Nemcsak a fizikai okai lehetnek gerince fájdalmának, hanem a lelki terhek is megterhelik a gerincét. Ezzel együtt a terhek súlya hatással van a csigolyák közötti porckorongokra is.
Egészség talpmasszázsból kikavarva
Szeret főzni? Ha igen, és az ideje is engedi, akkor biztosan Ön is szeret a konyhában sürögni-forogni. Vagy a konyhaasztal mellett legtöbbször csak arra van ideje, hogy gyorsan összedobjon valamit?
Miből tudhatom, hogy depressziós vagyok?
Talán Ön is mondta már, hogy „olyan depressziós vagyok”, ha éppen pocsék volt a hangulata. Lehet, hogy többször is. Nem véletlenül. Sokszor kicsúszik ez a szánkon, amikor úgy érezzük, hogy bizony most „nem jön össze semmi”.
Hátfájás keseríti az életét?
Ha nem is ritka mint a fehér holló az az ember, akinek legalább egyszer ne fájt volna igazán a háta, de könnyen lehet, hogy sokáig kellene kérdezgetnie az ismerőseit, amíg talál egyet. A nemzetközi statisztikák szerint az emberek 70-80 %-ának…
Nyugodt alvás zavartalan pihenéséért
Ha éjszaka nyugodtan alszik, akkor másnap reggel pihenten ébred, és jól indul a napja. Nemcsak jól indul, hanem jól is folytatódhat, mert az éjszakai nyugodt alvás regenerálja szervezetét, és ez jótékonyan hat a munka és életkedvére is.
A stressz lelki okai okozzák panaszait?
Állandó időzavarban van? Sokszor egyszerre több mindent is el kellene végeznie? Néha úgy érzi, hogy a nap 24 órája is kevés lenne dolgai elvégzéséhez?
Szeretné megelőzni? Mit érdemes tudni a stroke-ról?
Az angol stroke kifejezés magyarra lefordítva szélütést jelent. Agyi infarktusnak is nevezzük. Ez az agynak a vérkeringés zavara miatti károsodása. Az agyi infarktusra széles körben használatos a sztrók kifejezés is. Miért jelent olyan nagy veszélyt az agyi keringési zavar?
Mi okozhat asztmát?
Az asztma gyakran előforduló panasz, a leggyakoribb gyermekkori krónikus betegség. A veszélyét az adja, hogy a kezeletlen légúti allergiások 20-40%-a is asztmás lesz idővel. Ez pedig nagyon nagy veszélyeztetettséget jelent.
Mit érdemes tudni a rándulásról?
A rándulás gyakran előfordul velünk, gyakori sérülés. A rándulás pillanatában kellemetlen fájdalmat okoz, de általában nincs komoly következménye. Ezért aztán általában ha megrándul valami, akkor savanyítunk néhány napig, de javul az állapotunk, és nem megyünk orvoshoz.