Harmónia Centrum
Sarka mitől fáj? Kiderítsük?
1055 Budapest, Markó utca 11
H-P: 8.00-19.00
Mi fáj? Mi a panasza?
Hatékony gyógymód kereső...

Főoldal / Sarokfájdalom kezelése / Sarokfájdalom okai kérdőív

Sarokfájdalom okai közül melyik okozza sarka fájdalmát?

Derítsük ki azért, hogy megszabaduljon sarokfájásától.

Sarokfájdalmának mi lehet az oka?

sarokfájdalom okaSzúró, nyilalló sarokfájás kínozza reggel. Vagy tompa, makacs sarokfájdalmat érez napközben?

Már hosszabb ideje érzi, hogy gond van reggelente a sarkával. Fájdalma már a munkájában és a sportolásban is zavarja. Hogyan tudna megszabadulni tőle? Mi lehet reggelente szúró vagy gyakori makacs sarokfájdalma oka?

  • Derítse ki, hogy mi okozza sarka fájdalmát!
  • Azért fontos ez, mert amint megtudja, hogy mi okozza a bajt, megszabadulhat a szúró, nyilalló vagy tompa, makacs fájdalomtól.
  • Csak ki kell deríteni fájdalma kiváltó okát. Ezután már meg tudja szüntetni azt, ami okozza a bajt.

Miért akar megszabadulni sarka fájdalmától?

  1. Talán azért, hogy a reggeli felkeléskor szúró, nyilalló fájdalom nélkül tudjon ráállni a sarkára? Hogy ne lásson azonnal csillagokat, amint kikel az ágyból.
  2. futás sarokfájdalom nélkülVagy azért, hogy napközben ne érezze olyan sokszor a tompa, makacs fájdalmat a sarkában?
  3. Talán azért, mert visszatérne sarokfájdalom nélküli sportos életéhez? Nem szeretne lemondani kedvenc sportjáról, túrázásáról sarokfájdalma miatt.
  4. Talán azért, hogy biztosan megtartsa a munkáját, és könnyebben gondoskodjon a családjáról? Mert dolgozik Ön akkor is, ha fáj a sarka. Csakhogy fájdalma miatt éppen akkor nem tud jól teljesíteni, amikor igazán fontos lenne. Érezte már azt, hogy "most egy kicsit többre lenne szükség"? Csak éppen a fájdalom miatt képtelen arra a kis pluszra. Pont akkor, amikor nagyon kellene.
  5. Vagy egy ötödik oka van annak, amiért meg akar szabadulni sarka hetek óta tartó fájdalmától?

Ha tudja a választ, akkor megvan az „Ön miértje" sarka fájdalommentességének visszaszerzésére. Megvan az indítéka sarokfájdalma megszüntetéséhez.

Miértjének ismerete miért tud sokat segíteni sarokfájása megszüntetésében?

Azért, mert indítéka sarkallni fogja Önt arra, hogy a sarokfájdalom okának kiderítése után legyen meg az elszántsága is. Arra, hogy változtasson sarka fájdalmát okozó szokásán. Az elszántsága is fontos azért, hogy legyen elég kitartása, és megszabaduljon végre sarka fájdalmától.

  • Az indítéka képes lesz meggyőzni Önt arról, hogy érdemes átalakítani egy kicsit az életmódját. Azért, mert ez kell ahhoz, hogy visszaszerezze sarka fájdalommentességét. Utána pedig megszerzett panaszmentességét meg is őrizze akár egész életében.

Sarokfájdalom oki kezelése miért jobb a tünetinél?

Azért, mert sarokfájása okának feltárásával a fájdalmat kiváltó okot szüntetheti meg, és nem csak a fájdalmat nyomja el.

Hogyan szerezheti vissza sarka fájdalommentességét a kérdőív kitöltésével?

Most még sarokfájdalma legyőzi Önt. Mert nem ismeri az okát. Ezért nem tudja hogyan szabadulhatna meg fájdalmától. Fegyvertelen sarka fájdalmával szemben, mert nem ismeri azt a fájdalmat kiváltó valamit, ami ellen harcol. Ezért nem tudja, hogy milyen fegyverre van szüksége ez ellen a sarokfájdalmat kiváltó valami ellen. Hisz még azt sem tudja, hogy mi ez a valami.

