A befagyott váll tüneteinek felismerése sokszor nem is olyan egyszerű. Emellett a kezelése, a fájdalom enyhülése, a váll mozgásterjedelmének visszanyerése is hosszadalmas folyamat.
Különösen hosszadalmas akkor, ha a tüneteket nem pontosan diagnosztizálják, és összekeverik a hasonló tüneteket produkáló húzódással vagy ideggyulladással, és ezt kezdik el kezelni. Ekkor az egyébként is hosszadalmas gyógyulás még tovább hosszabbodik a félrekezelés időtartamával.
A vállízület az egyik legösszetettebb ízületünk, amelyet a legsokoldalúbban használunk. Nemcsak a kar le és fel, valamint oldalirányú mozgásaira használjuk a vállat, hanem körkörös irányba mozgatva, forgó mozgásokat is végzünk a karjainkkal.
A vállban található rotátorköpeny izomcsoportot négy izom alkotja. Ez segíti a kar forgatását, körkörös irányú mozgását, és stabilizálja a vállízületet is.
A befagyott váll szindróma a váll és a vállízületet alkotó szöveteknek a krónikus gyulladásos betegsége.
Többféle módon kialakulhat:
A tünetek jelentkezésének kezdeti szakaszában az erős fájdalom a mozgás terjedelmének fokozott beszűkülésével jár. Vagyis kezdetben még „csak” nagy fájdalmat érzünk a váll mozgatására, de azért még tudjuk mozgatni előre-hátra, oldalirányba, valamint fel és le a kart.
A kar mozgásának terjedelme azonban fokozatosan csökken. Ha a vállát fájlalja, akkor egy ördögi körbe kerül.
A fájdalom hatására egyre kevésbé erőlteti a fájdalmas ízület mozgatását. Nincs ezzel első hallásra semmi gond. Így vagyunk kódolva. Ha fáj valami, akkor azt igyekszünk kímélni. Ez azonban nem szerencsés, mert ezzel követi el a legnagyobb hibát. Ugyanis minél kevésbé mozgatja a fájdalmas ízületet, annál inkább beszűkül annak a mozgástere.
Természetesen nem szabad a fájdalomküszöbön túl erőltetni a fájdalmas testrészt, de a váll mozgásterjedelmének fokozatos beszűkülése ellen bizony a legjobb orvosság a beszűkülő ízület fájdalomküszöböt át nem lépő mozgatása lenne. De mivel az egyre nagyobb időszakban jelentkező fájdalom miatt nem mozgatja a fájdalmas ízületet, ezért annak a mozgástere fokozatosan beszűkül. Nemcsak a csökenő mozgás hatására, de ez is fontos szerepet játszik benne.
Ez a három szakasz együtt bizony hosszú idő.
Ez olyan hosszadalmas idő, amit egyszerűen nem várhat ki tétlenül, és tennie kell valamit válla mozgásterjedelmének minél hamarabbi visszanyerése érdekében. Arról nem is beszélve, hogy mivel évekig nem vagy pedig csak alig-alig mozgatja a kezdetben fájdalmas, később már csak nem mozgó vállízületeit, ezért magától teljes terjedelmében nem is fog visszatérni válla korábbi mozgástere.
A lefagyás szakaszában még erős a fájdalom, ezért ilyenkor a fájdalmas ízületet nem szívesen mozgatja senki a mozgásterjedelem szűkülésének megállítására.
A tünetek jelentkezésének első, fájdalmas szakaszában a kezelés a fájdalom csillapítására irányul.
A fájdalom csökkentése után lehet majd a váll mozgásterjedelmét megtartó, sőt növelő nyújtó gyakorlatokkal megőrizni, sőt növelni a váll mozgásterjedelmét. A gyakorlatoknál viszonylag egyszerű, könnyen megtanulható és végezhető gyakorlatokra gondoljon. Azonban ezeknek az ismétlésszáma fájdalmára személyre szabott kell legyen. Emellett pedig a fájdalomküszöböt sohasem átlépve rendszeresen kell végeznie azokat. Akár hónapokon, akár fél év, egy éven keresztül is. Ezért mivel mindenkinek más a fájdalomküszöbe, ezért kifejezetten fontos, hogy a váll gyógytornájára szakosodott gyógytornász iránymutatása alapján végezze a gyakorlatokat.
A fájdalom mérséklésére gyulladáscsökkentők gyógyszerek és orvosi ellenőrzés melletti szteroid injekciók állnak rendelkezésre. Ezeknek azonban mellékhatásaik is vannak, ezért óvatosan bánjon fájdalma nyakló nélküli gyógyszeres mérséklésével. Szakember fájdalma mérséklésére is tud mellékhatások nélküli, természetes módszereket ajánlani.
A lefagyást követő második fázisban a fagyott szakaszban a fájdalom már fokozatosan mérséklődik, de a váll mozgásterjedelme még nem javul. Ebben a szakaszban azonban már a merev váll mozgásterjedelmének gyorsabb visszanyerése érdekében lehetőség van akár műtéti beavatkozásra is.
Ez artroszkópos vállműtét, amelynek során a gyulladásban megvastagodott vállízületi tokot oldják, lazítják.
A váll műtéttel visszaadott mozgásterjedelmének megtartása érdekében azonban a vállat a műtét után nem szabad hosszan rögzíteni. Gyakorlatilag azonnal meg kell kezdeni az ízületek célzott és óvatos tornáztatását, nyújtását. Ez kezdetben a váll mozgásterjedelmének passzív, gyógytornász által végzett illetve megmutatott mozgatással való megtartását, majd az aktív mozgásterjedelemre való áttérését jelenti.
Specialista gyógytornász segítségével, irányításával a célzott gyógytornát a műtétet követően azonnal el kell kezdeni.
Az artroszkópos vállműtét ugyan viszonylag egyszerű és kevés kockázattal járó műtét. Azonban minden műtétnek van kockázata, és számolnia kell a műtét utáni rehabilitációval, lábadozással is legalább a műtétet követő 6 hétben.
A műtét helyett ugyanis van más, kifejezetten hatásos, valamint vágások és mellékhatások nélküli megoldás is befagyott válla oldásának a meggyorsítására.
A Harmónia Centrumban 12 éves tapasztalatunk szerint a legeredményesebb és legbiztonságosabb megoldást a lökéshullám kezelés biztosítja. A kezelés során alkalmazott 5-6 kezelés jelentős mértékben oldja a lefagyást. És nagymértékben lecsökkenti az oldódás 2-3 éves szakaszát.
A kezelést követően javul a vérkeringése, ez pedig elősegíti az anyagcsere folyamatok felgyorsulását. Márpedig a sejtek tápanyag és oxigénellátásának javulása beindítja fagyott válla öngyógyító folyamatait, a fájdalmas letapadás oldódását.
A 15 perces kezelés heteken át tartó felfokozott öngyógyulást indít el vállában.
Gyógyászati Centrumunkban sebész, reumatológus vagy ortopéd szakorvos vizsgálja meg.
Befagyott válla tapadásának oldására alternatív gyógyászati módszerekkel is várjuk a hagyományos kezelési módok mellett:
Gyógyulásához kérjen információt most, mert egészsége a legdrágább kincse, és így tudunk segíteni
Hoppá...! Más vizekre szeretne evezni gyógyulásáért.
Biztos, hogy ez a legjobb megoldás?
Ha ezek után is elkattint a honlapunkról, akkor kívánom Önnek, hogy találja meg azt a partner gyógyítóját, aki egész életén keresztül hasznos tanácsokkal látja majd el Önt gyógyulásáért és egészsége megőrzéséért.