Hogyan lehetséges az érszűkület otthoni kezelése?

Az érszűkület a verőereknek, az artériák falának a beszűkülése. Ezt a szűkületet az erek falára lerakódó koleszterinkristályok, a pakkok képződése okozza.

Mi az érszűkület kialakulásának oka és következménye?

érszűkület

Az erek falán lerakódások alakulnak ki zsírból, rostból és ásványi anyagokból. Ezek a lerakódások csökkentik az érfalak rugalmasságát és az erek átmérőjét is.

Az érszűkület jellemzően az alsó végtagon okozza a legszembetűnőbb panaszokat. A lábszár verőereinek falára lerakódó koleszterinkristályok fokozatosan és egyre jobban leszűkítik az ereket. Ezzel pedig az erekben futó vér áramlását nehezítik. Egy idő után a szűkülő erekben a vérkeringés romlása miatt a sejtek egyre kevesebb friss, oxigénben és tápanyagban gazdag vérhez jutnak.

Ha ez a vérhiányos folyamat hosszú ideig tart, akkor a sejtek nem fogják megkapni a működésükhöz szükséges tápanyagokat. Emellett pedig friss oxigénhez sem jutnak elegendő mennyiségben. Ennek pedig az lesz a következménye, hogy előbb az anyagcseréjük romlik, később pedig a sejtek elkezdenek elhalni.

Az alsó végtagon kialakuló érszűkület esetén a tünetek egyre kisebb fizikai terhelés hatására jelentkeznek. Ezen azt kell érteni, hogy érszűkületes láb esetén egy bizonyos távolság megtétele után görcsbe rándul az alsó lábszár izma, a vádli. A lábikragörcs mellett combfájdalom is megjelenhet a combban. Ilyenkor meg kell állni, pihenni kell. Néhány perc pihenés után elmúlik a görcs, megszűnik a fájdalom és folytathatja az útját. Ugyanekkora távolság megtétele után azonban újra görcsbe fog rándulni a vádli, és megjelenik a fájdalom.

Az érszűkületes fájdalomban az talán a legnagyobb probléma, hogy az érszűkület előrehaladásával egyre kisebb távolságokat lesz képes megtenni lábának begörcsölése, fájdalma nélkül. A görcsbe ránduló vádli mellett a láb hidegsége és zsibbadása is jelentkezik. A láb lilásan el is színeződhet. Idővel a fájdalom már éjszaka, és nyugalmi állapotban is megjelenik.

Az érszűkület azonban nemcsak az alsó végtagon, hanem az artériás érrendszer más ereiben is megjelenik kisebb-nagyobb mértékben. Érintheti az agyi és a nyaki ütőereket is. Ilyenkor a tünetek között fülzúgás, szédülés, a feledékenység, a koncentrálás nehézsége, valamint a látás- vagy mozgászavar is jelentkezhet. Megjelenhet a féloldali, jellemzően bal oldali zsibbadás.

Szűkületesek lehetnek a szívben futó verőerek is. Ilyenkor könnyebben fog elfáradni, és szív körüli, szívtáji fájdalmat is érezhet.

Mit tehet az érszűkület kezelésére?

Ha az érszűkület tüneteit tapasztalja, akkor mindenképp keresse fel háziorvosát. A háziorvosa, ha szükséges, akkor szakorvoshoz, érsebészhez irányítja.

Hosszabbítsa meg panaszmentes életét a magas vérnyomás okának kiderítésével és megszüntetésével

magas vérnyomás oka

Mi a panasza? Milyen tüneteket vesz észre magán? Melyek a legerősebbek? Milyen életmódbeli oka lehet magas vérnyomásának? Mire figyeljen még? Mennyire tudatosan figyeli magát? Derítse ki magas vérnyomása kiváltó okát a Magas vérnyomás okai kérdőíve kitöltésével. Kattintson a képre kérdőívéért!

Ha időben felfedezi az érszűkület korai jeleit, akkor életmódja átalakításával jó esélye van megelőzni a súlyos szövődmények kialakulását.

Ha érsebész szakorvosi ellátás még nem szükséges panasza megszüntetéséhez, akkor magas vérnyomása okának kiderítésével, és a magas vérnyomást kiváltó ok megszüntetésével segíthet panasza enyhítésében. Életmódja megváltoztatásával szüntesse meg magas vérnyomását mellékhatások nélkül.