Sarokfájdalom okának felismerésével hatalmat szerez magának sarokfájdalma legyőzésére

sarokfájdalom okaSarka fájdalommentességének tartós visszaszerzéséhez a sarokfájdalom okát kell Önnek felismerni és megszüntetni. Miért fontos ez Önnek?

Azért, mert ha nincs ok, akkor nincs fájdalom. Ha a kiváltó okot megszünteti, akkor sarokfájdalma is meg fog szűnni. Ez a legbiztosabb módja sarokfájdalma megszüntetésének. Ennél jobb módszert eddig még nem találtak ki. Ha nincs olyan ok, ami kiváltsa sarka fájdalmát, akkor nem lesz fájdalma.

Nem lesz könnyű kideríteni sarokfájása okát. Nem lesz könnyű pontosan megválaszolni a kérdéseket. Azért, mert sok van belőle, és kitérnek sarka fájdalmának minden lehetséges okára.

Ami évek, talán évtizedek alatt elromlott a sarkában, annak okát talán nehéz lesz néhány perc alatt felkutatni az emlékezetében.

Sarokfájdalma okának feltárásáért lehet, hogy fel kell túrni az emlékezetét. Ezért csak akkor vágjon bele a 47 kérdésből álló kérdőív kitöltésébe, ha tényleg ki szeretné deríteni sarka fájdalmának okát. Azért, mert szeretne megszabadulni végre sarokfájdalmától.

Sarokkezeléssel szerzett 14 éves tapasztalatunk alapján ígérhetjük Önnek, hogy kérdéssorunkat megválaszolva talál összefüggéseket sarokfájdalma és annak lehetséges kiváltó oka között. Csak az a kérdés, hogy melyik az igazi kiváltó ok a sok lehetséges közül.

Sarokspecialista szakemberünk a személyre szabott konzultáció során ezen kérdésekre adott válaszaiból fogja összeállítani a pontos diagnózishoz szükséges szokásainak felmérését, kórelőzményeinek a feltárását.

Válaszait fogja kiegészíteni sarka fizikális vizsgálatakor látott és tapintott elváltozásokkal, a talpán, sarkán és lábszárán érezhető fájdalmas feszülésekkel, csomókkal, keményedésekkel.

  • A kérdésekre kapott pontos válaszok és a fizikális vizsgálat tapasztalatai azért fontosak, mert minél pontosabban ismeri sarka terhelésének Önnél kialakult szokásait, és méri fel sarka fájdalmával kapcsolatos tüneteit, annál pontosabban fog tudni célzott kezelést összeállítani sarokfájdalmának megszüntetésére. Ezért a minél pontosabb kezelés összeállítása érdekében a kitöltött kérdőív nem küld automatikus kiértékelést.
  • Sarokfájdalma pontos okának feltárásával sarokfájdalma által legyőzhetetlen lesz. Megszabadulhat fájdalmától, akár egész életére.
  • 14 éves tapasztalatunkkal sarokspecialistánk a fájdalma ellen leghatásosabb fegyver tévedhetetlen kiválasztásának tudásával segíti Önt. A sarokfájdalma ellen leghatásosabb fegyvert adja a kezébe.

sarokfájás okaiEnnyi ismeret birtokában Ön talán már sejti, mi viszont még nem tudjuk sarka fájdalmának okát. Talán túlerőltetéstől, a nyújtás hiányától, magassarkú vagy sarok nélküli, szűk cipőjétől, nem talpára illő talpbetéttől, vagy éppen a talpbetét hiányától vagy túlsúlyától fáj a sarka. Vagy talán valami mástól.

  • Azt viszont 14 éves tapasztalatunk alapján tudjuk, hogy a 47 sarokfájdalma okát feltáró kérdés megválaszolásával kiderítjük sarokfájdalma okozóját.
  • És akkor van a legnagyobb esélye sarokfájdalma megszüntetésének, ha pontosan feltárjuk a fájdalmát kiváltó okot.
  • Ez alapján pedig a legjobb kezelést fogjuk tudni összerakni sarokfájdalma megszüntetésére.

Sarokfájás okának kiderítésére a legjobb helyen van

lökéshullám terápia központ MagyarországonMiért van a legjobb helyen ezen az oldalon, ha sarokfájdalma okát szeretné kideríteni?

