A köszvény akkor alakul ki az ízületekben, amikor a vérben a megemelkedett húgysavszint miatt tűszerű nátrium-urát kristályok alakulnak ki. Ezek valamelyik ízületben rakódnak le. Jellemzően azokban az ízületekben, amelyek eléggé hidegek ahhoz, hogy a kristályok kicsapódjanak és lerakódjanak. Leggyakrabban a…
Rostos ételek, amelyek nagyon jók székrekedésre
Minden olyan étel jó, amelynek magas a rosttartalma. A magas rosttartalom megkönnyíti az emésztést, és ezzel pedig csökkenti a székelési nehézségeket. Így megelőzheti a székrekedést. Az emészthetetlen rostok salakanyagként távoznak a bélrendszerből, de azért jelentenek olyan nagy segítséget az emésztésben,…
Stressz növeli a vérnyomást
Az állandó rohanás, az elvárásoknak való megfelelés, az időzavar, a határidők idegesítő szorítása nemcsak növeli, de időnként akár még az egekbe is képes pumpálni a vérnyomásunkat. A magas vérnyomással foglalkozó szakemberek egyetértenek abban, hogy a fokozott stressz, az izgalom emeli…
Csonttörés utáni fájdalom csillapítása
A csonttörés jellegétől és a törés súlyosságától függően azonnal erős fájdalom hasít bele a törött testrészbe. Szilánkos, nyílt törés esetén pedig a fájdalom olyan erős is lehet, hogy sokkot is kaphat tőle a baleteset szenvedő. Éppen ezért törésnél nemcsak a…