Mivel töltené szívesen a talpfájdalomtól szenvedés óráit?

1. Pontosan hol jelentkezik a fájdalom? Rá tudna mutatni a vizsgáló személy kérésére?

2. Ha meg tudja határozni a fájdalom helyét, akkor talpa melyik része fáj? (több válasz is lehetséges)

3. Talpa ugyan ott fáj mindig, vagy vándorol a fájdalom?

4. Kizárólag fájdalmat érez, vagy zsibbadás is társul hozzá bárhol a lábszártól lefelé?

5. Ha zsibbad is, akkor hol? (több válasz is lehetséges)

6. Szokott görcsölni a talpa?

7. Diagnosztizáltak gyermekkorában boltozat süllyedést (lúdtalpat), vagy más ortopéd lábbetegséget?

8. Ha diagnosztizáltak, akkor mit?

9. Viselt-e valaha talpbetétet, ortopéd cipőt?

10. Ha viselt, akkor mennyi ideig hordta egyhuzamban?

11. Eközben cserélte le újra a talpbetétet?

12. Mikor csináltatott utoljára talpbetétet?

13. Hord talpbetétet most a cipőiben?

14. Ha hord, akkor mennyi ideje?

15. Érzett már talpfájdalmat korábban is, mely valami hatására megszűnt vagy enyhült legalább rövid időre?

16. Ha enyhült, akkor minek tulajdonítja az állapotjavulást?

17. Köti-e a mostani fájdalom visszatérést valamihez? Felfedezett valamilyen napi ritmust, vagy rendszertelen?

18. Talpa fájdalmát azóta folyamatosan érzi? Vagy időszakosan jelentkezik, esetleg vándorol?

19. Mikor érezte először ezt a mostani fájdalmat? Emlékszik arra, amikor kezdődött, vagy lassan lopta be magát az életébe?

20. Ha emlékszik körülbelüli eseményre, milyen mozgásos tevékenységet végzett éppen, milyen lábbelit viselt?

21. Ha emlékszik a pontos kialakulásra, milyen negatív tapasztalatot érzett akkor?

22. Ha nem emlékszik pontos kezdetre, milyen tevékenységek hozták elő a fájdalmat az elmúlt időszakban a leggyakrabban? (több válasz is lehetséges)

23. Egy tízes skálán mennyire erős ez a fájdalom, amikor igazán kínozza? Ha 1, akkor alig fáj, ha pedig 10, amikor annyira elviselhetetlen, hogy rá sem tud állni a lábára.

24. Jelentkezik-e éjjel, alvás közben is a fájdalom?

25. A fájdalom az előbb jelzett erősségnél szokott enyhébb lenni?

26. Mivel tudja csökkenteni fájdalmát? (több válasz is lehetséges)

27. Van olyan mozdulat, amit képtelen elvégezni most a fájdalom miatt?

28. Ha van ilyen elvégezhetetlen mozdulat, akkor melyik az?

29. Rá tud ülni a sarkára akár lefeszített lábujjakkal, akár visszafeszítet lábujjakkal?

30. Ha nem tud, akkor ez a térde miatt van, vagy bokája-talpa akadályozza ebben?

31. Hosszú időt tölt otthon a konyhában, a kertben, a hobbijával kapcsolatban álló munkát végezve?

32. Milyen lábbelit visel ilyenkor?

33. Milyen munkát végez? Egész napos állással jár? Létrán kell tartózkodni? Kéziváltós autóval járja a várost?

34. Van-e olyan mozdulat, amelyet naponta többször (50-100-szor is) elvégez?

35. Ha van ilyen egyoldalú terhelést okozó mozdulat, akkor mi az?

36. Van speciális munkacipője?

37. Ha van munkacipője, akkor számoljon be róla, hogy milyen a talpa, szabása, súlya.

38. Ha egyéb munkacipője van, akkor kérem, írja le részletesen. Milyen a talpa, szabása, súlya?

39. Sportolt versenyszerűen valaha?

40. Ha sportolt, akkor milyen sport(ok)at? (több válasz is lehetőséges)

41. Érezte akkor, hogy igénybe veszi a lábait?

42. A jelenlegi sportolással összefüggésben lehet a fájdalma?

43. Rosszabbul érzi magát a mozgás másnapján?

44. Próbálta már szüneteltetni a mozgást, hogy lássa, csökken a fájdalom?

45. Ha abbahagyta, vagy módosította sportszokásait, mikor tette? És onnantól milyen intenzitással mozgott? Teljesen elhagyta? Most könnyített? Most kapcsolt rá? (kifejtős, beírási lehetőség)

46. Milyen cipőt visel sportoláskor, és mennyi idős az a cipő? (kifejtős, beírási lehetőség)

47. Vett mostanában új cipőt, aminek viselésekor jelentkezett a fájdalom?

48. Váltogatja a magas és lapos sarkú cipőket?

49. Szokott sarok nélküli papucsban vagy balerinacipőben egész napokat járni?

50. Az utóbbi évben mennyivel növekedett a testsúlya?

51. Hirtelen volt-e súlygyarapodás? (például terhesség, vagy betegség miatt)

52. A fájdalom első jelentkezése után mennyi idővel keresett fel először szakembert a fájdalmával kapcsolatban?

53. Járt-e ortopédus vagy reumatológus (mozgásszervi) szakorvosnál?

54. Próbálkozott öngyógyítással?

55. Ha próbálkozott a gyógyítással, akkor mivel? (több válasz is lehetséges)

56. Van valami, amit fontosnak tart talpfájdalmával kapcsolatban, és nem szerepelt a kérdőívben?

57. Szeretné konzultációján személyesen feltárni talpfájdalma tényleges okát talpspecialista szakértőnkkel Magyarország lökéshullám terápia központjában? (Budapest, V. ker. Markó utca 11.)