  1. Azért, mert 2008 szeptembere óta foglalkozunk a sarokfájdalommal hozzánk fordulók sarokfájásának kezelésével és megszüntetésével.
  2. 2008 óta gyűjtjük a tapasztalatot a sarokfájdalommal küzdők fájdalmának okairól. Ennek az eredményeként készítettük el Önnek a Sarokfájdalom okait kiderítő kérdőívet is. Aminek a segítségével Ön is rájöhet sarokfájdalma okára.
  3. Magyarország lökéshullám terápia központjaként messze a legnagyobb gyakorlattal és esetszámmal rendelkezünk a sarokfájdalom okának kiderítésében és mellékhatások nélküli kezelésében. 

Sarokfájdalom okai kérdéssor Öné lehet. Most azonnal és ingyen

Töltse ki a kérdőívet, és tegye meg az első lépést sarka fájdalommentességének visszaszerzéséért!

  • Azért, hogy sarokfájdalom mentesen induljon, és panaszmentesen is teljen a napja.

Sarokfájdalom okai közül melyik okozza ténylegesen sarka fájdalmát?

1. Mióta érzi sarka fájdalmát?

2. Pontosan hol jelent meg először a fájdalom?

3. Mennyire volt erős a fájdalom?

4. Mennyi ideig tartott akkor a fájdalom?

5. Azóta hányszor jelent meg újra sarka fájdalma?

6. Milyen intenzitással jelentkezik a fájdalom?

7. Mindig ugyanott fáj? Vagy vándorol?

8. Legjobban mikor fáj a sarka, a talpa?

9. Pihentetésre csökken a fájdalom? Vagy el is múlik?

10. Jelentkezik-e éjjel, alvás közben sarka fájdalma?

11. Milyen munkát végez?

12. Van-e olyan mozdulat, amit naponta többször (50-100-szor is) elvégez? (egyoldalú terhelésre utaló kérdés)

13. Van-e speciális munkacipője? (Ha van, személyes konzultáción tisztázni kell a részleteket: Számoljon be róla milyen a talpa, szabása, súlya. (papucs, sportcipő, magasszárú cipő, acélbetétes, fatalpú…)) Hozza el magával a konzultációra!

14. Sportolt-e versenyszerűen valamikor?

15. Mit sportolt?

16. Ha abbahagyta, mikor?

17. Újrakezdte-e mostanában a mozgást, akár csak hobbiszinten is?

18. Milyen mozgásformát választott?

19. Azóta fáj a sarka, mióta elkezdett újra sportolni?

20. Milyen cipőt visel sportolás közben?

21. Hosszú időt tölt-e otthon, a konyhában, a kertben, a hobbijával kapcsolatban álló munkát végezve?

22. Ha igen, akkor milyen lábbelit visel ilyenkor?

23. Viselt-e valaha talpbetétet?

24. Mennyi ideig hordta egyhuzamban a talpbetétet?

25. Milyen időközönként cserélte le újra a betétet?

26. Mikor csináltatott utoljára talpbetétet?

27. Hord-e talpbetétet most a cipőiben?

28. Ha hord, akkor mennyi időre?

29. Vett-e mostanában új cipőt, aminek viselésekor jelentkezett a fájdalom?

30. Nyáron sarok nélküli papucsban vagy balerinacipőben jár-e?

31. Fáj a lába a magas sarkú cipőben?

32. Szűk cipőket hord-e?

33. Keskeny orrú cipőket hord-e?

34. Leginkább sportcipőben jár?

35. Az elmúlt egy évben mennyivel növekedett a testsúlya?

36. Hirtelen volt-e súlygyarapodása?

37. A fájdalom első jelentkezése után mennyi idővel keresett fel először szakembert a fájdalmával?

38. Járt-e ortopédus vagy reumatológus szakorvosnál?

39. Próbálkozott-e öngyógyítással?

40. Ha igen, akkor mivel? (több válasz is lehetséges)

41. Volt-e valamilyen fizikoterápiás kezelése? (több válasz is lehetséges)

42. Injekciót kapott sarka fájdalmára?

43. Ezek hatására volt, hogy megszűnt vagy enyhült a fájdalma? Legalább rövid időre?

44. Ha enyhült a fájdalma, akkor minek tulajdonítja állapotának javulását?

45. Köti-e sarokfájdalma visszatérését valamihez?

46. Van-e valami, amit fontosnak tart, és nem szerepelt a kérdőívben?

47. Szeretné konzultációján személyesen feltárni sarokfájdalma tényleges okát szakértőnkkel Magyarország lökéshullám terápia központjában? (Bp. V. ker. Markó u. 11.)

         
Harmónia Centrum a médiában: