Harmónia Centrum
Eljön hozzánk az egészségéért?
1055 Budapest, Markó utca 11
H-P: 8.00-19.00
Mi fáj? Mi a panasza?
Hatékony gyógymód kereső...

Deli Mónika japán masszőr, gyógymasszőr

Közgazdászból lettem masszőr

Deli Mónika gyógymasszőrMár gyerekkoromban kitűnt, hogy jól értek a környezetemben élők támogatásához. Ezért szüleim támogatták, hogy tanári vagy orvosi pályára menjek.

Magam nem gondolkodtam ilyen pályaválasztásban. Sok minden más is érdekelt egyszerre. Szerettem integrálni a különféle tudásokat. Ez később nagyon hasznosnak bizonyult a holisztikus szemléletű keleti módszerek világában.

Végül a Szegedi Tudományegyetem Közgazdász-gazdálkodási szakán szereztem egyetemi diplomát hagyományos, osztatlan képzésben. Ez azonban messze nem elégítette ki a kíváncsiságomat a világra. A diplomamunkámat is egy minimálisan közgazdasági, sokkal nagyobb részben szociális-filozófiai témakörben írtam.

Munkába állva több területen is kipróbáltam magam. Voltam vállalatirányítási rendszer konzulens, irodavezető, pénzügyes, kontroller, ügyvezető asszisztens, projektmenedzser, válságmenedzser és végül ezekből több is egyszerre.

Mégsem éreztem, hogy megérkeztem volna a helyemre. Viszont bőségesen szereztem saját élményt az ülőmunka, és a 13 órás megfeszített tempójú munkanapok ártalmairól. Ezért megértem a hozzám fordulókat, akik ebből a civilizációs problémából fakadó testi-lelki tünettel fordulnak hozzám.

Medicus curat, natura sanat – a gyógyító kezel, a természet gyógyít

Mivel már 2 évvel az egyetem elvégzése után megcsapott az új irány szele, ezért belevágtam a japán masszázs (shiatsu) tanulmányaimba.

A japán masszázs tanfolyamot egy 2 éves képzés keretein belül végeztem el. 2014-óta foglalkozom ezzel a holisztikus kínai-japán rendszerrel.

Elkezdtem jógázni a Himalájai Jógatradícióban. Így találkoztam az indiai irányzattal is, ezért leginkább a kínai metafizikával és a jóga bölcseleti rendszereivel foglalkozom szívesen. Ehhez szorosan kapcsolódnak az önismeret nyugaton elterjedtebb módszerei, mint a pszichológia és mindfulness, amelyek nélkülözhetetlenek a holisztikus gondolkodásból.

Masszőrként elvégeztem az Állami Egészségügyi Ellátóközpont természetgyógyászoknak szervezett képzéseit, így az Egészségügyi modult, a Természetgyógyász modult, és Alternatív mozgás- és masszázsterapeuta modult is abszolváltam.

A fasciákat (bizonyos kötőszövet) érintő különböző kezelések területén is továbbképzem magam. Ezért részt vettem craniosacralis- és biodinamikus terápiás képzéseken, SMR-képzésen is. Ezzel figyelemmel kísérem, ahogyan közelednek a keleti és nyugati medicinák egymáshoz.

feszes hátizmok nyújtó lazításaA japán masszázs során a földön, tatamin dolgozunk, ruhában, olajok alkalmazása nélkül. A japán módszer eleve nagyszámú technikát kombinál, melyek főleg tenyér és ujjnyomásra épülnek, de minden tanult technikát ötvözök a masszázsok során.

A cél a lehető legteljesebb ellazulás és relaxálás elérése. Azért, hogy Ön át tudja magát adni a regenerációnak, és ezt az időt teljesen, és kizárólag önmagára fordíthassa. Miközben masszőrként figyelmemet a lehető legnagyobb mértékben Önnek szentelem ez idő alatt.

A fókusz az emberen, mint egészen van. Ezért a testi fájdalom megszüntetése mellett a lelki és szellemi egyensúlyba kerülés is fontos cél a masszázs során. A konkrét panaszok megoldása után, illetve mellett a jól-lét fenntartása, a prevenció is hangsúlyos szerepet kap. Ezért akár heti rendszerességgel is ajánlott a masszázs.