A kevésbé zsíros ételek fogyasztása, a rendszeres mozgás és a stressz eredményesebb kezelése is segíthet az érszűkületet okozó magas vérnyomás csökkentésében, vérnyomása normalizálásában.

Milyen lehetőségei vannak az érszűkület otthoni kezelésére?

érszűkület otthoni kezelése

Az érszűkület otthoni kezelésére milyen lehetőségei vannak?

Érszűkületes panaszoknál mindenképp szükség van életmódja megváltoztatására. A legfontosabb teendők a szinte mindenkinél ugyanazok:

  • Ha dohányzik, akkor egészsége érdekében érdemes abbahagyni a dohányzást. Talán nem tudja, hogy az érszűkületes problémákkal küszködőknek a 80%-a dohányzik. 10 érszűkületi panaszosból 8-an dohányoznak.
  • Az erek rugalmasságának és átjárhatóságának megőrzéséért minél hamarabb célszerű áttérni egy koleszterinben szegényebb étrendre. Ezért kevesebb zsírt és kevesebb zsíros húst érdemes fogyasztani.
  • Emellett a sejtek elegendő tápanyaggal és oxigénnel való ellátásáért érdemes még rendszeresen mozognia is. A rendszeres mozgás javítja az izmok vérellátását.

Ezekkel az életmódbeli változtatásokkal jelentősen lassítható állapotának a romlása. Ha pedig időben felfedezik a bajt, akkor pedig még meg is állítható a folyamat.

Az érszűkületes problémák egyik leggyakoribb kiváltó oka az erős dohányzás. Ezért első lépésként a dohányzást érdemes abbahagynia. Tehát nem arról van szó, hogy csökkenteni kell az elszívott napi mennyiséget, hanem le kell tenni a cigit. Ebben sajnos nincs mese. Ha élni akar, akkor ezt meg kell tennie, mert ilyenkor a cigi nemcsak a tüdejére, hanem az ereire is életveszélyes.

Nemcsak a dohányosok között jóval magasabb az átlagnál az érszűkületes panaszokkal küzdők aránya, hanem cukorbetegek és a magas vérnyomásos betegek között is.

Mivel az érszűkületet a verőerek falára lerakódó koleszterinkristályok okozzák, ezért kézenfekvő az is, hogy az étrendjét is át kell alakítani. Koleszterinszegény étrendre való áttéréssel jelentős mértékben csökkenteni tudja az erek falára rakódás veszélyét.

A rendszeres mozgás pedig azzal a jótékony hatással fog járni, hogy idővel egyre nagyobb távolságokat lesz képes megtenni lába megfájdulása, görcsbe rándulása nélkül.

Milyen ételek csökkentik, lassítják az erek szűkülését?

Érszűkület esetén nemcsak a keringést javító, hanem az érfalat erősítő gyógynövényeket is érdemes fogyasztani.

Fokhagyma

fokhagyma magas vérnyomás ellen

Fokhagyma magas vérnyomás és érszűkület ellen

A fokhagyma talán a legismertebb, jól ismert természetes értágító. Nemcsak az érszűkület, hanem a magas vérnyomás mellékhatások nélküli kezelésére is kiváló a mindennapi fokhagyma fogyasztás.

A fokhagyma rendszeres fogyasztása nemcsak az artériák falán kialakuló pakk képződést gátolja, hanem már a megtapadó pakkok méretét is képes csökkenteni.

A korpás kényérből készített fokhagymás pirítós nemcsak az emésztését fogja segíteni magas rosttartalmával, hanem az ereit is tisztítani fogja.

Kúraszerűen is fogyaszthatja a fokhagymát, mégpedig olyan formában, ahol még a pálinka fogyasztását is egészségileg írják elő Önnek. Ennek során fél liter pálinkába kell áztatnia 10-12 gerezd fokhagymát körülbelül egy hétig. Ezután napi 3 centilitert igyon meg a fokhagymás pálinkából. Amikor elfogy a fél liter pálinka, akkor érdemes egy kéthetes szünetet tartani, és utána újra megismételni a kúrát.

