Ha nem kezelteti befagyott váll panaszát, akkor egy idő után már válla mozgatása nélkül is érezhető lesz a fájdalom. Minél tovább vár, annál nagyobb fájdalommal tudja majd mozgatni a karját.
Lehet, hogy Ön is úgy kezdi már napjait, hogy reggelente először óvatosan mozdítja meg a kezét, hogy bemelegedjen. Ahogy egyre jobban bemelegszik a karja, és oldódik kötött válla merevsége, úgy lesz egyre merészebb. Később már bátrabb mozdulatokkal is megpróbálkozik?
Nincs egyedül ezzel. A fájdalmasan beállt vállakkal való ébredés nem ritka. A szinte mozgásképtelen karoktól egyre hosszabb idő vezet addig, amíg egyáltalán meg tudja mozdítani a karját. Az éjszakai mozdulatlanság pihentető, de megteszi a hatását, és egyáltalán nem jó értelemben. Reggel még az is időbe telik, amíg egyáltalán képes feltápászkodni az ágyból, és egyáltalán meg bírja mozdítani a karját. Ismerősek ezek a tünetek?
A fájdalmasan merev váll kialakulását valamilyen betegség vagy sérülés, műtét és az ezzel járó hosszan tartó rögzítés váltja ki. Ezek a váll mozgásának beszűkítését okozzák, és emiatt nem tudja megfelelően mozgatni a váll ízületeit.
A vállízület lefagyásának elkerülésére is nagyon fontos az, hogy a váll sérüléseket követő műtéteknél az elengedhetetlenül szükséges rögzítés eltávolítása után rögtön kezdődjön meg a váll lehetőségekhez képest azonnali passzív majd aktív mozgatása. Ezzel a váll lefagyását is megelőzheti.
Egyes betegségeknél, például pajzsmirigy betegségek, Parkinson-kór vagy cukorbetegség esetén jóval nagyobb valószínűséggel alakul ki. Elgondolkodtató adat, hogy a cukorbetegek között akár 10-szer olyan gyakran alakulhat ki, mint a nem cukorbetegeknél.
Kialakulhat azonban látszólag banális dolgok miatt is. Például amikor utazik a buszon vagy az autójában nyitott ablaknál, és a huzat, a hideg levegő közvetlenül éri a vállízületeit.
Az esetek jelentős részében azonban semmilyen kiváltó okot nem lehet meghatározni. Bármiféle konkrét ok és külső hatás nélkül jelentkeznek a befagyott váll fájdalmas tünetei.
A fájdalom a legélesebben reggel, felkelés után érezhető, a vállízületek hosszú mozdulatlansága után.
A fájdalom később már nyugalmi állapotban is jelentkezik, a mozgásra pedig még tovább fokozódik. Emiatt is kerüli a fájdalmas váll mozgatását. Inkább mindent igyekszik a másik kezével elvégezni. Ezzel viszont a másik, még fájdalommentes karját és vállát terheli túl.
A váll érzékenységét és mozgásának a beszűkülését többféle betegség is okozhatja, és ezek 40-60 éves korban már nagy arányban jelentkeznek is.
A mozgáshiány mellett az egyoldalú és túl sok mozgás is növeli a "befagyott váll" kialakulásának veszélyét: a fej feletti munkát végzőknél, például a szobafestőknél figyelhető meg ez nagy arányban.
Bármilyen életkorban jelentkezhet. Néhány %-os (2-3%) az előfordulása a felnőtteknél. Megfigyelhető azonban, hogy 50 éves kor felett egyre gyakoribb, és az érintettek kétharmada nő.
Az is megfigyelhető, hogy inkább a bal vállon jelentkezik először, és nem a jobb vállnál.
1. Fagyás, lefagyás szakasza
Az első szakasz, a lefagyás szakasza a legrövidebb a befagyott váll három szakasza közül. Általában 4-6 hónap lehet. Egyedi esetekben azonban 6 héttől akár 9 hónapig is eltarthat válla mozgásterjeelmének fokozatos beszűkülése.
A kialakuló vállgyulladás egyre nagyobb fájdalommal jár. Válla az elején még jól mozgatható, azonban később egyre kevésbé, és egyre jobban beszűkül a mozgás. Ez a váll befagyásának az időszaka. Érezhetően egyre nagyobb a fájdalom, és folyamatosan szűkül a váll mozgástere.
A váll merevsége letaglózó lehet. Már a gondolata is, hogy le van fagyva a válla. A befagyott állapot időszaka hónapokig is eltart, de akár fél év, háromnegyed év is lehet.
A fagyás szakaszában már kisebb a fájdalom. Fokozatosan csökken. A vállmozgás beszűkülése azonban tartós. Nincs semmi javulás. Nem tudja jobban mozgatni, nem tudja magasabbra emelni a karját a csökkenő fájdalom ellenére sem.
