Attól függ, hogy milyen gyakran jelentkezik az ujjzsibbadás.
Ha egyszer-egyszer előfordul az ujjak zsibbadása, akkor ez még nem jelent semmi komolyabb gondot. Mozgassa meg a kezét, az ujjait, és nagy valószínűséggel már el is múlik az ujjzsibbadás.
Ha azonban a zsibbadást hetente többször is észreveszi, és hosszabb ideig tart, vagyis nem múlik el 1-2 perc alatt az ujjai megmozgatására, akkor már komolyabb oka is lehet a zsibbadásnak. Ha pedig már tényleg zavarja a mindennapi tevékenységeiben vagy az éjszakai alvásában, akkor mindenképp el kell mennie háziorvosához.
Az is figyelmeztető jel, amikor mindig ugyanaz az ujja zsibbad. Ilyenkor már az ujjak zsibbadása és a hozzá kapcsolódó további tünetek komolyabb betegség jelei is lehetnek.
Az ujjzsibbadás valamilyen balesetet követően is jelentkezhet. Nemcsak a kéz vagy a kar sérülése okozhatja a zsibbadást. Zsibbadást okozhat a hát, a nyak, a váll vagy a fej megütése is az ujjakba kisugárzó fájdalom miatt.
Az ujjak, ujjvégek zsibbadása leggyakrabban nem az ujjakban kialakuló, helyi problémára figyelmeztet, mert a zsibbadás csak kisugárzik az ujjba.
Az ujjak, ujjvégek zsibbadása leggyakrabban keringési okok miatt, vagy pedig perifériás idegbántalom miatt szokott előfordulni.
Az ujjakat behálózó érző és mozgatóidegek pályái a nyaki gerincvelőből az ideggyökökön kilépve a nyaki karfonatban egyesülnek. Ezt követően pedig a jobb és bal karban lefelé haladva egy-egy terület, illetve izomcsoport ellátására különböző idegek lépnek ki fokozatosan a karfonatból. A kezet 3 ideg idegzi be. Ezek az idegek több helyen is sérülhetnek, nyomódhatnak, és ezek az ingerülettovábbítást akadályonzzák. Ennek az első jellemző tünete a zsibbadás.
Körültekintő orvosi vizsgálat szükséges ahhoz, hogy a rendre visszatérő ujjzsibbadás oka kiderüljön, és a zsibbadás okát megszüntető oki kezelést kaphasson.
A sérvesedést a nyakcsigolyák közötti porckorongok előboltosulása okozza. Ha a gerinc rossz tartásától, túlzott terhelésétől megkopnak a porckorongok, akkor a bennük található kocsonyás anyag kitöremkedik a csigolyák közül, és ez nyomja az idegeket. A kocsonyás anyag kiboltosulásától függően az idegek nyomódása kisebb-nagyobb zsibbadást, fájdalmat okoz nemcsak az érintett területen, hanem a zsibbadás kisugárzik a végtagokba is.
A zsibbadás és a fájdalom elhanyagolása a porckorongok kiboltosulásának további fokozódásához vezet, és ez akár még bénulást is okozhat. Mindenképp előzze meg lába vagy karja bénulását.
Ha viszont a sérv még nincs ilyen előrehaladott állapotban, akkor a kisugárzó fájdalom helyének megfelelő személyre szabott McKenzie gyógytornával meg lehet annyira erősíteni a csigolyák melletti izmokat, hogy kiboltosuló porckorongok visszahúzódjanak, és megszünjön a kilépő ideg nyomódása, a zsibbadás és a fájdalom.
A kéz túlterhelése miatt a csuklóalagútban futó 9 ín begyulladhat, megvastagodhat, és emiatt az ezeknek a beidegzését végző nervus medianus, vagyis a középideg nyomódik a szűk alagútban. Ez a nyomódás pedig kezdetben elsősorban éjszaka, nyugalmi állapotban gyakran okozza a hüvelykujj, a mutatóujj és a középső ujj zsibbadását. A zsibbadással együtt megjelenik a fájdalom is az ujjakban, a kézfej hüvelykujj felőli részén, és az alkarban is.
A kisujj és a gyűrűsujj zsibbadását pedig nervus ulnaris, vagyis a singcsonti ideg nyomódása okozza. Ha az ideg a könyökhajlatban lévő szűk könyökalagútban nyomódik, akkor könyökalagút szindrómáról, ha pedig a csukló vonalában lévő guyon alagútban, akkor guyon alagút szindrómáról beszélünk.
A hüvelykujja zsibbad? Vagy a mutató és a középső ujja? Vagy pedig a kisujja és a gyűrűsujja? Nem mindegy.
Az ujjzsibbadás okát megszüntető megfelelő kezelés megtalálása miatt.
Ugyanis az ujjai zsibbadását érzi, de a fájdalom máshonnan sugárzik ki, ezért eltérő kezelést igényel az ujjak, az ujjvégek zsibbadása a zsibbadást kiváltó ok keletkezési helyétől függően. Attól függően, hogy melyik ujja zsibbad.
Az is lehet azonban, hogy nem is tudja pontosan megkülönböztetni, hogy melyik ujjában érzi a zsibbadást. Ilyenkor reflexvizsgálattal lehet eldönteni az ideg nyomódásának és a zsibbadásnak a pontos helyét.
A vérkeringés zavara vagy az anyagcsere zavara is okozhatja az ujjak zsibbadását. Szabaduljon meg ujjai zsibbadásától 3 lépésben?
Minél hamarabb eljön hozzánk, annál kisebb fájdalommal, és annál hamarabb meg tud szabadulni ujjai zsibbadásától. Segíthetünk Önnek is ujjai zsibbadása nélkül élni?
Ha tehát kézfeje, ujjai zsibbadását érzi, akkor minél hamarabb forduljon reumatológus vagy ortopédus szakorvoshoz vagy pedig az alagút szindróma kezelésében jártas gyógytornászhoz. Ez azért fontos, mert ekkor még az alagút szindróma jelentkezésének 1. szakaszában, a zsibbadás szakaszában felismerik keze és ujjai zsibbadásának okát. Ha tényleg a kéztőalagút szindrómáról, könyökalagút vagy guyon alagút szindrómáról van szó, akkor még időben felszabadítják a nyomódó ideget az alagútban kialakult nyomás alól.
Kérdése van ujjai zsibbadásának megszüntetéséről, és szeretne választ kapni rá?
30 perces gyógyító figyelem várja konzultációján. Beszélni szeretne Molnár Fanni gyógytornászunkkal zsibbadó ujjai fájdalmának megszüntetéséről?
Gyógyulásához kérjen információt most, mert egészsége a legdrágább kincse, és így tudunk segíteni
Hoppá...! Más vizekre szeretne evezni gyógyulásáért.
Biztos, hogy ez a legjobb megoldás?
Ha ezek után is elkattint a honlapunkról, akkor kívánom Önnek, hogy találja meg azt a partner gyógyítóját, aki egész életén keresztül hasznos tanácsokkal látja majd el Önt gyógyulásáért és egészsége megőrzéséért.