Mustármag

A mustármag szintén jótékony hatással van a magas vérnyomástól és érszűkülettől szenvedőkre. A mustármag fogyasztása hisztamint szabadít fel, és ez pedig nemcsak az anyagcserét, hanem a vérkeringést is serkenti.

Galagonya

A galagonya nemcsak a vérnyomást, hanem a koleszterint is csökkenti, ezzel pedig megelőzi az erek elmeszesedését is. Jótékonyan hat a szív működésére is.

C-vitamin és flavonoidok jótékony hatása

fájdalomcsillapító gyógyszer helyett

Vérnyomáscsökkentő gyógyszerek mellékhatása helyett mellékhatások nélküli kezeléseket is választhat magas vérnyomása megszüntetésére, az érszűkület megelőzésére

A C-vitamin jótékony hatásáról bizonyára Önt sem kell meggyőzni. Immunrendszert erősítő hatását biztosan ismeri. Az érszűkület elleni védekezésben azért hatásos, mert erősíti az erek falát, megőrzi az erek falának rugalmasságát, és a káros szabadgyököket is semlegesíti. A vérnyomás szabályozásában is részt vesz, mégpedig mellékhatások nélkül.

A C-vitamin gazdagon megtalálható a zöldségekben és a gyümölcsökben. Emellett azonban a zöldségekben, gyümölcsökben és például a vöröshagymában megtalálható flavonoidok pedig fokozzák a C-vitamin antioxidáns hatását. Ezzel pedig a szívinfarktus megelőzésében segítenek.

magas vérnyomás következményei

Magas vérnyomása csökkentésével ezeket az életveszélyes szövődményeket előzheti meg

Milyen gyümölcsöket szeret? Szeretett gyümölcsei mellett melyiket fogja még többet enni magas vitamintartalmáért és a magas vérnyomás megelőzéséért?

Ezek közül a súlyos szövődmények közül melyeket kerülné el a magas vérnyomás és az érszűkület eredményes otthoni kezelésével?

33 gondolatok ezen: “Hogyan lehetséges az érszűkület otthoni kezelése?

  1. TEREBESI GÉZA

    Jó napot kívánok !
    A lábérszűkület ( bal ) okoz komoly gondokat 2021.01.12.-e óta.Számtalan kivizsgáláson estem már át azóta.Legutóbb Nov. 22.-én volt ismét aortográfiai feltérképezést készítettek.
    A szakemberek ( Doktorok ) szerint ( akik Febr.16.-án ,2021.) egyetlen megoldást láttak: tőből amputálni a ballábamat ,Ehhez viszonyítva most csak bokából látják ezt elkerülhetetlennek. Jóllehet, teszem hozzá maliciózusan, szerintük nem javult a helyzetem.
    Nyilván megvárom amíg a ” Konzilium ” ( tegnap ült volt össze ) a verdiktumukat írásban közölik.
    Jelzem : a cigarettát Jan. 12-én végleg letettem.Naponta eszek egy cikk ( gerezd ) fokhagymát. Jan. óta napi 7 kapszula PADMA Basic -ot szedek, stb.,stb
    Amiért Önökhöz fordulok : létezik-e, vannak-e olyan tornagyakorlatok amelyek rendszeresen végezve, jelentősen elősegítik a lábon beli vérkeringés élénkítését, javítását.
    Mindenképpen szépen köszönöm a visszajelzésüket .

    Maradok
    Tisztelettel

    Terebesi Géza

    1. harmonia-blog A Bejegyzés szerzője

      Kedves Terebesi Géza!
      Létezik artériás és vénás értorna, ám ezeket akkor ajánljuk, ha orvosai javasolnak ilyet.
      Olyan gyógytornász szakembert javasolnánk, aki foglalkozik súlyos érbetegségekkel. Mi Önnek csak abban tudunk segíteni, hogy Dr. Záborszky Zoltán sebészorvossal is egyeztethet lába állapotáról.
      Üdvözlettel:
      Harmónia Centrum

  2. Zsuzsanna

    Lehet, hogy buta kérdés, de a séta közben bal vádlim megfájdul, erőltessem a sétát tovább, vagy pihentessem meg. Gyógyszert kapok rá, így csak ezt szeretném tudni. Választ köszönöm!

