Harmónia Centrum
Csökkentené vérnyomását?
(+36-1)269-2946
Mi fáj? Mi a panasza?
Hatékony gyógymód kereső...

Magas vérnyomás ellen természetesen

  • Fáj a feje, sőt néha szédül is?
  • Egyre gyakrabban panaszkodik az időjárási frontokra?
  • Lehetséges, hogy a magas vérnyomás tünetei jelentkeznek Önnél is.

Hazánkban évente kb. 40 ezer embertársunkat veszítjük el szív- és érrendszeri megbetegedések miatt. A férfiaknál és a nőknél is a hipertónia a vezető halálok.

  • Éppen ezért Ön is figyeljen oda a vérnyomására.

Mikor magas a vérnyomás értéke?

Pontosan tudja, hogy a 140/90 mit jelent?

  • magas vérnyomás méréseA felnőttkori normális vérnyomás értéke 130/85 higanymilliméter. A határérték 140/90.
  • Amikor a szíve összehúzódik, akkor az összehúzódásnak az ereje pumpálja a vért az artériákba. Ekkor méri vérnyomásának a magasabb értékét, amit szisztolésnak nevezünk. A szív két összehúzódása között is mérhető a vérnyomás. Ez az alacsonyabb érték a diasztolés vérnyomás.
  • Akkor magas a vérnyomása, ha a vérnyomásmérések átlaga a szisztolés értéknél meghaladja a 140 higanymillimétert, diasztolésnél pedig a 90-et.
  • Természetesen a kor előrehaladtával fokozatosan emelkedik a normális vérnyomás érték.
  • Az is jól ismert, hogy a férfiaknak magasabb a vérnyomása, mint a nőknek.

Nyilván azért is jár most éppen ezen az oldalon, mert tisztában van azzal, hogy a hipertónia vezető halálok, ezért magas vérnyomását kezeltetnie kell.

Melyek a magas vérnyomás okai és tünetei?

Megkülönböztetünk elsődleges, primér és másodlagos, szekundér hipertóniát.

Elsődleges hipertóniánál a magas vérnyomás oka ismeretlen. A vérnyomás emelkedés hátterében nem lehet kimutatni valamilyen konkrét betegséget. Ilyenkor az erek és a szív elváltozásai okozzák a vérnyomás emelkedését.

A magas vérnyomás okai

A magas vérnyomástól szenvedők jelentős többségénél (kb. 85-90%-a) nem mutatható ki valamilyen konkrét betegség. A szív és az erek elváltozása okozza a panaszokat.

  • magas vérnyomásA háttérben örökletes tényezők is állhatnak, de
  • leginkább az életmódbeli tényezők vehetnek a magas vérnyomás betegség kialakulásához
    • sok stresszel járó ülőmunka,
    • a mozgásszegény életmód,
    • az elhízás,
    • egészségtelen táplálkozás, a zsíros és magas sótartalmú ételek fogyasztása,
    • a túlzott alkoholfogyasztás,
    • a dohányzás

Szekundér hipertóniánál a magasvérnyomás valamilyen betegségnek (pl. vesebetegségnek) a következménye.

  • Itt tehát a magas vérnyomást kiváltó betegséget kell felismerni és kezelni a vérnyomás csökkentéséhez.

Melyek a magas vérnyomás tünetei?

  1. Legfontosabb a gyakori fejfájás, főleg a tarkótájon.
  2. Az ingerlékenység, a nyugtalanság, idegesség, szédülés is intő jel lehet.
  3. A hányinger, émelygés, hányás is jelentkezhet.
  4. A fülzúgás, a felerősödő szívdobogás, a mellkasban érződő nyomás vagy
  5. a látászavar is a hipertónia tünetei lehetnek.

A magas vérnyomás jeleit észleli?

  • A huzamosabb ideig tartó, kezeletlen hipertónia több munkát ad a szívének, károsítja a verőereket, és emiatt felgyorsul az erek elmeszesedése.
    • Az agyi erekben az érelmeszesedés az erek elzáródását okozhatja, és az elmeszesedett erek könnyebben elrepedhetnek, és agyvérzést okoznak.
    • A szív koszurú ereinek meszesedése szívelégtelenséghez, szívinfarktushoz vezethet.
    • A vese ereinek meszesedése vesebetegséget okozhat,
    • a szemben lévő erek károsodása pedig a látás romlását idézheti elő.
    • Ne várja meg ezek egyikét sem!
  • Forduljon időben szakemberhez, kezeltesse vérnyomását!
  • Kérdésével hívja munkatársunkat munkaidőben a 06-1-269-2946-os számon!

