A fehér fagyöngy tea a fehér fagyöngy leveleiből és vékony ágaiból, ágvégeiből készített tea egészsége mellékhatások nélküli javítására.
A fagyöngy leginkább nyárfákon, körte és almafákon élősködő örökzöld. A fákon gömb alakban élősködik, akár három méter is lehet az átmérője. Sárga színű virága a levelek tövében és az ágak végén márciustól májusig nyílik.
Fehér fagyöngy bogyós termése mérgező. Ne szedje és ne fogyassza.
Borsónyi nagyságú, áttetsző, ragadós, bogyós termése fehér színű. Innen származik a neve is. A fagyöngy bogyós termése novemberre, decemberre érik meg. A bogyós termés nem értékes, sőt az emberre mérgező. Ezért a bogyókat semmiképp se szedje le, és ne fogyassza.
Gyógyhatásáért a fehér fagyöngy leveleit és fél centinél nem vastagabb, vékony ágait gyűjtik novembertől februárig.
- A fagyöngy gyógyító hatása nagymértékben függ attól, hogy milyen gazdafáról szedik le.
- És attól is, hogy mikor gyűjtik be a teához felhasznált leveleket és vékony ágvégeket.
A fehér fagyöngy bogyók mérgezők, ezért a bogyóktól megtisztítva vágják a szedéskor a fél centinél vékonyabb ágvégeket és leveleket. A begyűjtött leveleket és ágvégeket az összegyűjtés után meg kell szárítani. A fás részek lassan száradnak. Ezért fontos, hogy lazán egymásra rakva, száraz, levegős helyen szárítsák. Ellenkező esetben meg is penészedhetnek a levelek és ágvégek, és ekkor használhatatlan lesz.
Fagyöngy tea készítése
A fehér fagyöngy tea készítése eltér a jól ismert tea főzési szokásoktól, amikor főzzük vagy pedig forró vízzel leforrázzuk a teafüvet. A fagyöngy tea készítésekor a fehér fagyöngy leveleiből és ágvégeiből egy púpozott teáskanálnyit hideg, lehetőleg mészmentes vízben (3 deci) kell áztatni legalább 2 órán keresztül, és utána leszűrni. Áztathatja azonban akár 10-12 órán keresztül is a nagyobb gyógyhatásért.
A fagyöngy hatása érdekében nem szabad főzni, nem szabad forrázni. Hidegen vagy langyosan is fogyaszthatja, lehetőleg ízesítés nélkül. Ha viszont nem szereti ízesítés nélkül, akkor érdemes mézzel édesíteni. A méz segít a felső légúti betegségek gyógyításában, a köhögés csillapításában. Erősíti az immunrendszert, és javítja az emésztést is.
Fehér fagyöngy tea kedvező hatása egészségére
Fehér fagyöngy magas vérnyomást gyógyító hatása a leveleiből és vékony ágaiból főzött teában van
A fehér fagyöngy tea fogyasztása nagyon jól szabályozza és beállítja a vérnyomást. Ezért a vérnyomás mérséklésére magas vérnyomásnál érdemes fogyasztani. Sőt még az ingadozó vérnyomásra is jó hatással van a vérnyomás normalizálásával. A fagyöngy tea kúraszerű fogyasztásával magas vérnyomását és ingadozó vérnyomását is kezelheti.
Mértékkel fogyasztva érelmeszesedés, az erek szűkülete ellen is hatásos mellékhatások nélküli gyógytea lehet. A szív koszorúereit is tágítja, ezért a szívinfarktus megelőzésére is jól használható. Azért, mert tisztítja az ereket, oldja az erek falára feltapadt plakkokat.
A tea fogyasztása az erek áteresztő képességét javítja, ezért szédülésre és fülzúgásra is használható. Azért, mert ezek sokszor a magas vérnyomás tünetei.
A szív működésére is jótékony hatással van, mert nyugtatja, erősíti a szívet, és a pulzust is csökkenti a tea fogyasztása. A szívritmus zavaránál a szív túl gyorsan vagy lassan ver, vagy pedig egyenetlenül dobog. Jótékony hatása van a szív egyenletes működésének javítására is. Szívritmus szabályozásra is érdemes fogyasztani.
Emésztést segítő hatása is közismert. Csillapítja a belső vérzést, és jól ismert görcsoldó hatása is.
Cukorbetegeknek is ajánlott a fagyöngy tea fogyasztása, mert csökkenti a vércukorszintet.
Jótékony hatással van a hasnyálmirigy működésére is. Ezért hasnyálmirigy gyulladás esetén is ajánlott fogyasztani.
Mennyit igyon a fehér fagyöngy teából?
A fehér fagyöngy teájából a magas vérnyomás csökkentésére érdemes naponta 1-2 csésze teát meginni
Magas vérnyomásra és érszűkületre érdemes naponta egy csészével (2-3 deciliter) meginni. 2 csészénél többet azonban már ne igyon a fagyöngy teából naponta.
Szívritmus szabályozásra és ingadozó vérnyomásra heti 2-3 csészényi teát érdemes fogyasztani. Ha pedig megelőzésként issza a fehér fagyöngy teát, akkor heti egy csészével is elég lehet inni belőle.
Ezzel mellékhatások nélkül tudja csökkenteni magas vérnyomását és kezelni az érszűkületet.
Fehér fagyöngy tea mellékhatásai mik lehetnek?
Napi 2 csészénél több tea fogyasztása már emésztési problémákat okozhat. Görcsölhet, megfájdulhat a gyomra.
A vérnyomáscsökkentésre elfogyasztott fagyöngy tea rendszeres fogyasztásakor gyomorpanaszok, émelygés, hányinger, fejfájás jelentkezhet. Ilyenkor érdemes csökkenteni a tea fogyasztását, illetve a panaszok további fennállásakor meg is szüntetni azt, és egy másik vérnyomást csökkentő gyógyteára átállni.
Előfordulhat az is, hogy allergiás a leveles ágvégekre, és ez nem kívánt tüneteket okozhat Önnél. Ilyenkor is abba kell hagyni a tea fogyasztását.
Várandósság és szoptatás ideje alatt ne fogyassza a fagyöngy teát, mert nem fog jót tenni. Ugyanígy gyerekkorban, 14 év alatti gyerekének sem ajánlott a tea fogyasztása.
Krónikus betegségben, például szív és érrendszeri betegségben szenvedők az orvosukkal megbeszélve kezdjék el fogyasztani a teát.
A fehér fagyöngy tea gyógyhatása attól is függ, hogy milyen fáról gyűjtik össze a fagyöngy leveleit és ágvégeit. Az nyárfáról, almafáról, egyéb gyümölcsfákról és galagonyabokorról gyűjtött fagyöngy a leginkább értékes.
Ezzel szemben az akácfáról nem szabad a fehér fagyöngyöt begyűjteni. Azért, mert az akácnak a virága kivételével minden egyéb része mérgező. Márpedig a fagyöngy a gazdanövény nedveit szívja el, ezért a fagyöngy is mérgezővé válik. Ugyanilyen ártalmas a tölgyfákon élősködő sárga fagyöngy.
A fehér fagyöngy teát még magas és ingadozó vérnyomásra sem ajánlott állandóan fogyasztani, hanem kúraszerűen. Ez azt jelenti, hogy 3 hét mindennapi fogyasztás után ajánlott legalább egy hét szünetet tartani a tea fogyasztásában. Utána kezdődhet a következő kúra magas vérnyomásának csökkentése, érelmeszesedése vagy szívműködésének szabályozása során.