    1. harmonia-blog A Bejegyzés szerzője

      Kedves Zsuzsanna!
      Kérdése cseppet sem buta kérdés, épp csak nem általánosítható a válasz. Elsősorban érbetegségben jártas személyhez intézendő, mellyel mi most nem tudunk szolgálni. Az Ön konkrét betegsége és konkrét gyógyszerelésének ismeretében lehet a kérdést megválaszolni, ezért vagy korábbi kezelőorvosát, asszisztensét kellene felkeresnie, vagy leleteivel egy másik érbetegségekben jártas szakorvost.
      Üdvözlettel,
      Harmónia Centrum

    1. harmonia-blog A Bejegyzés szerzője

      Kedves Gyula!
      Önnek mindenképpen azt javaslom, hogy leleteivel személyesen keressen fel kardiológus vagy érsebész szakorvost. Tudom, hogy nehezen lehet bejutni szakorvosokhoz, de ilyen mértékű szűkület esetén komolyan kell venni a precíz kezelést.
      Üdvözlettel
      Harmónia Centrum

  3. Tanás

    Hetek óta észlelek zsibbatást a jobb lábfejemen lévő ér megnyomásakor vagy érintésekor. Ilyenkor egy zsibbadás érzés fut végig a lábfejem kozepétől a nagylábujjamig.
    Esetleg tunának segíteni vagy ötletet adni hogy mi okozhatja ezt?

    1. harmonia-blog A Bejegyzés szerzője

      Kedves Tamás!
      Amennyiben ere megnyomása okozza a tünetfokozódást; van a családjában érbetegségben szenvedő; vagy életkora, állapota miatt rizikós, hogy kardiovascularis beteg; akkor érsebészeti kivizsgálását javaslom. Ebben háziorvosa tud a segítségére lenni.
      Közel futnak az idegek is a lábháti erekhez, a zsibbadó érzést az is kiválthatja. Amennyiben érsebész-kardiológus vizsgálatra sokat kell várnia, érdemes lehet még megnézetni előtte a lábszerkezetét ortopéd orvossal, hátha talál valami orvosolható szerkezeti elváltozást, ami enyhítené a tünetét. Vagy, ha vészjeleket talál, akkor azonnal sürgősségit javasol Önnek erei miatt.
      Üdvözlettel,
      Harmónia Centrum

    1. harmonia-blog A Bejegyzés szerzője

      Kedves Simon!
      Kirakatbetegségnek is becézik ezt a tünetet. Gyakran utal keringési, azon belül is artériás panaszokra. Érsebészeti vizsgálatot javaslok. Háziorvosának jelezte már a tünetet? Ő tudja beutalni. Magán úton elég nehéz szabad szakembert találni, de nem lehetetlen. Sajnos nálunk nincs ilyen rendelés
      Üdvözlettel,
      Harmónia Centrum

  4. Polonkai laszlone

    Szemészeti vizsgálatom leletén szerepel: artériák szűkek, kereszteződési tünetek. Az orvos csak annyit mondott, hogy 70 körül ez már természetes. Milyen következményei lehetnek, és javítható ez az állapot?Egy évvel ezelőtt még az erek normális tágasságúak és lefutásúak voltak.

    1. harmonia-blog A Bejegyzés szerzője

      Kedves Polonkai Lászlóné!
      A szemen belüli artériák állapotához nem tudunk szakmai tanácsot adni. Általánosságban igaz, hogy a testben található érfalak szűkülete nem, vagy alig helyreállítható. Inkább az állapot megőrzése, a további állapotromlás elkerülése az, amiben az orvosok segíteni tudnak.
      Ezen kívül az étkezésre és mozgásra való odafigyeléssel tehet még egészségéért. Hogy is néz ez ki pontosan? Háziorvos, dietetikus, vagy természetgyógyász segítségét kérheti benne.
      Üdvözlettel,
      Harmónia Centrum

  5. Bangó è pataki Marianna

    Èdesanyámnak 1honapja diagnosztizáltak èrszükületet a ball lábában a sarka elvan lilulva ha rá áll ès voltunk èrsebèszeten ott kapott gyogyszert az asát es valami ertágitót de ennek ellenère nagyon faj a lába es nem nagyon tud ra lèpni es mozogni a lábszára anyura kiszáradt neki hogy ott piciket kisebesedett vagy el vakarta nemtudom nagyonszèpen megkèrnèm hogy segítsenek hogy mivel tudnám a fájdalmát csillapítani vagy hogy ujra tudjon ra járni nagyon szèpen köszönöm tisztelettel pataki Marianna