A fagyás szakaszában tehát a fájdalom fokozatosan csökken, a szakasz végére meg is szűnik. Válla mozgástere azonban nem nő, nem javul.
Végre valahára megtörik a jég, és eljön az olvadás szakasza. De mikor? A vállfájdalom jelentkezése után 1 év múlva? És meddig tart?
Az oldódás szakasza még a fagyás időszakánál is hosszabb. Legkevesebb fél évig, de akár 2 évig is eltarthat. Ebben a szakaszban a fájdalom már megszűnik. Nem fáj már a válla. Végre válla merevsége is csökken. Olvad a jég, de csak nagyon lassan.
Fájdalmat már nem érez a vállában. Válla mozgástere nagyon lassan, de nő. Azonban nagy valószínűséggel nem fogja elérni a korábbi mozgásteret. De válla végre újra mozgathatóvá válik fájdalom nélkül.
A befagyott váll magától gyógyul, csak nagyon hosszú idő alatt. Befagyott válla 3 fájdalmas szakaszában akár két, három év is eltelhet. Ez nagyon hosszú idő válla fájdalmával és korlátozott mozgásával.
A fagyást oldó kezelés és a rendszeresen végzett válltorna gyakorlatoknak kettős kedvező hatása van:
Az, hogy a fagyás és a fájdalom legtöbbször csak az egyik vállon jelentkezik. Ezért még ott van a másik keze vésztartaléknak.
Ezért, ha fájdalmas válla miatt az egyik kezével nem is tud megfésülködni, azért a másik, talán sutább kezével még sikerül rendbeszednie magát.
Ez a látszólagos előny azonban csalóka.
Akár egész életére. És gondolja végig, hogy a vállfájdalomtól megszabadulva mivel fogja tölteni az idejét ezután.
Mi okozza válla lefagyását? Azt, hogy fel sem tudja emelni a karját? Tudja meg befagyott válla kiváltó okát 13 éves tapasztalattal összeállított kérdőívünk kitöltésével.
Minél hamarabb jön, annál kisebb fájdalommal, és annál hamarabb tud megszabadulni válla fájdalmától.
A fagyott váll az esetek döntő többségében magától is meggyógyulna 2-3 év alatt. Ez azonban a kezdeti szakasz erős fájdalmában, és a mozgásterjedelem jelentős beszűkülése miatt túlságosan hosszú idő. Másrészt ha a vállízület 2-3 évig nem mozog, akkor ott a felolvadás után sem fog visszatérni teljes terjedelmében a mozgás korábbi tartománya.
Ezért az aktív életet élő embereknek egyszerűen nincs 2-3 felesleges évük befagyott válluk magától való korlátozott mozgásterjedelmet biztosító meggyógyulására.
Sokkal hamarabb visszakapja válla korábbi mozgásterjedelmét a kezelés nélküli 2-3 év helyett. A kezelés során cél a fájdalom csökkentése, és a beszűkült vállízület nyújtása mozgásterjedelmének növelésére.
A szokásos módon, gyulladáscsökkentők és fájdalomcsillapítók hatalmas tárháza vethető be kellemetlen mellékhatásaikkal együtt a fájdalom ellen inkább kevesebb, mint több sikerrel.
A fájdalom gyors csillapítása után jön el a gyógytorna ideje. A szakszerű és célzott gyógytorna hatásos segítség a váll mozgástartományának növelésére, a beszűkült vállízület óvatos és kíméletes nyújtására. Ugyanis addig, amíg a fájdalom nem mérséklődik, nagyon nehéz lelkiismeretesen, rendszeresen végezni a mozgásterjedelem visszanyerésére irányuló válltorna gyakorlatokat.
A fagyott váll felszabadítására irányuló személyre szabott gyógytorna gyakorlatok végzésénél arra is figyelni kell, hogy milyen az Ön fájdalomtűrő küszöbe, és hogyan motiválható a mozgásterjedelmet növelő gyakorlatok végzésére.
A befagyott váll szindróma diagnosztizálását ismerheti meg, és a fagyott váll kimozgatásához talál itt gyógytorna gyakorlatokat A fájdalomküszöb határán belül elvégzett, személyreszabott nyújtó gyakorlatokkal eredményesen növelhető a váll mozgásterjedelme. Talán nem véletlen, hogy a nyak és válltornákon vannak a legtöbben. Sokan küszködnek ilyen panaszokkal, és megoldást keresnek kínzó bajukra.
13 éves tapasztalatunk szerint a leghatásosabb és tartós megoldást a lökéshullám terápia adja. 4-6 lökéshullám kezelés jelentős mértékben oldja a befagyást. És nagymértékben lecsökkenti a 2-3 éves oldódás idejét.
