A bőr vitamin kifejezést biztosan hallotta már. A jelentését azonban nem biztos, hogy pontosan ismeri. Bőr vitaminnak nevezzük azokat a vitaminokat, amelyek segítenek megőrizni a bőr egészségét. A kiegyensúlyozott, változatos táplálkozás nemcsak immunrendszere erősségének, hanem bőre egészségének is jót tesz.…
Hogyan gyógyít mozgásszervi betegségeket a mágnesterápia?
A mágnesterápia gyulladásos mozgásszervi betegségek gyógyításakor olyan kiegészítő fizikoterápiás kezelés lehet más gyógyító módszerek mellett, amely hatékony segítséget nyújt a gyulladás csökkentésére és a fájdalom mérséklésére. Hogyan gyógyít a mágnesterápia? A mágneses tér gyógyító hatása már évezredekkel ezelőtt ismert volt.…
Mik az egészséges táplálkozás alapjai?
Egészségesebben szeretne táplálkozni? Ha igen, akkor mire figyeljen étrendje összeállításakor? Hogyan változtassa meg az étrendjét és étkezési szokásait? Amikor eldönti, hogy egészségesebben szeretne étkezni, akkor a döntés meghozatala után érdemes lépésről lépésre haladni a változtatásban. Érdemes meghatározni az irányt, hogy…
Mik lehetnek a vitaminhiány következményei?
Vitaminhiány esetén szervezete kevesebb vitaminhoz, ásványi anyaghoz és nyomelemhez jut a szükségesnél. Ezért ilyenkor különféle hiánybetegségek alakulhatnak ki. A vitaminhiány miatt az egyik legkellemetlenebb hiánybetegség az immunrendszer gyengesége. Emiatt könnyebben kap el különféle fertőzéseket és betegségeket. Ugyanakkor, ha egészségesen táplálkozik,…