    1. harmonia-blog A Bejegyzés szerzője

      Kedves Bangó è pataki Marianna!
      Édesanyja érszűkületi panaszait a korábban őt vizsgáló és kezelő orvossal lenne a legérdemesebb átbeszélni, hiszen ő már ismeri az esetet. Természetesen megértem, ha esetleg úgy érzik, nem kaptak ott kielégítő felvilágosítást, vagy ha nehéz oda bejutni, hogy más megoldás után érdeklődnek. Magánrendelésen is elérhetőek érsebészek, ám nehéz időpontot kapni. Intézményünkben jelenleg érsebészeti szakrendelés szolgáltatás nem elérhető.
      Azonban talán valamit mégis tudunk segíteni. Akihez mi tudnánk időpontot adni Önnek és édesanyjának egy állapotfelméréssel egybekötött vizsgálatra, az Dr. Záborszky Zoltán sebészorvos. Ő nem érsebész, ám szorosan együtt működik a praxisa során érsebészekkel, hiszen például az érszűkületből, cukorbetegségből eredő nem-gyógyuló, fekélyes sebek ellátásával is foglalkozik. Az édesanyja viszkető sebét esetleg megnézhetné, és tudna a fájdalom csillapításban tanácsokat adni. Talán még az érbetegséggel kapcsolatos kérdéseikre is válaszolni, bár ez utóbbit nem ígérhetem biztosra, hiszen ismétlem, nem ez a szakterülete.
      Üdvözlettel,
      Harmónia Centrum

  6. Burian Suzana

    Sziasztok! Nem vagyok orvos, csak az a 75 éves személy, akinek 2021 decembertől kezdett zsibbadni a jobb lábfejem és az lábujjak. Hideg lett, mint egy halott láb, piros foltok jöttek ki a sarkomra, amely nagyon égett, és fájt. Borzasztóan zsibbadt a lábam, éjjel mintha késsel vágták volna a lábszáramat. Nem mertem az orvoshoz menni. Tudtam hogy sok analízist kell csináljak, talán kórházba is kell mennem. Nem tudtam mi lehet ez?
    A korona miatt nem mertem menni orvoshoz! Annyit tettem hogy Reikit csináltam, masszíroztam, nagyon bíztam hogy el fog múlni. Valahogy kissé elmúlt, de a zsibbadás az maradt, a sarkomon elmúltak a piros foltok, amely már lila lett, és kezdett nem fájni. A járás nagyon nehéz volt, minden 10 lépés után megálltam, nem tudtam menni, a lábszáram is fájt, alig mentem. Mindezt húztam 1 és fél évig.
    Tehát most 2022 áprilisba elmentem az orvoshoz, és azonnal tudta, hogy érszűkülésem van, sebészhez küldött, fényképet csináltam, és más analíziseket, és az eredmény az, hogy operálni kell. Be vannak szűkülve az erek, mind a két combomban, a fő aortában alig megy a vér. Most augustusban a műtőasztalra kerültem, 3 Sztendet tettek, és még 2 operációt kell csinálni a combomban. 8 cm-es érszűkülés van mind a két lábamban. Most pihenek a műtét után, nem volt könnyű, de szerencsésen kibírtam és étestem rajta. Ugyhogy ami már bedugult, az bedugult, csak az operáció segíthet, ami elég veszélyes, mert ha ki kell cserélni az eret valami más eret tenni. Ez veszélyes, mert ha megérintenek egy ideget, meg is lehet bénulni!!!
    Most nem zsibbad a lábom. Kicsit tornázok, kis biciklizés és kis járás 50 méter. Nem tudok többet járni, de nagyon remélem, hogy többet is járhatok lassan. Az orvos ajánlotta a napi járást, biciklizést.
    Azon jár a fejünk a lányommal, hogy milyen gyógynövény segíthet lepucolni a zsírt és más egyebeket az erek faláról, hogy ne kelljen operálni. Szedek már egy fél éve ARONIA-t, de meg kéne valami, ami kitisztítja az ereket.
    Csak egy kissé elmeséltem, ami történt velem, és AZT TUDOM AJÁNLANI MÁSOKNAK HA ZSIBBAD A LÁBFEJE ÉS …AZONNAL MENJEN ORVOSHOZ, mert ez érszűkülés. Ne várj, menj orvoshoz!!!
    Sok szeretettel mindenkinek, és sok egészseget kívánok mindenkinek!