A pályamódosításon túlmenően a rendszeres jógagyakorlásban, teljesen új, egészséges táplálkozási módszerben, mozgásban és több más testi-lelki karbantartó módszer kombinációjával, egy folytonos életmódváltásban van tapasztalatom. Ezért ezt tudom képviselni a masszázsok során is.

Igyekszem egyik mesterem tanítása szerint élni:

  • „Ha valamiben mások előtt jársz, elvezetheted őket addig a pontig, ahol te magad tartasz, de ne tegyél úgy, mintha képes lennél tovább is vezetni őket annál, mint ahová magad eljutottál.” - Szvámi Véda

Kezelésének menete 4 lépésben

1. Egészségi állapotának felmérése

Minden alkalmat egy rövid állapotfelméréssel kezdünk. Állapotának felmérésekor kikérdezéssel, tapintással és más módszerekkel információt szerzek aktuális állapotáról. Ezeket dokumentálom minden esetben, ezzel is segítve az Ön állapotának nyomon követését, akár egyszeri alkalommal, akár több alkalommal dolgozunk együtt.

2. Kezelés céljának meghatározása

Egészségi állapotának felmérése alapján közösen határozzuk meg a masszázs célját.

3. Kezelés japán masszázzsal

nyak és vállizmok kilazításaA japán masszázs során a földön, tatamin dolgozunk, ruhában, olajok alkalmazása nélkül. A japán módszer eleve nagyszámú technikát kombinál, melyek főleg tenyér és ujjnyomásra épülnek, de minden tanult technikát ötvözök a masszázsok során. (ismétlés)

  • Ennek megfelelően előfordulnak például nyújtások, simítások, dörzsölő mozdulatok, nagyobb területek átdolgozása és pontmasszázsok is.

Mindig egy jól megkomponált, szimmetrikus, és minél teljesebb masszázsra törekszünk, ahol a lágyabb és erősebb technikákat az egyéni szükségletek szerint változatosan kombinálom. Ezért nincs két teljesen egyforma kezelés, hiszen nincs mereven kötött protokoll fájdalommentessége eléréséhez.

Az egy óra masszázs alatt ezért a legkülönfélébb impulzusokat kapja szervezete.

4. Masszázs lezárása

A japán masszázs fájdalomcsillapító, feszültségcsökkentő, lazító hatásának felerősítésére és hasznosíthatóságára kiemelten figyelek a masszázs lezárása, lekerekítése során.

Miben tudok Önnek segíteni a Harmónia Centrumban?

Kezelésének célját egészségi állapotának felmérése után közösen határozzuk meg.

stresszoldás a nyakizmokbanFájdalmát csillapítaná? Felfrissülni, ellazulni szeretne? Az életén változtatna, hogy jobban érezze magát? Várom Önt szeretettel:

  1. Mozgásszervi betegsége, ízületi- és izom panasza esetén feszültség- és fájdalomcsökkentő masszázsával. A fájdalomcsökkentés mellett segít a masszázs a beszűkült ízület mozgásterjedelmének javításában is. Gyakori panaszok a hát-, derékproblémák. Külösen sokszor fordul elő a lábba kisugárzó fájdalom, az isiász. A vállfájdalom és nyakproblémák, valamint az ülő munkából fakadó lapocka körüli, és onnan kisugárzó fájdalmak is gyakran okoznak masszázzsal eredményesen megszüntethető panaszokat.
  2. A fájdalmasan feszült izmok gyulladása esetén annak csökkentésével a keringés javítása által.
  3. A stressz által okozott különféle problémák megoldásával. A szorongástól és alvászavaroktól kezdve egészen a fejfájásig és levertségig segít Önnek a masszázs. Vagy akár a kimerültségen és ingerlékenységen is segíthet a japán masszázs nyugtató, harmonizáló hatása.
  4. Ha szeretné megelőzni a fájdalmasan gyulladt, befeszült izmok kialakulását.
  5. Ha mozgásterápiák, mint például a gyógytorna vagy jógaterápia hatását szeretné javítani fájdalmát csökkentő masszázzsal.
  6. Ha hajlama van a krónikus fertőzésekre immunrendszerének gyengesége miatt, akkor várom az immunerősítő hatásokkal.
  7. Szeretné jobban megismerni saját magát? A masszázs az önismeretben is segít.
Eljön hozzám a Harmóniába testi-lelki békéjéért és fájdalommentessége visszaszerzéséért?
         
Harmónia Centrum a médiában: