Guyon alagút szindróma esetén az alkar belső oldalán a csuklóig futó ideg, a singcsonti ideg (nervus ulnaris) egyik ága, a mély vagy a felületes ág kerül nyomás alá a csuklóban található szűk alagútban, a Guyon alagútban. A szűk Guyon alagútban, az inak duzzanata miatt kerül nyomás alá a nervus ulnaris ideg, és ezért jelentkezik a kisujj és a gyűrűsujj perceiben a zsibbadás, amely kisugározhat a kisujj alatti izompárnára, és az alkarra is.
A Guyon alagútban nyomódó ulnaris ideg a nyak oldalán kezdődik és a könyök mögött halad, majd a kézben a gyűrűsujjban és kisujjban ér véget.
A Guyon csatornát két csont alkotja, és az őket összekötő szalag. Ahogy a csatornán áthalad a singcsont ideg, az ideg kiágazik, hogy érzést adjon a kisujjnak és a fél gyűrűsujjnak. Ennek az idegnek az ágai a kéz izmait is ellátják.
Az alkart és a csuklót túlságosan terhelő, megerőltető fizikai munka vagy terhelés is okozhatja a zsibbadást. Különösen a csukló gyakori lefelé hajlításakor jelentkeznek a panaszok. Például fekvőtámaszok, húzódzkodások rossz kéztartással végezve, vagy rosszul tartott szerszámok megerőltető markolászása közben.
A kisujjpárna tartós nyomása például biciklizéskor jelentkezik, amikor a kormányra támaszkodik.
Bizonyos foglalkozásoknál foglalkozási ártalomként is meghatározhatjuk. A kéziszerszámokkal dolgozó szakmákban, például a cipészek, kertészek, a hentesek, vagy a kőművesek fokozottan veszélyeztetettek. Például az építőiparban dolgozó kétkezi munkások sokszor olyan szögben tartják kézben tartott szerszámaikat, amivel túlzott nyomást gyakorolnak a képen is látható Guyon alagútra.
A singcsont törése is okozhatja a guyon alagút beszűkülését a nervus ulnaris ideg nyomódását.
Ízületi gyulladás is okozhatja az ulnaris ideg nyomódását, a kisujj és a gyűrűsujj zsibbadását.
Mi okozza keze zsibbadását?
Derítse ki a kérdések pontos megválaszolásával! Szabaduljon meg kisujja és gyűrűsujja zsibbadásától 3 lépésben műtét nélkül!
Ne halogassa zsibbadó karja kezelését, és a zsibbadást kiváltó ok megszüntetését! Minél hamarabb kezelteti, annál kisebb szenvedéssel, és annál hamarabb meg tud szabadulni zsibbadásától.
A zsibbadás leggyakrabban a reggeli órákban jelentkezik. A kezdeti bizsergő, szúró érzés idővel égő érzéssé alakul át. Kezdetben a kisujjban és gyűrűsujjban jelentkező zsibbadás idővel az alkarba is átsugározhat.
A zsibbadással járó érzéskiesés mellett a csukló és a tenyér kisujj felőli részének fájdalma, nyomásra való érzékenysége is jellemző tünet.
A panaszok kezeletlenségekor idővel a kisujj és a gyűrűsujj izomzata valamint a tenyér kisujj felőli izompárnája is sorvadásnak indul és meggyengül. A kézujjak ügyetlenebbé válnak, a kéz finom mozgásai egyre nehézkesebbek lesznek.
Az izmok sorvadása egyre nehezebbé teszi a kéz ujjainak kinyújtását, széttárását és a hüvelykujjal való becsípést. Ekkor alakulhat ki a jól ismert eskütartás. Ekkor már a legutolsó pillanatban van a kezelés megkezdésére, mert a kisujj és gyűrűsujj izmainak illetve a kisujj alatti tenyéri izompárnának a sorvadásakor már alig-alig lehet a kisujj és gyűrűsujj izmainak korábbi erejét és mozgását visszaállítani.
A panaszok kezelése az érintett területek gyulladásának csökkentésével és fizikoterápiával, személyre szabott gyógytornával történik.
A nem szteroid tartalmú, gyulladást csökkentő és izomlazító krémek, valamint a kineio tape felragasztása segít a gyulladás csillapításában, a fájdalom mérséklésében.
A gyulladás csökkentésére az ortopéd vagy reumatológus szakorvos szteroid tartalmú injekciót is használhat a megfelelő területre befecskendezve.
A gyulladás minél hamarabbi visszaszorítása lehetővé teszi a célzott gyógytorna, az érintett izmok nyújtásának és megerősítésének korábbi megkezdését.
A gyulladás csökkentése és az érintett terület fájdalmának mérséklése után kezdődhet meg az izmok és ízületek célzott gyógytornája, nyújtása, lazítása, illetve az elgyengült izmok megerősítése.
A kellő bemelegítés után a feszülő izmok óvatos nyújtása fokozatosan adhatja vissza az érintett területeken a gyűrűsujj és a kisujj, valamint a kisujj alatti tenyérpárna és az alkar izmainak és inainak korábbi rugalmasságát és mozgásterjedelmét.
A célzott gyógytorna mellett fontos elhagyni ideiglenesen azokat a tevékenységeket és mozdulatokat, amelyek a zsibbadás okozói lehetnek.
Ezt előre, az alkar, a tenyér kisujj felőli részének mozdulatelemzéses vizsgálata nélkül nem lehet megmondani.
Ha minél hamarabb szeretne meggyógyulni, tünetmentes lenni, akkor igen, kell. A gyógytornász személyre szabott gyakotlatokat állít össze Önnek, amelyek végzésével gyorsabb és teljesebb lesz a felépülése.
Ezek a torna gyakorlatok a gyulladásban lévő izmokat és inakat kellő bemelegítés után óvatosan nyújtják, és ezzel pedig meggyorsítják a gyulladt, feszülő izmok, megvastagodott inak regenerálódását.
Kérdése van alkarja, keze, kisujja zsibbadásáról, és szeretne választ kapni rá?
Gyógytornászunkkal közösen döntenek a kiválasztott kezelési megoldásról zsibbadó alkarja, kisujja, gyűrűsujja panaszmentességének biztosításáért.
Gyógyulásához kérjen információt most, mert egészsége a legdrágább kincse, és így tudunk segíteni
Hoppá...! Más vizekre szeretne evezni gyógyulásáért.
Biztos, hogy ez a legjobb megoldás?
Ha ezek után is elkattint a honlapunkról, akkor kívánom Önnek, hogy találja meg azt a partner gyógyítóját, aki egész életén keresztül hasznos tanácsokkal látja majd el Önt gyógyulásáért és egészsége megőrzéséért.