Főoldal / Gyógytorna / Milyen gyógytornász várja

Milyen gyógytornász várja Önt a Harmónia Centrumban?

Megértő, empatikus és felkészült gyógytornász várja

Aki nemcsak segíteni tud, hanem segíteni is akar mozgásszervi fájdalma megszüntetésében. Ezért

• Gyógytornászunk állapotfelmérő konzultációján felméri mozgásszervi, egészségi állapotát.
• Válaszol a kérdéseire.
• Közösen meghatározzák a gyógytornával elérni kívánt célját.
• Személyre szabott gyakorlatsort (kezelési tervet) állít össze fájdalma megszüntetésére.
• Részletesen meg tudja beszélni a személyre szabottan, problémája megszüntetésére összeállított kezelést.
• Megmutatja hogyan csinálja otthon a gyakorlatokat, hogy tényleg hatásosak legyenek, és ne csak az időt töltse el és a pénzét költse el feleslegesen.
• Elmagyarázza a talpbetét használatának előnyeit. Egyáltalán mindent elmagyaráz, hogy mit miért javasol panasza megszüntetésére, és annak várhatóan milyen kedvező hatásai lesznek, és várhatóan mennyi gyakorlással, milyen időtávon belül. Megmutatja a talpán, miért fáj a talpa.
• Tape-et (kineziológiai tapaszt) helyez fel a fájdalmas területre.
• Életmódjára vonatkozó tanácsokkal látja el elérni kívánt célja eléréséhez és tartós megőrzéséhez.

Milyen a kommunikatív gyógytornász, aki a Harmónia Centrumban várja Önt?

• Bátran kérdezhet tőle, hisz az a dolga, hogy segítsen Önnek.
• Kérdéseire részletes válaszokat kap, könnyen érthető módon, és nem latin szavakkal dobálózva.
• Megmutatja, hogyan csinálja otthon a feladatokat, hogy tényleg hatásos legyen a tornával eltöltött ideje.
• Elmagyarázza, hogyan használja a talpbetétet vagy más eszközöket az otthoni tornához
• Bemutatja, és Önt segítve begyakorolják az alkalmazásukat
• Részletesen, a fájdalmat kiváltó okoktól és tünetekről kezdve megbeszélheti vele a problémáját, a gyógyulása előre haladását.

A tapasztalt gyógytornász a gyógyításban felhalmozott tapasztalatok hordozója és közzétevője, mert ez segíti és teszi még eredményesebbé gyógyító munkáját.

• Amit egyik vendég elmond, kérdez, mutat, azt a másiknál már tapasztalatként használja fel. Mindenki más, akit már korábban kezelt, segíti az Ön gyógyulását is. Hisz a hasznosítható tapasztalatot fel tudja használni, és be tudja építeni gyógyító munkájába és kommunikációjába. 
• Nemcsak felhasználja, hanem el is meséli a hasznosítható, tanulságos eseteket. Ez maga a tapasztalat, és ezért kéri a tapasztalt gyógytornász mindenkitől, Öntől is, hogy beszéljen, kérdezzen és mondja a tapasztalatait. A saját testét ugyanis mindenki önmaga tudja megfigyelni a legjobban, nem egy külső szemlélő.

Szolgáltató egészségügyben dolgozva segítünk visszaszerezni fájdalommentességét

Milyen előnyt jelent ez az Ön számára?

• Akkor jut hozzá a fájdalmát mellékhatások nélkül megszüntető gyógytornához, amikor szüksége van rá.
• Megfelelő, az Ön számára érthető információkat kap.
• Gyakorlati, azonnal alkalmazható tanácsokat kap. (step by step, lépésről- lépésre) pl. lerajzolt gyógytorna gyakorlatok formájában.
• Követjük az állapotát amíg Ön igényli.
• Ha az orvosnál nem kapta meg a gyakorlati útmutatást, akkor gyógytornász kolléganőink további részletes ismeretekkel segítik Önt a gyógyulás felé vezető útján.

