Szeretünk teázni. A tea oltja a szomjunkat. Pótolja a folyadékot a szervezetünkben. Hidegben kellemesen felmelegít, és még az emésztésünket is segíti. Emellett pedig rengeteg ásványi anyag, nyomelem és antioxidáns van benne, ami jót tesz az egészségünknek. Zöld tea kíméletes feldolgozással…
Pajzsmirigy alulműködés tünetei arcon
A pajzsmirigy alulműködés tünetei az arcon a legszembetűnőbbek talán. Azért, mert arcunkat nem takarja el még télen sem a ruházatunk. Mik a pajzsmirigy alulműködés arcon megjelenő tünetei? A pajzsmirigy alulműködés arcon megjelenő tünetei közül a leggyakoribb és legjellemzőbb az arc…
Erős hátfájás kezelése
A hátfájás gyakran előforduló panasz. Szerencsére legtöbbször valamilyen ártalmatlan oka van, és hamar, néhány nap alatt, el is múlik a fájdalom magától. Ilyenkor nincs oka aggódni háta fájdalma miatt. Ha azonban nem múlik a hátfájás, és egyre erősebb a fájdalom,…
Emésztést segítő teák
Immunrendszerünk erősségének 70-80%-át az emésztésünk, a gyomor és bélrendszer működésének egészsége határozza meg. A bélflóra egészséges egyensúlya nagymértékben befolyásolja a vírusokkal és baktériumokkal szembeni ellenállóképességünket. Bármilyen emésztési probléma, amivel küzd, gyengíti az immunrendszerét, és ezzel együtt rontja a baktérium és…
Nyakmerevség fejfájás
A nyaki merevség jellegzetes tünete az a fájdalom, ami a nyak mozgatásakor jelentkezik. Ez elsősorban a fej oldalra fordításakor érezhető. A nyak merevsége olyan erős is lehet, hogy csak egész teste elfordulásával tud oldalra nézni. Ilyenkor a nyakát nem tudja…
Köhögés fekvő helyzetben
A köhögés fekvő helyzetben, éjszaka is ránk törhet. Sőt éjszaka még nagyobb a veszélye a köhögésnek, mint napközben. Miért van ez így? Miért gyakoribb az éjszakai köhögés, mint a napközbeni? Nappal jóval kevesebbet köhögünk. Azért, mert napközben, a mindennapi mozgás…
Gyógynövények magas vérnyomásra
A magas vérnyomás értékének meghatározása időről időre változik. Kezdetben 140/90 Hgmm volt a magas vérnyomás kezdő értéke. Magas vérnyomásról ennél, illetve elfeletti értékeknél beszéltünk. Ma azonban már az emelkedett normális vérnyomás kezdő értékénél, vagyis 130/85 Hgmm-nél is indokoltnak tartjuk a…
Emésztést segítő gyógyszerek helyett
Elgondolkodott már azon 1-1 kiadós ebéd után, hogy hogyan segít emésztésének egy bekapott emésztést segítő gyógyszer? Egyáltalán miért szükséges az emésztés segítése? Vajon emésztése miért nem tud megállni a saját lábán? Miért van szüksége bármilyen emésztést segítő valamire? Az emésztés…
Éjszakai hátfájás eredményes kezelése
A rossz tartás miatti hátfájás napközben veszi elő az íróasztalánál görnyedten ülő dolgozót. Ön is egy íróasztalnál végzi a munkáját? A megerőltetés miatti hátfájás is napközben jelentkezik akkor, ha egy nehéz tárgyat rossz tartással emel fel valaki. Volt már ilyen,…
Száraz köhögésre gyógyszer helyett
Biztos benne, hogy a száraz köhögésre gyógyszer bevétele a legjobb megoldás? Mit gondol arról, hogy a gyógyszer helyett az emésztőrendszerét nem romboló megoldás kíméletes módon jobb lenne? Ilyen lehet a száraz köhögés okának kiderítése, és ennek a megszüntetése. Miért jobb…