A hatha jóga a testi egészség tudománya, és Európában a legismertebb a különféle jóga irányzatok között. Ha Ön még nem ismeri alaposan a jógát, akkor is könnyen lehet, hogy hallott már erről az irányzatról.
A hatha jógával visszaszoríthatja az asztmáját is. Kutatásaik során a kutatók megfigyelték, hogy ha heti néhány alkalommal gyakorol, akkor már csökkentheti az asztmás tüneteit, és kevesebb gyógyszert kell szednie.
Szeretné jobban megismerni önmagát? Megőrizné egészségét?
Szeretné testét átmozgatni, gerincét ifjítani, energiáit újítani? |
Szeretne frissebb, oldottabb, békésebb lenni? |
Akkor jógázzon velünk!
„Ebben a szorosan összefüggő Univerzumban minden egyes tökéletesítés, amelyet személyes világunkon végrehajtunk, a világ egészén is javít mindnyájunk számára.”
A hatha jóga foglalkozásokon elkülönülő jógaiskolához nem kötődünk. A test építésére, regenerálására, a tudatos, jelenben élő figyelem erősítésére, s a Patanjali-féle erkölcsiség, belső átalakulás magunkévá élésére törekszünk, Yesudian, Yogananda és más mesterek szellemében.
A hatha jóga gyakorlatok korhatár nélkül végezhetők. Pontról pontra átmozgatják a bemerevült testtájakat, ám nem megerőltetve azokat. A fokozatos előrehaladás során egymásra épülő elemekből építkezünk, de új meg új változatokban, így kezdő jógázók is bármikor bekapcsolódhatnak.
A hatha jóga mozgásrendszerét szűkíti le a gerincjóga, egy könnyen megtanulható és biztonságosan gyakorolható mozgásterápiára. A gerincjóga tulajdonképpen a jógát és a gerinctornát ötvözi a gerinc egészségének megőrzésében és helyreállításában. A biztonságosan végezhető személyre szabott gyakorlatsorok erősítik és nyújtják az izomzatot.
Gyógyulásához kérjen információt most, mert egészsége a legdrágább kincse, és így tudunk segíteni
Hoppá...! Más vizekre szeretne evezni gyógyulásáért.
Biztos, hogy ez a legjobb megoldás?
Ha ezek után is elkattint a honlapunkról, akkor kívánom Önnek, hogy találja meg azt a partner gyógyítóját, aki egész életén keresztül hasznos tanácsokkal látja majd el Önt gyógyulásáért és egészsége megőrzéséért.