Harmónia Centrum
Felfokozott öngyógyulás
(+36-1)269-2946
Mi fáj? Mi a panasza?
Hatékony gyógymód kereső...
Főoldal / Ortopédia / Sportsérülések kezelése / Izomgörcs és izomhúzódás kezelése

Izomgörcs, izomhúzódás kezelése

Ha rendszeresen mozog, akkor biztosan tudja már, hogy sportolás közben bármikor előfordulhat valamilyen izomsérülés. Minél régebben sportol, annál inkább tapasztalja, hogy ezeknek a sérüléseknek a jelentős részét elkerülheti megfelelő bemelegítéssel, és edzés közbeni rendszeres nyújtással, lazítással. Véletlenül azonban a legnagyobb körültekintés mellett is előfordulhatnak izomsérülések.

Ha pedig most kezdte el a rendszeres mozgást, és eközben szenvedett valamilyen sérülést, akkor éppen itt az ideje, hogy megismerkedjen az izomsérülésekkel.

Egy kimerítő edzés után gyakran előforduló izomfájdalom az izomláz. Ettől ne ijedjen meg. Az ilyen mértékű terheléshez nem szokott izmaiban felgyülemlik a tejsav, és a mozgástól az izomrostokban keletkező apró mikroszkopikus szakadások miatt az izom megduzzad és begyulladhat.

  • Az izomlázat a legkönnyebben úgy tudja megelőzni, ha fokozatosan szoktatja magát az egyre nagyobb terheléshez.
  • Ha pedig már izomláza van, akkor néhány napig pihentesse begyulladt izmait, és ezt követően pedig óvatosan kezdjen el mozogni, és fokozatosan terhelje az izmokat.

Izomgörcs gyakran előfordul

Az izomgörcs megerőltető, már hosszú ideje tartó sportolás közben alakul ki. A hosszú ideje tartó mozgástól az elfáradt izmok görcsbe rándulhatnak. A vádli görcsöl be a leggyakrabban. Az izmoknak a görcsbe rándulása erős fájdalmat okoz, de hamar el is múlik ez a fájdalom. A görcsbe ránduló izom kíméletes kihúzása, a masszázs segíthet a görcs enyhítésében.

Önvédő reflex is lehet az izomban kialakuló görcs, pl. sérüléskor. Ilyenkor az izmok begörcsölése megakadályozza a sérült terület mozgatását, és megelőzi a még nagyobb bajt, például az izom további szakadását.

Az izomgörcs oka lehet az érszűkület is. Ilyenkor általában a lábizmok görcsölnek be.

  • Önnél mi okozhatta görcsöt?

Izomhúzódás túlerőltetés vagy egy rossz mozdulat hatására

izomhúzódásIzomhúzódás is gyakori mozgás, sportolás közben. Éles fájdalommal jár. Mitől függ az izomhúzódás súlyossága?

  • Attól függ, hogy pontosan hol történt a sérülés (az izomban vagy az izom és az ín találkozásánál), és hogy
  • milyen mértékben károsodtak a szövetek.

Egy kisebb sérüléskor csak néhány izomrost húzódik meg, míg súlyosabb esetben már jelentős a sérülés. Súlyos esetben pedig el is szakadhat az izom.

Leggyakrabban a kéz, a váll, a térd és a boka izmai húzódhatnak meg.

  • Ön milyen húzódást szenvedett?

Az izomgörcs és izomhúzódás kezelése

  • A meghúzódott és megduzzadt izmokat alapvetően pihentetni kell. Ez segíti az izmok regenerálódását. Meleg vizes borogatással az izmok vérkeringését tudja javítani.
  • A különféle lazító és görcsoldó krémekkel enyhítheti a panaszokat.
  • A fájdalmas terület masszírozása is sokat segíthet a regenerálódásban.

Itt is fontos, hogy a panaszok csökkenése után az izmok terhelését óvatosan kezdje újra.

A lökéshullám az izomgörcs és izomhúzódás kezelésében

Az izomhúzódás makacs sérülés. A kezelések során szerzett gyakorlati ismereteink alapján jelentősen fel lehet gyorsítani a rehabilitációt lökéshullám kezeléssel. A kezelés azonnal beindítja a regenerálódást a meghúzódott izomban. Élénkíti a vérkeringést, és a szervezet öngyógyító folyamatait is felerősíti.

Miért annyira hatásos a lökéshullám izomhúzódása kezelésekor?

Természetes gyógymód Mellékhatások nélkül

Az alkalmanként 15 perces kezelés fokozza a meghúzódott izom vérbőségét. Ezzel heteken át tartó felfokozott öngyógyulást indít be a meghúzódott izom szöveteiben.

A makacs izomhúzódás néhány alkalmas kezeléssorozattal nagyon szépen kezelhető:

  1. A meghúzódott izomban fokozzák a vérkeringést a kezelések, és vérbőséget okoznak.
  2. A felerősödött vérkeringés meggyorsítja az sérült izom szöveteinek anyagcseréjét is.
  3. Ennek hatására pedig a salakanyagok is felgyorsult ütemben ürülnek ki a sérült szövetekből meggyorsítva azok regenerálódását.

Lökéshullámmal felgyorsítaná rehabilitációját? Kezeltetné izomhúzódását?

  • Várjuk a kezelésre előzetes bejelentkezés alapján.
  • Érdeklődni és bejelentkezni a 06-1-269-2946-os telefonszámon, vagy az űrlap kitöltésével tud. Adja meg elérhetőségét. Kollégáink rövidesen visszahívják Önt.
  • Az első konzultáción a teljes körű vizsgálat után szakorvosunk tájékoztatja állapotáról, és panaszait enyhítő kezelési megoldásokat javasol.
  • Közösen döntenek a kiválasztott kezelésről, és meg is történik az első kezelés húzódására.

Gyógyulásához kérjen információt most!

Az Ön neve*:
E-mail címe*:
Telefonszáma*:
Üzenete*:
Ellenőrző kérdés *: (Mi Magyarország fővárosa?)
 

A *-gal jelölt mezőket mindenképp töltse ki!
Adatait bizalmasan kezeljük. Harmadik félnek nem adjuk ki. 1 munkanapon belül visszahívjuk.