    1. harmonia-blog A Bejegyzés szerzője

      Kedves Burian Suzana!
      Köszönjük, hogy története elmesélésével megerősítette, mennyire fontos is a korai cselekvés. Ha az ember egészségéről van szó, nem érdemes várni, és tűrni a tüneteket, főleg nem hónapokig. Meg kell kérdezni szakemberek véleményét, segítséget kell kérni. Akkor is, ha épp erős vírus tombol, akkor is, ha nincs kedve az orvosokhoz. Minél előbb kap útmutatást, és tud elkezdeni az egészségén javítani, annál kisebb javítási munkálatra lesz szükség.
      A mozgás fájdalommentességének, a mozgás képességének megőrzése a mi hivatásunk, a Harmónia Centrum ezért működik. A rendelkezésünkre álló eszköztárral és szolgáltatásokkal igyekszünk a belvárosba eljutó vendégeinknek a lehető legtöbbet segíteni. Nem kevés sikerrel számolhatunk be az elmúlt 13 év alatt: https://www.harmonia-centrum.hu/gyogyulasok
      Üdvözlettel,
      Harmónia Centrum

  7. Novák né Julianna

    Azt szeretném kérdezni, hogy a 20% nyaki érszűkület okozhat-e strókot. Mostanában elég sokszor furcsa a fejem, fülzúgásom is van.

    1. harmonia-blog A Bejegyzés szerzője

      Kedves Novákné Julianna!
      Köszönjük, hogy írt Nekünk. Általában minél magasabb a nyaki érszűkület százaléka, annál magasabb a stroke valószínűsége, de sok minden más okozhat egy stroke-ot. Szerencsére a 20% még nem magas érték, bár ajánlanám, hogy érsebészétől kérdezzen pontosabb részleteket, aki tisztában van az eddigi klinikai vizsgálataival/ problémáival. Mindenképpen vizsgáltassa ki a furcsa érzetet a fejben és a fülzúgást, mivel ennek több oka is lehet. Sajnos a Harmónia Centrumban már nem dolgozik érsebész orvos, de biztos találni fog az Ön közelében.
      Minden jót Önnek a továbbiakban.
      Üdvözlettel:
      Harmónia Centrum

  8. Zoli

    Kedves Mindenki!
    Nekem kábé egy hónapja van nehéz láb érzésem (sajnos sok visszér van a lábamban), olyan mintha bizonyos pontokon nyomást éreznék a lábamban. A jobb lábam hátsó vádlija körül is fáj, de nem nagyon, inkább kényelmetlen. Voltam orvosnál, azt mondták, nem trombózis, attól félek, hogy érszűkület. A tünet akkor lett feltűnő, amikor egy focizás után fájni kezdett a térdem és megdagadt kicsit, nem tudom, hogy a két tünet összefügg-e vagy sem, de a nyomó érzést a másik lábamban is érzem. A röntgen nem mutatott ki semmit. Lehet, hogy érszűkület van mindkét lábamban? köszömettel, Zoli

    1. harmonia-blog A Bejegyzés szerzője

      Kedves Zoli!
      Pozitív, hogy a trombózist már kivizsgálták és a vizsgálat negatív. A nehéz láb érzet több okból is lehet. Lehet érszűkület is az oka, de eredhet gerincből is a probléma. Az ereket ultrahanggal lehet legjobban megnézni, az mutatja az állapotukat, többek közt hogy van-e trombózis a területen, vagy bármilyen szűkület. Érszűkület mindkét lábon előfordulhat egy időben. A focizás utáni érzet leírása miatt érdemes utánaolvasnia a Baker cisztának is, ami szintén okozhatja a tüneteket.
      Térdhajlatfájdalom kezelése fájdalma okának feltárásával
      Érszűkületét/ érszűkület kialakulásának elkerülését vénás tornával tudjuk segíteni, valamint ugyanebben az időpontban az állapotfelmérés alkalmával ki tudjuk zárni, hogy a panasz a gerincből jöhet-e. Ne habozzon, nehogy rosszabbodjanak tünetei! Szeretettel várja Molnár Fanni gyógytornász kolléganőnk, aki ebben hatékonyan tudna Önnek segíteni.
      Üdvözlettel,
      Harmónia Centrum

