Fáj a dereka, szóródik, nyilall a háta. Zsibbad a lába, és gyengének is érzi?
Gerincsérv kínozza már egy ideje?
Előbb-utóbb mindenki életében jelentkezik ez a derékfájós időszak.
Gerincünk csigolyákból és a közöttük lévő porckorongokból épül fel. Míg a csigolyák szerkezete tömör és kemény, addig a közöttük lévő porckorongok puhák, szerkezetük kocsonyás jellegű.
A porckorongok fő szerepe a különböző mozgások következtében kialakuló rezgések csillapítása. Felépítésüket tekintve a belső részük egy zselés mag, míg a kívül gyűrűs szerkezetűek. Napjainkban sajnálatos módon egyre többször alakul ki a porckorongok kóros elváltozása. Ennek hátterében többek között a sok ülés, a túlsúly és a mozgásszegény életmód áll. Önnél ezek közül melyik válthatta ki panaszait?
A lenti képen a porckorongsérv stádiumai láthatóak. Az első stádiumban a porckorong külső szerkezete sérül, ám az ideget még nem nyomja. A következő stádiumokban azonban már a kitüremkedő rész nyomja az ideget, ezzel zsibbadást és fájdalmat idézve elő. Ön milyen tüneteket észlel? Milyen panasza van?
A porckorongsérv általános tünetei között megjelenhet derékfájás, valamely alsóvégtagba sugárzó fájdalom, láb zsibbadás, bizsergés, esetleg érzéskiesés is. Ezeken a kellemetlen panaszokon kívül a gerinc is mozgáskorlátozottá válik. Előfordul, hogy nagyon nehezen, vagy egyáltalán nem tud lehajolni.
Abban az esetben, ha vizelet- vagy széklettartási probléma alakul ki, és a fájdalmas tünetek és a zsibbadás sem szűnik, akkor szükség lehet a műtétre. Természetesen ebben az esetben érdemes szakorvost felkeresni.
A jó hírünk az, hogy a porckorongsérvvel rendelkező páciensek kevesebb, mint 10 %-át kell megműteni. Azért, mert a derékfájdalom megszüntethető, a láb zsibbadása elmúlasztható.
A porckorongsérv által okozott panaszok megszüntetésére az egyik leghatásosabb és legtöbbet alkalmazott kezelés a Mckenzie módszer, amely Robin Mckenzie újzélandi gyógytornász nevéhez fűződik.
Miért annyira hatásos a McKenzie torna a porckorongsérv által okozott panaszok megszüntetésére?
A McKenzie módszer a különböző gerincelváltozások speciális vizsgálatára és kezelésére épül.
A kezelés során a terapeuta törekszik olyan gyakorlatokat alkalmazni, amelyekkel a páciens megőrizheti az önállóságát, tehát otthonában is végezni tudja azokat. Természetesen az otthon végezhető feladatokon kívül ergonómiai tanácsokkal is ellátjuk a hozzánk fordulókat.
Gyógyulásához kérjen információt most, mert egészsége a legdrágább kincse, és így tudunk segíteni
Hoppá...! Más vizekre szeretne evezni gyógyulásáért.
Biztos, hogy ez a legjobb megoldás?
Ha ezek után is elkattint a honlapunkról, akkor kívánom Önnek, hogy találja meg azt a partner gyógyítóját, aki egész életén keresztül hasznos tanácsokkal látja majd el Önt gyógyulásáért és egészsége megőrzéséért.