A magas vérnyomás kezelése

A hipertónia nem gyógyítható a hagyományos orvosi módszerekkel. Gyógyszeres kezeléssel, valamint az életmódja és étrendje megváltoztatásával ellenőrzése alatt tartható, és biztosítható a normális vérnyomás érték elérése. Szinte minden hipertóniás vérnyomása beállítható valamilyen vérnyomáscsökkentő gyógyszerrel, de a gyógyszer kiválasztásakor az orvosnak körültekintően kell eljárnia. A kiválasztáskor figyelembe fogja venni magas vérnyomásban szenvedő nemét, korát, az esetleges betegségeit, a hipertónia súlyosságát, és természetesen a lehetséges mellékhatásokat is.

A nyugati típusú orvoslásban gyógyszerekkel a normál szinten, vagy annak közelében tartják a vérnyomást. A természetgyógyászok azonban a kiváltó okra kíváncsiak, és annak a megoldásával érik el, hogy a vérnyomás normalizálódjon. Ebben azonban a betegnek oroszlánrészt kell vállalnia, hiszen

  • változtatnia kell az életvitelén, táplálkozásán,
  • mozgást kell az életébe beépíteni.
  • Kövérség esetén el kell érnie az optimális testsúlyt,
  • meg kell tanulnia a stresszt levezetni, akár meditációval, akár imával, kinek-kinek beállítódása szerint.

A hipertónia sikeres kontroll alatt tartásához az életmódja megváltoztatására is szükség van. Ebben mind az orvoslás, mint a természetes utat ajánlók maximálisan egyetértenek.

„Gyógyszeres kezelést igényel a magas vérnyomás csökkentése”

a magas vérnyomás életveszélyes is lehetAki a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek eladásában érdekelt, annak jó oka van ezt a véleményt hangoztatni. A magas vérnyomástól szenvedőnek viszont érdemes számolnia a gyógyszeres vérnyomáscsökkentés káros mellékhatásaival is.

  • A folyamatosan szedett vérnyomás csökkentő gyógyszerek veszélyein túl ezek a gyógyszerek csak a tünetet kezelik, a magas vérnyomást csökkentik, de nem számolják fel a hipertónia kiváltó okát.

Mellékhatások nélküli megoldást keres magas vérnyomása csökkentésére?

A vérnyomáscsökkentő gyógyszerek folyamatos szedésével szemben az életmód megváltoztatása feleslegessé teszi a káros mellékhatásokkal járó vérnyomást csökkentő gyógyszerek szedését. Az esetek sokaságában az egészséges táplálkozás szabályainak betartásával és rendszeres testmozgással normális szintre csökkenthető le a vérnyomás értéke.

  • Ha jelentős túlsúllyal is küzd, akkor a sikerhez le kell adni a felesleges kilókból is.
  • Le kell tenni a cigit, és
  • le kell mondani a túlzott alkoholfogyasztásról is.

29 éves tapasztalattal rendelkező természetgyógyászunk azt javasolja Önnek, hogy

  1. Csökkentené vérnyomását?Túlsúlynál a testsúly ideális szintre csökkentése mindenképp előnyös. Jelentős túlsúlynál pedig gyakorlatilag szükséges a túléléshez.
  2. A cukorbetegségtől szenvedőknek nemcsak javasolt, hanem kötelező a diéta, a rostdús, só és zsírszegény ételek fogyasztása.
  3. Az alkoholfogyasztást is mérsékelni kell, a dohányzást pedig célszerű abbahagyni.
  4. A magasvérnyomás legyőzésének eredményes eszköze a rendszeres testmozgás, a séta, a futás, úszás vagy a kerékpározás.
    • Melyiket szeretné elkezdeni?
    • Bármelyikhez kezd hozzá, hasznos lesz.
  5. A stresszes helyzetek eredményes kezelésével pedig nemcsak a vérnyomásának, hanem lelki állapotának is jót tesz.

A javaslatokat elolvasva talán már az jár a fejében, hogy bizony meg kell tisztítani szervezetét a felesleges mérgező anyagoktól, és utána pedig egészséges életmóddal tisztán is kell tartania, és már sikerült is csökkenteni magas vérnyomását.

  • A lényeget röviden összefoglalva bizony erről van szó.

Vérnyomáscsökkentés természetesen, gyógyszerek nélkül Benke Ritával

állapotfelmérés 29 éves természetgyógyász tapasztalat

Egészségi állapotfelmérésén 60 perc gyógyító figyelem várja 29 év természetgyógyászati tapasztalatával.

Miből áll a magas vérnyomás csökkentése természetes módon?

  • Ismerje meg a kezelés menetét vérnyomása csökkentéséért:

Érkezésekor gyógyteával kínáljuk, lecsendesítve a munkahelyi, közlekedésbeli, esetleg otthoni felszültségét, a stresszt. Megkérjük, hogy mutatkozzon be pár mondatban.

  1. magas vérnyomás csökkentése természetesenHosszasan beszélgetünk az állapotfelmérés és kezelés előtt, hogy megpróbáljuk megtalálni, mi lehet az oka annak, hogy magas lett a vérnyomása. Ugyanis annak ellenére, hogy minden magas vérnyomás hasonló tüneteket produkál, egyformán veszélyes, sőt akár életveszélyes is lehet, mégis minden ember más, és mindenkinek más az az életútja (életmódja), mely ehhez a komoly betegséghez vezetett.
  2. Talpreflexológiai módszerrel állapotfelmérés a következő lépcső, amelynek során fény derülhet olyan okokra, amik a vérnyomás növekedését a szervekben fizikai elváltozásként okozzák, valamint egy – az emberi szervezet egészére vonatkozó - általános egészségi állapotfelmérés következik.
  3. Mielőtt a talpak kezelése elkezdődne, a fülekbe bizonyos akupunktúrás pontokba apró fültűket szúrunk, melyek így máris teszik a dolgukat.
    • Amíg a tűk hatnak (ez kb. 25-35 perc), az állapotfelméréssel egy időben a problémás pontokon közben történik is egy kis kezelés.
    • Tulajdonképpen ugyanannyi időben három dolgot is kap a vérnyomáscsökkentés első lépéseként.
      1. A beszélgetés közben feltárjuk, hogy mi lehet az oka magas vérnyomásának.
      2. Egészségi állapotának felmérése talpreflexológiával.
      3. Fültűkkel fülakupunktúrás kezelés.
  4. A második alkalomtól az azt igénylőkkel ekkor meditálunk, amíg a talpmasszázs történik, amely megnyugtatja a testet, elcsendesíti az elmét, kiegyensúlyozza a lelket.
    • Talpán az alapzónák mellett, különösen kiemelt szerepet kap a szív és a keringés masszázs közben, valamint a mellékvesék, a napfonadék, a központi idegrendszer, illetve az előzetes állapotfelmérés során tapasztalt problémás területek.
  5. Végül kiszedjük a fültűket, és megbeszéljük a következő találkozás idejét.
  6. Búcsúzásképpen játékos-komolysággal bölcs mondásokat tartalmazó kártyák közül húz egyet-egyet a jobb- és balkezével egyaránt, amivel a jelenlegi helyzetet próbáljuk megmagyarázni szabad asszociációval.
  7. Testben-lélekben felüdülve köszönünk el.

Az ideális vérnyomás értékét szeretné elérni, és tartósan megtartani Benke Rita természetgyógyász, reflexológus támogatásával?

  • Benke RitaA konzultációra előzetes bejelentkezés alapján, 29 év tapasztalatával várja Rita.
  • Munkaidőben hívja a +36-1-269-2946-os telefonszámunkat.
  • Vagy töltse ki az űrlapot. Az űrlapon adja meg elérhetőségét, és munkatársunk rövidesen visszahívja Önt.
  • Az első konzultáción életútja egészségével kapcsolatos mérföldkövei alapján alapos állapotfelmérésre kerül sor. Ez alapján
    • kialakítjuk az új életmódját (mozgás, táplálkozás, esetleges fogyás, stresszlevezetési technikák), valamint
    • elkezdődik a fülakupunktúrára és talpreflexológiára alapozott kezeléssorozat is a fentebb részletesen leírt módon.

Gyógyulásához kérjen információt most!

Az Ön neve*:
E-mail címe*:
Telefonszáma*:
Üzenete*:
Ellenőrző kérdés *: (Mi Magyarország fővárosa?)
 

A *-gal jelölt mezőket mindenképp töltse ki!
Adatait bizalmasan kezeljük. Harmadik félnek nem adjuk ki. Munkaidőben 3 órán belül, munkaidőn kívül a következő munkanap délelőttjén visszahívjuk.