  9. Kovács Gézáné

    Jó napot kívánok! Érdeklődni szeretnék, hogy a láb érszűkület hol tudják pontosan diagnosztizálni. Ugyanis hiába kérem a háziorvosom, hogy adjon beutalót a megfelelő helyre, mindig az a válasz, hogy csak akkor tud adni, ha már elzáródott az ér. Valami gyógymódnak csak kell lennie korai szakaszban is. Gondolok itt a éttágító gyógyszerre, vagy a célirányos torna elsajátítására. Minden fórumon azt halljuk, hogy időben orvoshoz kell fordulni. De én csak falba ütközöm. Biztos van fizetés vizsgálat, de én, mint egyedülélő kis nyugdíjas ezt nem engedhetem meg magamnak. Varom a tanácsát. Tisztelettel Kovacsné

    1. harmonia-blog A Bejegyzés szerzője

      Kedves Kovács Gézáné!
      Köszöjük kérdését, ez valóban jó, hogy próbálja megelőzni a problémát. Érsebészeti vizsgálat alapján lehet az érszűkületet megállapítani, avagy kizárni. Egy bizonyos Doppler készülékkel nézik meg a vér áramlását a láb különböző területein, ami egy ultrahang alapú képalkotó készülék. Ha esetleg ilyet tud találni Önhöz közel, ezzel már ki tudják zárni az érszűkületet vagy elzáródást. Valamint javaslom, ha esetleg házi orvosa nem működik együtt, esetleg egy másikat megkérdezni erről a problémáról. Semmiképpen se hanyagolja el tüneteit.
      Vénás keringést segítő gyógytorna is tud segíteni, ehhez viszont ki kellene deríteni, hogy tényleg érszűkület miatt van-e a probléma.
      Esetleg olvassa el oldalunkat érszűkületről való információkkal, hátha ezek is segítenek Önnek a tünetek felismerésében:
      https://www.harmonia-centrum.hu/erszukulet-kezelese

    1. harmonia-blog A Bejegyzés szerzője

      Kedves Kocsis Imre!
      Köszönöm kérdését. Mindenképpen keresse fel kezelőorvosát, vagy érdemes érsebészetre bejelentkeznie, ahol megnézik egy Doppler nevű ultrahangos készülékkel ereinek állapotát, és ez alapján írnak fel gyógyszert vagy kenőcsöt. Próbálja meg bokáját reggelente pipa spicc mozdulattal átmozgatni, valamint rendszeresen polcolni lábfejét, ezek javíthatják lábának keringését.
      Sajnos centrumunkban jelenleg nem elérhető érsebész. Mielőbbi gyógyulást kívánok Önnek, minden jót!

  10. Tóthné Brigitta

    Üdvözlöm.
    Én 26 éves vagyok
    És észre vettem pár hete, hogy ha mozdulatlan lábbal állok pár percig folyamatosan, akkor kicsit lilás tarjagos foltos lesz a lábam, ha megmozdítom, akkor rögtön helyre áll a színe.
    Egyéb tünetem nincs.
    Voltam ma láb uh-ra, csak sajnos a végén derült ki, hogy nem jól kértem a vizsgálatot. Csak a vénák vizsgálatát kértem, így nem derült ki hogy van-e érszűkület.
    A vénákkal minden teljesen rendben.
    Kell ezzel máshová fordulnom.
    Köszönöm szépen előre is.

    1. harmonia-blog A Bejegyzés szerzője

      Kedves Tóthné Brigitta!
      Köszönöm kérdését! Igen, mindenképpen jó, ha megnézeti a lábfej főbb artériáinak keringését, ezt általában ultrahang doppler vizsgálattal végzi angiológus vagy érsebész. Az jó jel, hogy mozgatásra elmúlik. Esetleg vénás tornát lenne érdemes megtanulni, hogyha a keringéssel van gond, mivel a vénás torna az erek rugalmasságát növeli, valamint a keringést serkenti, és próbálja helyreállítani. Nagyon könnyű megtanulni, keressen minket és gyógytornászaink egyike meg is tanítja Önnek a gyakorlatokat, amit otthon rendszeresen végezhet.