Nézze meg a befagyott váll kezelését lökéshullámmal a videón:
A kezelés javítja a kezelt területen a vérkeringést, és elősegíti az anyagcsere folyamatok felgyorsulását. Az oxigén és tápanyagellátás javításával pedig beindítja fagyott válla öngyógyító folyamatait, a befagyás és letapadás oldódását.
Válla panaszmentességéről, és befagyott válla gyógyulásának részleteiről érdeklődjön munkatársainktól a +36-1-269-2946-os telefonszámon.
visszaadja válla panaszmentességét.
A 15 perces kezelés heteken át tartó felfokozott öngyógyulást indít el vállában, és oldja a lefagyást.
Gyógyászati Centrumunkban, ha nem volt még szakorvosi vizsgálaton, akkor szakorvos vizsgálja meg.
A lefagyás és a tapadás oldására alternatív gyógyászati módszerekkel is várjuk a hagyományos kezelési módok mellett:
A fagyott váll kimozgatásakor az Önnek összeállított gyakorlatok végzésekor nem csak a kar irányára kell odafigyelnie, hanem arra is, hogy a torna közben derekát ne terhelje meg.
Első alkalommal épp csak pár feladatot fogok tudni adni otthonra. Ezeket azonban napi többször kell majd végeznie, megfigyelnie a tapasztalatait, és 5-7-10 nap múlva kontrolláljuk együtt. A tapasztalataiból fogunk építeni a további alkalmak kezelési irányának meghatározásában.
Az első alkalommal egyeztetettek függvényében lehet 25-40 perc aktív-passzív torna. És 15 perc fájdalomcsillapító kezelést végzünk lökéshullámmal.
Vagy a torna akár 55 perc is lehet, ha az aktív feladatokban első alkalommal hiányosságot vagy nehéz mozgásmegértést tapasztaltam. Válla mozgatása a fagyás oldódása érdekében szükséges.
Hatodik vagy további alkalmakra akkor lesz szükség, ha a fájdalom nem csökken legalább a felére, vagy ha a mozgásbeszűkülés rettentő erős. Ekkor azonban a fizikoterápiában (lökéshullám kezelésben) fogunk legalább 3 hét szünetet tartani, és csak a torna megy tovább.
Természetesen az egyéni tünetek, már meglévő ismeretek, illetve az Ön együttműködése, otthoni tornája és rendelkezésre állási kapacitása befolyásolja a kezelés menetét.
Ne halogassa befagyott válla kezelését! Azért, mert minden nappal nehezebb lesz megszüntetni fájdalmát.
Minél hamarabb jön, annál kisebb fájdalommal és hamarabb tud megszabadulni fájdalmától. Segíthetünk Önnek fájdalom nélkül élni?
Fagyott vállának lökéshullám kezelése a mi életünkben 15 perc. Fájdalma kiváltó okának feltárása pedig újabb 15 perc.
1. Bejelentkezem fagyott vállam lökéshullám kezelésére. Ezt azért teszem, hogy jelentős mértékben lecsökkentsem a 2-3 éves oldódás időszakát.
Megértettem azt is, hogy befagyott vállam gyógyulása a kezeléssorozatot követően is hónapokon át folytatódik majd. Azért, hogy az utólagos gyógyulással együtt 90%-os gyógyulási esélyemet még tovább javítsam, igényelni fogom az extra alkalomként kapható lökéshullám kezelést és gyógytorna kontroll alkalmat is.
Gyógyulásához kérjen információt most, mert egészsége a legdrágább kincse, és így tudunk segíteni
2. Nem jelentkezem fagyott vállam lökéshullám kezelésére. Ezzel kijelentem, hogy lemondok a klinikai kutatások szerint messze legnagyobb eredményességet biztosító kezelésről.
Teszem ezt még annak árán is, hogy a panaszaim nem szűnnek meg, és karjaimat továbbra sem fogom tudni felemelni, és vállam továbbra is fájni fog. A lökéshullám előnyeinek megismerése után ezt felelősségem tudatában kijelentem, és vállalom döntésem következményeit.
Tudomásul veszem, hogy a kezeléssorozatról való lemondással nem vagyok jogosult a 6. ingyenes kezelésre sem.
Azt gondoltam, megszabadulna végre befagyott válla gyötrő fájdalmától ezzel a többezerszeresen bizonyított gyógyító kezeléssel.
Tévedtem volna?
Az ország lökéshullám kezelésben legnagyobb tapasztalattal rendelkező szolgáltatójánál is jobb megoldást keres vállfájdalma kezelésére?
Ha igen, és elkattint a honlapunkról, akkor kívánom Önnek, hogy találja meg azt a partner gyógyítóját, aki egész életén keresztül hasznos tanácsokkal látja majd el Önt válla gyógyulásáért és egészsége megőrzéséért.