A csontállomány 30 éves korunkig nő. Aztán néhány évnyi stagnálás után elkezd csökkenni a csontok tömege és sűrűsége. Előbb kisebb mértékben, idősebb korban pedig rohamosabb ütemben. Attól függően, hogy genetikai adottságainak és rendszeres mozgásának köszönhetően mennyi tartalékot halmozott fel csontjai…
Boka ízületi gyulladását mi okozhatja?
Fájdalmat érez a lábfejében, talán a bokájában? Vagy nem is tudja beazonosítani fájdalma pontos helyét sajgó lábfejében. Lehet, hogy fájdalmát a lábfejében futó ízületek gyulladása okozza. Ez a gyulladás azonban már csak következmény.
Fájdalom csillapítása természetesen
Egy fájdalomcsillapító bekapása hamar elmulaszthatja valós és képzelt fájdalmát is. A fájdalomcsillapító gyógyszerek túlzott szedésének azonban a mellékhatások miatt nagyobb ára lehet, mint előnye.
Mi lehet a kezeletlen lúdtalp következménye, és hogyan gyógyítható?
A lesüllyedt hosszboltozatnak komoly következményei lehetnek. Ezek a következmények persze függnek a hosszboltozat süllyedésének a mértékétől.
Bütyök kínozza? Lelki okai is lehetnek
A bütyök gömb formájú, jól körülhatárolható, a bőr különböző rétegeiben kialakuló elváltozás. A nagylábujj első percén alakul ki. Kialakulásának mik lehetnek a lelki okai?
A futást télen se hagyja abba
Ha nem futott még, akkor talán azt gondolja, hogy télen nem egészséges a szabadban futni. Ez azonban nem így van. Néhány dologra figyeljen oda, és bátran futhat télen is. Nem fog megfázni, és nem lesz beteg sem.
Visszeres a lába? Mi lehet a visszeresség lelki oka?
A szív és érrendszer szállítja az élet nedvét, a vért. Szimbolikusan a vér az élet áramlását, örömét, az élet igenlését, elfogadását fejezi ki. Ha pedig a vér, az élet nedvének áramlásával valami probléma van, akkor lelki síkon az élet elfogadásával,…
Milyen lehet a talpbetét?
A lúdtalpbetéteket többféle szempont szerint csoportosíthatjuk. Ha Ön lúdtalpas, akkor Önnek mi a legfontosabb a talpbetétben?
Mik lehetnek izomfájdalma okai, és hogyan kezelheti őket?
Testében több száz izom van, és ezek közül bármelyik fájhat. Ezért sokszor még azt sem olyan könnyű eldönteni, hogy melyik izom fáj.