Az ülőideg teste leghosszabb idege. Ez az ideg medencéjétől a farán át fut le a combokba egészen a lábfejéig. Ez a hosszú ideg a térdnél két ágra oszlik, a peroneus és a tibialis idegre. Az ágyéki gerinccsigolyáknál lép ki a gerincvelőből, és a lábban számos izmot ez az ideg mozgat.
Az ülőideg becsípődéséből származó fájdalmát, az érzékelés zavarát az ideg összenyomódása, gyulladása okozhatja. Az ülőideg becsípődésének sokféle következménye lehet. A legártatlanabb tünetektől a legsúlyosabbig, a kisebb, átmeneti érzéskieséstől az ülőideg által beidegzett területek teljes bénulásáig széles skálán mozog az ülőideg fájdalom súlyossága.
Az ülőideget érintő panaszok bármely életkorban előfordulhatnak. A tünetek jó része enyhe érzéskiesés, és ezek nem okoznak különösebb nehézséget. A láb átmozgatására el is múlik a láb zsibbadása.
Az ülőideg becsípődés már komolyabb tüneteket okozhat.
Az ülőideg gyulladás leggyakoribb okai ezek lehetnek
A leggyakoribb ok a porckorongok sérve által okozott nyomás. A csigolyák közötti porckorongok rostos gyűrűjének sérülésével a porckorongokban lévő kocsonyás anyag ezeken a sérüléseken kitüremkedik. Ha ez a kiboltosulás éri a gerincvelőből kilépő ideggyököket, akkor az ülőideg nyomódása kisebb-nagyobb érzéskiesést okoz.
Az ülőideg nyomódását nemcsak a porckorongok kocsonyás belsejének kitüremkedése okozhatja, hanem az ideg lefutása mentén bárhol nyomódhat az ülőideg. Gyakori ok a fartájékon a két körteképű izom, a piriformis izom gyulladása, megerőltetése miatti idegnyomás, amikor a feszülő, begyulladt piriformis izmok nyomják az ülőideget. Ilyenkor a piriformis izom túlzott terhelése miatt az alatta futó ülőideg nyomódik, és ez okozza a panaszát.
Okozhatja az ülőideg nyomódását, gyulladását az ágyéki gerinccsatorna szűkülete is.
A korral együtt járva a csigolyák közötti ízületek kopása és meszesedése is kiválthatja az érzéskiesést.
A gerincscsigolyák összeroppanása, törése is okozhatja az ideg nyomódását. Különösen gyakori ez a csontritkulással küzdő nőknél, akiknek csontjai sokkal könnyebben törnek.
Daganat is okozhatja a fájdalmas tüneteket.
Minél pontosabban kideríti ülőideg gyulladása okát, annál biztosabban meg tud szabadulni fájdalmas gyulladásától.
Hogyan fáj? Milyen mozdulat fájdalmas? Mikor enyhül, mikor erősödik a fájdalom?
Az ülőideg gyulladás okát derítse ki 3 lépésben!
Minél hamarabb eljön hozzánk, annál kisebb fájdalommal, és annál hamarabb meg tud szabadulni a fájdalmas zsibbadástól. Segíthetünk Önnek is derékfájás nélkül élni?
A gyulladás legfontosabb tünete a gerinc ágyéki szakaszán érezhető kisebb-nagyobb deréktáji fájdalom az ideg nyomódása miatt. Ön is a derekán érzi a fájdalmat?
Az érzékelhető fájdalom legtöbbször valamelyik lábszárba ki is sugárzik. Ez a kisugárzó fájdalom, valamint az ideg érzékelésének kiesése az ülőideg nyomódásának helyétől függően a medencéjétől a lábujjaiig bárhol előfordulhat.
Az érzékelt fájdalom az enyhe érzéskieséstől kezdve a könnyeket fakasztó gyötrelemig szinte bármilyen lehet.
A derékfájósok által jól ismert fájdalom mellett az érzékelés zavara a zsibbadás, a reflexek kiesése, az ülőideg által behálózott területen az izmok gyengesége is tapasztalható. Az izmok gyengesége a mozgásában is akadályozza.
Jellemző az egyik oldali érintettség. Vagy a jobb vagy a bal lábba sugárzik le a fájdalom, érezhető a zsibbadás.