Derítsük ki fájdalma kiváltó okát!

Gyógytorna szolgáltatásunknak is része, hogy lehetővé tesszük az Ön számára mozgásszervi panasza okának a kiderítését.

1. 23 mozgásszervi fájdalom megszüntetésével kapcsolatos internetes kérdőívünk segítségével önmagának is felmérheti, miért alakult ki talpi fájdalma, sarokfájdalma, vállfájdalma, könyökfájdalma stb.
2. A válaszokból kirajzolódó okok alapján esetleg már önmaga is változtatni tud a fájdalmat kiváltó tényezőkön, a fájdalmat előidéző szokásain.
3. Jöjjön el hozzánk, és segítünk Önnek, hogy fájdalmai elmúljanak.
4. És ha kéri, tanácsokat is adunk, hogy fájdalommentes állapot hosszú távon fent is maradjon.

Vezessen be új szokásokat fájdalommentessége visszaszerzéséért és megőrzéséért!

Vezessen be új szokásokat az életébe, és a mozgásszervi panaszokból származó fájdalmat elfelejtheti.

Ha betartja a tanácsokat, elhagyja a fájdalmat okozó szokásokat, lépésről-lépésre változtat életmódján, akkor többet nem is kell gondolnia rá, hogy valaha fájt a talpa, sarka, válla stb.

Mozgásszervi panaszoktól mentesen élheti ez életét. Szeretné?

Mozgás (szinte) mindent gyógyít

Miért segít mindenféle mozgásszervi fájdalom leküzdésében a mozgás?

• Azért, mert az emberi szervezet alapvetően a mozgásra, és nem az íróasztal előtti állandó ülésre lett kitalálva, és megalkotva.
• Azért, mert a vérbőség fokozásával élénkíti a vérkerintést. Ez pedig több tápanyagot és oxigént szállít a sejtekhez. A vér visszaútján pedig a szövetek közötti térből gyorsabban szállítja el a gyulladás salakanyagait. Mozgással felgyorsítja szervezete öngyógyulását.

Elmagyarázta ezt Önnek már valaki valaha?

Szinte teljes mértékben biztos lehet abban, hogy ha fájdalmat is jelent eleinte a mozgás, akkor is folytatni kell kitartóan. Azért, mert hosszú távon csak ez jelent megoldást a mozgásszervi problémákra is.

Változtasson kis lépésekben az életén!

Azokkal a változtatásokkal kezdje, amelyeket könnyen meg tud csinálni, és a legkisebb nehézséget okozzák Önnek. És így haladjon majd egyre jobban elvesztett fájdalommentessége visszaszerzésének mellékhatások nélküli útján. Például:

• Holnaptól gyalogoljon egy buszmegállóval többet! Amikor hazamegy, akkor szálljon le egy megállóval korábban, és gyalogoljon haza. Jót fog tenni a séta.
• Ne várjon a trolira vagy a villamosra egy megálló miatt!
• Menjen fel egy emeletet gyalog, ne várjon a liftre! (Ez manapság más szempontból is egészségesebb. Azért, mert a lépcsőházban nincs tömeg. ????)
• Sétáljon a barátnőjével fél órát, és közben beszélgessenek, ne a kávézó asztalánál!

Önnek milyen ötlete van még fájdalommentessége könnyű visszaszerzéséhez? Próbálja ki bátran, és érezni fogja majd fájdalma csökkenésének jótékony hatását.

Mozogjon egy kicsivel többet, és törődjön többet egészségével!

Szerezze vissza fájdalommentességét mellékhatások nélkül.

És őrizze meg panaszmentességét rendszeres mozgással. Ha pedig úgy érzi, hogy egyedül nehezen megy egészsége megőrzése, akkor segíthetünk Önnek fájdalommentessége visszaszerzéséven és megőrzésében?