle válaszokat fogalmaz meg. Ezek a válaszok pedig ugyanezeken az adatkábeleken jutnak vissza szerveibe és minden testrészébe. Agya ezeken az adatkábeleken keresztül felügyeli és irányítja teste működését.
Ezeknek a testében futó adatkábeleknek a rendszere alkotja az idegrendszert. Idegrendszere pedig a központi idegrendszerből az agyból és a gerincvelőből, valamint a perifériás idegrendszerből áll.
De mi történik akkor, amikor testében bárhol valamelyik ideg becsípődik?
Miért tud a becsípődött ideg olyan borzalmasan fájni?
Valamelyik ideg becsípődésénél a gerincvelőből a csigolyák oldalsó lyukain kilépő idegek közül valamelyiket nyomja egy
Az idegbecsípődés kialakulását leggyakrabban a gerincet tartó szalagok, mélyizmok és csigolyák közötti kisízületek gyengesége okozza. Ha a csigolyák stabil tartásáért felelős kisízületek és mélyizmok nem kellően erősek és rugalmasak, akkor a rendkívül erős terhelésnek kitett ágyéki és nyaki szakaszon nem tartják elég stabilan a csigolyákat ahhoz, hogy ne mozduljanak ki eredeti helyükről.
Az ideg becsípődése teste bármelyik helyén kialakulhat. Szinte bármely ideg mentén, ahol az ideg nyomódás alá kerülhet. Mégpedig akkor, ha a csontok, porcok, izmok és inak mellett túl szűk hely marad az idegnek az információ zavartalan továbbítására. Azonban leggyakrabban az idegek becsípődése a gerincnél alakul ki.
A gerincvelőből kilépő idegek nyomódása ritkán ugyan, de kialakulhat gerince háti részén is. Gyakoribb azonban a 7 nyaki gerinc csigolya vagy az ágyéki gerinc 5 csigolyája közötti területeken. A nyaki és az ágyéki gerinc van a legnagyobb igénybevételnek kitéve.
Amikor becsípődik egy ideg, akkor zavar keletkezik az adatáramlásban. A becsípődött ideg nem tudja szállítani az információt, illetve hibás adatokat továbbít az agynak. Az agy pedig információk hiányában, vagy hibás adatokból rossz következtetéseket von le, hibás döntéseket hoz. Ezért a fájdalom mellett különféle idegi panaszok alakulnak ki a becsípődött ideg által behálózott területen:
Az idegbecsípődés legfőbb tünete a szúró, nyilalló, égő fájdalom. Ez a fájdalom sokszor kisugárzik a becsípődött ideg által beidegzett végtagba is.
Az ideg becsípődése mellett a fájdalmas területen a becsípődött ideg által beidegzett izmok is összehúzódnak, görcsbe rándulnak, begyulladnak és ez is tovább növeli a fájdalmat.
Másik jellemző tünet az érzékelés csökkenése, kiesése, a zsibbadás, bizsergés a becsípődött ideg által beidegzett területen.
Általában az izmok is is érezhetően gyengébbek lesznek a becsípődött ideg által beidegzett területen.
Az izmok gyengesége miatt romlik az adott végtag mozgása. Erőtlenebb, ügyetlenebb lesz, és csökken a mozgás terjedelme is.
A keresztcsonti területen belenyilalló idegbecsípődésnél a végbél és a húgyhólyag által beidegzett izom is becsípődhet, és emiatt a vizelet- és széklettartásban is zavar keletkezik.
Az ideg becsípődésének kezelése mindig a kiváltó októl függ.
Ha becsípődik egy ideg, akkor az a legfontosabb, hogy ne essen pánikba, és felesleges mozgásával ne okozzon magának még nagyobb fájdalmat.
Ezek a gyors intézkedések ugyan nem szüntetik meg az idegbecsípődést, de csökkenteni tudják a fájdalmát.
Ha nem tudja mozgatni fájdalmas végtagját, ha a vizelet vagy széklettartásával gondjai vannak, vagy ha 2-3 nap alatt nem csökken érezhetően a fájdalma, és nem javul a végtag mozgathatósága, akkor feltétlenül keresse fel háziorvosát vagy reumatológus, ortopédus vagy neurológus szakorvost panaszával.
Az idegbecsípődés helyének és okának meghatározása. Ehhez az Ön által észlelt tünetek elmondása, és a fizikai vizsgálat alapos elvégzése az első lépés.
Ha a szakorvosban ezek után még kétségek maradnak, akkor a képalkotó diagnosztika eljárásai is rendelkezésére állnak.
A fájdalmat fájdalomcsillapító gyógyszerekkel vagy injekcióval lehet csökkenteni. Ezeknek azonban a fájdalom csillapítása mellett lehetnek mellékhatásai is. Ráadásul nem a becsípődést szüntetik meg, hanem csak a fájdalmat nyomják el.
A görcsbe rándult izmok fájdalma jelentősen csökkenthető gyógymasszázssal, vagy kineziológiai szalag felragasztásával.
A fájdalom csökkentése, megszüntetése után azonban az idegbecsípődés okának megszüntetéséhez, a kimozdult csigolya helyrerakásához gyógymasszázsra és/vagy személyre szabott gyógytornára lesz szüksége.
Fájdalma okának és az idegbecsípődés pontos helyének megtalálásával ugyanis olyan célzott masszázst illetve személyre szabott gyógytorna gyakorlatokat végezhet, amelyek felszabadítják a becsípődött ideget a nyomás alól. Ezzel megszüntetik panaszait és az ideg adattovábbító funkciója is helyreáll.
Gyógymasszázsnál a becsípődött ideg körüli izmok, szalagok és ízületek fellazításával olyan állapotba tudja hozni a gyakorlott gyógymasszőr a fájdalommal érintett gerincszakaszt, hogy az így ellazított területen akár egy mozdulattal is a helyére tudja terelni a kimozdult csigolyát. Ezzel pedig megszűnik a becsípődés, az ideg nyomódása.
A gyógytorna pedig az izmok, ízületek és szalagok erősítése mellett olyan nyújtó és lazító gyakorlatokat tartalmaz, amelyek hatására a görcsbe ránduló, feszülő izmok és ízületek rugalmasabbá válnak, megnyúlnak annyira, hogy nem fogják már nyomni az ideget, és ezzel nem fogják akadályozni az érintett ideg adattovábbító funkciójának zavartalan működését.
Tehát ha egy kimozdult csigolya nyomja az ideget, akkor gyógymasszázsra, ha pedig egy görcsbe rándult izom okozza a bajt, akkor pedig gyógytornára lehet elsősorban szüksége.
A kezelésen túl azonban rendszeres mozgással, a törzsizmok megerősítésével és nyújtásával valamint a testtartására való odafigyeléssel meg tudja úgy erősíteni és ellazítani a gerincét tartó izmokat, szalagokat és kisízületeket, hogy azok kellően edzettek, rugalmasak lesznek, és emellett még stabilan, feszesen is tartják a porckorongok külső rostos gyűrűjét, és a gerinccsigolyákat. Ezért jóval kisebb lesz a veszélye annak, hogy a rugalmatlan, edzetlen izmok rossz tartásuk miatt egy hirtelen mozdulattól, vagy túlterhelés hatására kimozdítsanak a helyéről egy túlzottan terhelt csigolyát, vagy nyomjanak egy gerincvelőből kilépő ideggyököt.
A rendszeres mozgás nemcsak meggyógyítja a becsípődött ideg fájdalmát, hanem meg is előzheti az ideg becsípődését.
"Kedves Harmónia Centrum!
Hálás köszönetem Varga Noéminek a gyógymasszázsért. Deréki idegbecsípődéssel kerültem ide, már az első alkalom nagyon sokat segített, és enyhítette a fájdalmat. Az azt követő kezelések is sokat segítettek abban, hogy mostanra normalizálódjon a helyzet.
Üdvözlettel:
H. László" 2019. december 12. - bejegyzés a Vendégkönyvben
Ha pedig pontosan tudja, hogy idegbecsípődését valamelyik ágyéki csigolyájának kimozdulása okozza (ez az egyik leggyakoribb ok), akkor jelentkezzen be Deli Mónika gyógymasszőrünkhöz idegbecsípődése okának megszüntetéséért, a kimozdult ágyéki csigolyának eredeti helyére való visszatereléséért.
Gyógyulásához kérjen információt most, mert egészsége a legdrágább kincse, és így tudunk segíteni
Hoppá...! Más vizekre szeretne evezni gyógyulásáért.
Biztos, hogy ez a legjobb megoldás?
Ha ezek után is elkattint a honlapunkról, akkor kívánom Önnek, hogy találja meg azt a partner gyógyítóját, aki egész életén keresztül hasznos tanácsokkal látja majd el Önt gyógyulásáért és egészsége megőrzéséért.