Megerőltette a könyökét, és karja, könyöke nyilallik, szúr a fájdalomtól?
Könyöktáji fájdalma a felkar és az alkar izmainak túlterheltségéből, illetve a csontok helytelen súrlódásából, nyomódásából eredhet.
Talán már hallott a kineziológiai tapaszról, és tudja, hogy mi a kineziotape. Talán azt is tudja, hogy ez a szalag az izmokon és az ízületeken hat. Azt azonban talán nehéz elképzelnie, hogyan segíthet Önnek a tapasz könyöktáji fájdalma enyhítésében.
Eséskor hirtelen nagy súly kerül a letámasztott karjaira, és traumásan összenyomódik a könyök ízület és környéke.Ha könyök ízületét érte valamilyen sérülés, a stabilizálás lesz a kezelés kulcsa, s ezért minden lehetséges elmozdulás irányt megtámogat a kinezio tape.
Amennyiben valamely izom vagy szalag a ludas gyötrő fájdalmában, elegendő csak annak lefutása mentén ragasztani.A könyök tape amellett, hogy mozgást támogat, fájdalmat is csillapít. Ehhez nem tartalmaz semmilyen hatóanyagot (mint például a voltaren tapasz), hanem rugalmasságával csillapítja fájdalmát. A textília hullámszerű rugalmas szövésének hála elemeli a felső kötőszöveti és bőrréteget, ezzel csökkenti a mély szöveti nyomást, s így a fájdalomérzetet is. Hatóanyagos tapaszokkal szemben, ezt nem kell levenni a hatóanyag felszívódása után, és nem is csak 12 óráig hat, hanem akár egy hétig is fenn maradhat a fájdalmas ponton.
Segíti a gyorsabb szöveti regenerációját az izmoknak, inaknak, nyáktömlőknek, illetve egyéb ízületi szöveteknek.
A fájdalom csökkenése mellett is érdemes megvárni a szalag eltávolításával a 7. nap végét, mert utóhatása még gyógyítja a tünetmentes hiányosságokat is. Gyógyító és fájdalomcsillapító hatása napokon át tart.
Nyáron rövid ujjú felső viselése mellett biztosan látszani fog, de hosszú ujjú alól csak akkor, ha alkarizmai is érintettek a ragasztásban.
A ragasztás helye a panasz kiváltó okától függ. Amennyiben a szakember az Ön által elmondott előzmények és tünetjelenségek alapján úgy ítéli meg, hogy Önnek valamelyik könyök ízületen áthaladó izma kerül stressz alá, akkor alaposabb vizsgálat következik. A tapasztalt kinezio tape szakembernek a különböző irányú elmozdulások és izomerő tesztek segítenek meghatározni a kinezio tape ragasztás kulcspontjait.
Egy biztos:
Azért, mert ő anatómiai ismeretekkel rendelkezik, és elvégezte a kineziotape ragasztási tanfolyamot.
A szakember tud tanácsot adni abban is, hogy mivel segítse elő a tape további fennmaradását.
A kinezio tape végig a bőrön marad, amennyiben nem éri direkt ellenhatás. Tehát ruhája nem akad bele, vagy nem ázik le a forróvizes fürdőzéstől. Sajnos a ragasztó még a modern anyagfelhasználás és bőr előkészítő spray alkalmazása mellett sem tud 3 napnál tartósabban fent maradni a kézfejen.
Teniszkönyök, az alkar feszítő izmának gyulladása könyöke külső oldalán. Kattintson a linkre, és ismerje meg fájdalma kezelésének még hatásosabb módszerét.
Olyan sportok, ahol a kar ütőt, vívótőrt, kardot tart, a fáradt alkarizmok könyöktáji gyulladást okozhatnak.
A súlyzós edzések, konditermek gyakori látogatása szintén veszélyt jelenthet könyökére, ha nem megfelelő körültekintéssel melegít be és nyújt le, illetve ha asszimetrikusan erősíti testének hajlító és feszítő izomcsoportjait. A kineziotape-es stabilizálás
Tape és irodai munkaA nyüzsgő munkaheteken bizony kevés szünetidőt kapnak a gépelő kezek. Ilyen túlfeszített munkaritmus mellett még fokozottabb szerepe van az irodaszék és az iróasztal megfelelő beállításának.
Mert ha nem tökéletesen beállított a környezete, és nem figyel oda ízületei állapotára, akkor ilyenkor jön elő a teniszkönyök kialakulásának időszaka. Eszményi állapot a könyökfájdalom összeszedéséhez.
Könyökfájdalmától való megszabadulás már sokkal nehezebb lesz, ha nem figyel oda, és Ön is áldozatául esik. Ha viszont szeretné megelőzni az ujjakat és csuklót visszfeszítő izmok gyulladásos betegségének, akkor nyújtsa és masszírozza bőszen alkarizmait a munkanapok végén.
Eljön hozzánk kar és könyökfájdalma gyorsabb megszüntetéséért?Gyógyulásához kérjen információt most, mert egészsége a legdrágább kincse, és így tudunk segíteni
Hoppá...! Más vizekre szeretne evezni gyógyulásáért.
Biztos, hogy ez a legjobb megoldás?
Ha ezek után is elkattint a honlapunkról, akkor kívánom Önnek, hogy találja meg azt a partner gyógyítóját, aki egész életén keresztül hasznos tanácsokkal látja majd el Önt gyógyulásáért és egészsége megőrzéséért.