Az érzéskieséssel együtt tartós idegkárosodás, részleges bénulás is bekövetkezhet. Előfordulhat, hogy egyszerűen nem érzi a lábát.
Komoly tünetként jelentkezhet a széklet- és vizelettartási nehézség, amely már nem tűr halasztást, és azonnali orvosi ellátást igényel.
A vizsgálat során a reumatológus vagy ortopédus szakorvos az ideg érzékelését, a reflexek működését reflexkalapáccsal vizsgálja. Reflexvizsgálattal a szakember számára jól megfigyelhetők az ideg működési zavarai.
Ha a fizikai vizsgálat és a reflexvizsgálat nem ad egyértelmű diagnózist, akkor a képalkotó vizsgálatok közül az ágyéki gerinc CT és MR (mágneses rezonancia) vizsgálat segíti a szakorvost az ülőideg gyulladás diagnosztizálásában.
A porckorongok kocsolyás belsejének kitüremkedése miatti ülőideg nyomódást a gerinc tartóizmainak a megerősítésével, speciális McKenzie tornával az esetek jelentős részében meg lehet szüntetni. A gerinctartó izmok megerősítése nemcsak feszesen tartja a gerinc csigolyáit, hanem megakadályozza a csigolyák egymásra torlódását, és a porckorongok rostos gyűrűinek is egy stabil, ellenoldali tartást biztosít.
Az ülőideg becsípődés leggyakoribb oka a gerinccsigolyák elmozdulása. Az elmozdult gerinccsigolyák miatti ülőideg nyomódást speciális gerincmasszázzsal szüntetjük meg. Ennek során az ellazított izmok alatt a kimozdult gerinccsigolyát az eredeti helyére helyezzük vissza, és ezzel megszűnik az ülőideg kimozdult csigolya általi nyomódása.
Az érzékelt fájdalom csökkentése és az izmok lazítása nem szteroid gyulladáscsökkentőkkel is lehetséges. Ezek a szájon át beszedhető gyógyszerek azonban csak a fájdalmas tünetet nyomják el, és nem a fájdalmat kiváltó okot szüntetik meg, ezért csak átmeneti megkönnyebbülést hozhatnak. Tényleges megoldást, oki kezelést a fájdalmát csillapító gyógyszerektől ne reméljen. Tünetmentességének biztosításához fájdalma kiváltó okának a kiderítése és megszüntetése vezet.
Szerencsére az ülőideg gyulladását okozó krónikus esetek jelentős részét gyógytornával, gerinctornával, illetve speciális McKenzie tornával és gyógymasszázssal eredményesen kezelni lehet.
Súlyosabb esetekben azonban műtéti beavatkozásra is szükség lehet. Az érzékelt tünetek súlyossága alapján az ortopédus vagy reumatológus szakorvos fogja tudni meghatározni a megfelelő kezelési módot.
Műtéti beavatkozásra lehet szükség, ezért haladéktalanul orvoshoz kell mennie, akkor ha
Ilyenkor már nem arról van szó, hogy fel kell keresnie a háziorvosát, hanem arról, hogy sokszor már maga a szakorvos is az azonnali kórházi ellátást javasolja panasza megoldására.
Nem minden esetben védhető ki teste leghosszabb idegének nyomás alá helyezése. Azonban életmódja alakításával sokat tehet azért, hogy minimálisra csökkentse az ülőideget érő nyomás veszélyét.
Mióta érzi fájdalmát?
Ha pedig az ülőideg gyulladásból származó fájdalma még nemrég jelentkezett, és kezdődő fájdalmától szeretne megszabadulni, akkor jelentezzen be gyógymasszőrünkhöz.
Gyógyulásához kérjen információt most, mert egészsége a legdrágább kincse, és így tudunk segíteni
Hoppá...! Más vizekre szeretne evezni gyógyulásáért.
Biztos, hogy ez a legjobb megoldás?
Ha ezek után is elkattint a honlapunkról, akkor kívánom Önnek, hogy találja meg azt a partner gyógyítóját, aki egész életén keresztül hasznos tanácsokkal látja majd el Önt gyógyulásáért és egészsége megőrzéséért.