  11. Szabó Judit

    Tisztel Doktornő!
    Hasi érszűkületről mit lehet tudni? Ez mennyivel másabb, mint a többi érszűkület? Nagy hasi fájdalommal jár…leginkább csak Nospát tudtak adni rá. Milyen diéta és életmódbeli tanácsok javasoltak ilyenkor? Esetleg más vizsgálat még?

    1. harmonia-blog A Bejegyzés szerzője

      Kedves Szabó Judit!
      Más a hasi érszűkület más, mint a kis erekben, mivel a hasi erek közt van például a fő artéria, aminek problémája súlyos egészségügyi problémákat okozhat, ráadásul hirtelen. A hasi erek kihatással vannak a belekre, szívre.
      Mindenképpen menjen el érsebészhez konzultálni, mivel a Nospa nem javítja az érszűkületet, maximum a fájdalmat tudja átmenetileg enyhíteni.
      Doppler ultrahang vizsgálattal meg szokta nézni érsebész az erek állapotát, de ezt ő megmondja, hogy melyik vizsgálat lehet még szükséges.
      Diéta és életmód tanácsok miatt jöhet centrumunkba is természetgyógyászaink egyikéhez, mivel ezeket a tanácsokat mindig személyre szabottan állítják össze a kolléganők.

  12. németh imre

    tisztelt Doktornő! Németh Imre vagyok, ezek a panaszaim. Magas vérnyomásom van, szedek rá gyógyszert. Rá fülzúgásom van évek óta, tarkófájdalmam van évek óta. 1 hete intenzíven sétáltam a lakásban, nagyon intenzíven, és légszomjam alakult ki. Utána egy hét telt el azóta, és mindennapos probléma lett. Először nehézlégzés, majd minden nagy levegővétel után köhögés és enyhe mellkas szorítás és a lábujjaim hidegek mindig. Milyen probléma lehet ez? válaszát köszönöm

    1. harmonia-blog A Bejegyzés szerzője

      Kedves Németh Imre!
      Mindenképpen érdemes kivizsgáltatni, mert a légszomj és a szorító mellkas súlyos szívproblémára utalhat. Forduljon háziorvoshoz vagy kardiológushoz, amint lehet. A hideg lábujjak is keringési problémára utalhatnak. A fülzúgás és a tarkó fájdalom lehet a nyak miatt, vagy a körülötte lévő izmok feszessége miatt. Ha a légszomj megoldódott, keressen fel minket McKenzie terápiára, ami tud segíteni ezen tünetek megoldásában.
      Mielőbbi panaszmentességet kívánunk Önnek
      Üdvözlettel, Harmónia Centrum

  13. Juhász Pál

    Üdvözlöm!

    Hetek óta furcsa szédülés jön rám.
    Olyankor nyomást érzek a nyakamban, és lezsibbad
    minden. Először a bal lábam (visszeres) aztán az egész testem. 8-10 méter séta után ha nem ülök le, összeesek.
    Jól tippelek lehet nyaki, vagy agyi érszűkület?
    Belgyógyászati teljes kivizsgálás, illetve neurológiai kivizsgálás semmit sem talált.
    49 éves vagyok, nem fogyasztok alkoholt, és nem dohányzom.

    Válaszát előre is köszönöm!

    Üdvözlettel: Juhász Pál

    1. harmonia-blog A Bejegyzés szerzője

      Kedves Juhász Pál!
      Igen, lehetséges a tippje. Mindenképpen vizsgáltassa ki angiológussal, kardiológussal vagy érsebésszel. Sajnos jelenleg nem elérhető érsebész centrumunkban. Nagyon jól teszi, hogy nem dohányzik és nem fogyaszt alkoholt, mivel ezek növelik az érszűkület kialakulásának kockázatát. Esetleg konzultáljon orvosaival, hogy ha esetleg nem volt még gerinc MR vizsgálat, akkor érdemes készíteni. Nehogy valami gerincvelővel kapcsolatos probléma legyen, mivel még az okozhat hasonló tüneteket.
      Üdvözlettel, Harmónia Centrum

Hozzászólás a(z) Tóthné Brigitta bejegyzéshez Válasz megszakítása

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük