A sarokfájdalom oka legtöbbször a sarok gyulladása, az Achilles-ín túlzott terhelése, vagy a talpi fascia szalag megerőltetése, ami a sarok és a talp túlzott terhelésétől vagy pedig a lábfej valamilyen deformitása miatt keseríti az életét.
Talpbetét talpára szabottan számítógépes mintavétel után. Megszűnik talpa fájdalma a betét rendszeres hordásával
Lába hosszboltozatának lesüllyedésekor megfelelő talpbetétre van szüksége.
- Ez a mintavétel után talpára szabott betét ott fogja megtámasztani megsüllyedt talpát, ahol arra éppen szüksége van lába stabilitásának visszaszerzéséhez. Jó talpbetéttel megszűnik talpa fájdalma.
A túlzott terheléstől származó gyulladás megszüntetésére pedig a pihentetés, jegelés, masszázs és gyógytorna mellett a különféle fizikoterápiás kezelések is használatosak. Ezeknek a fizikoterápiás kezeléseknek egyike a lézeres kezelés.
A sarok égő, szúró fájdalmának megszüntetésére, a túlterhelt ízületek gyulladásának a megszüntetésére a lézer terápia is jól használható. A gyulladást csökkentő lézeres kezelést ma már nemcsak az orvosi rendelőkben, gyógytornászoknál és gyógymasszőröknél érheti el, hanem házilagosan is. Mégpedig a kereskedelemben kapható lágylézer készülékek otthoni rendszeres használatával.
Ezek az otthoni kezelésre kifejlesztett készülékek természetesen nem nyújtanak olyan mértékű gyulladáscsökkentést, mint az egészségügyi szakemberek által kezelt professzionális fizikoterápiás berendezések, hisz jóval kisebb teljesítményűek. A fájdalom mérséklésére azonban jól használhatók. Különösen kisebb, kezdődő sarokfájdalom és gyulladás esetén használhatja eredményesen a lágylézer készülékeket.
Lábujj feszítés pipáló bokával sarka, talpa és lábfeje tornáztatására
Még jobb eredményt érhet el akkor, ha a lágylézeres kezelést kiegészíti fájdalmas sarka gyulladt ízületeinek rendszeres tornáztatásával is.
A lágylézeres kezelés is pontosan ugyanúgy működik, mint a többi gyulladást csökkentő és fájdalmat csillapító fizikoterápiás készülék. A kezelés hatására a kezelt területen megélénkül a vérkeringés, és ezzel javul a szervezet öngyógyulása, regenerálódási képessége.
A felgyorsult vérárammal több tápanyag és oxigén jut el a sejtekhez, ezért ezek a gyulladt sejtek gyorsabban regenerálódnak. A véráramlás visszaútján pedig a szövetek közötti térből a vénákon keresztül gyorsabban távoznak el a gyulladás miatt felhalmozott salakanyagok.
A lézeres kezeléskor a készüléket tartsa a fájdalmas terület felett úgy, hogy a lézersugarat a fájdalomra irányítsa. Közvetlenül a bőrt érintse a készülék, mert a lézerfény nem jut át a ruhán keresztül. A bőrrel érintkezve a lézerfény a szövetekbe jut, és a gyulladt sejtek elnyelik a sugár gyógyító energiáját. Nemcsak a fájdalmas területet, hanem annak a környékét is érdemes bevonni a kezelésbe, mert a kezelés felgyorsítja a kezelt területen a sejtek és a szövetek anyagcseréjét. Ezzel pedig meggyorsítják a sejtek öngyógyulását. A kezelés során gyulladást csökkentő és fájdalmat csillapító anyagokat is felszabadít a lézerfény.
Már az első kezelés beindítja a kezelt terület öngyógyulását. A gyulladás visszaszorításához, a fájdalom mérsékléséhez azonban több kezelésre van szükség. Az a gyulladás, az a fájdalom, ami hetek vagy hónapok alatt alakult ki, nem fog azonnal, egyetlen kezelés hatására megszűnni.
Sőt akár az első kezeléskor gyakori jelenség az, hogy még átmeneti rosszabodást is érezhet, mert a kezelés beindítja a gyulladt terület gyógyulását, a salakanyagok kiürítését, és ezek a salak és méreganyagok a szervezetből való kiürülés során bekerülnek a véráramba, ami átmenetileg ronthatja is a közérzetét. Közérzetének rosszabbodása éppen hogy a gyógyulási folyamat, a méregtelenítés beindulását jelzi.
Ezért a tartós gyógyuláshoz több kezelésre van szükség.
- Annál eredményesebb lehet a kezelés, minél többféle módon segíti a begyulladt, fájdalmas terület öngyógyulását. Ezért érdemes rendszeres tornával és masszázzsal is kiegészíteni a lézeres kezelést.
- Minél fájdalmasabb a gyulladás, minél erősebb a fájdalom annál több kezelésre lesz szükség. Ezért érdemes már sarka fájdalmának kezdeti jelentkezésekor elkezdeni a fájdalmas sarok óvatos tornáját, masszírozását és lézeres kezelését. Ilyenkor még nem fáj annyira a sarka, és sokkal hamarabb meg tudja szüntetni a kezdődő gyulladást.
Fájdalmas sarok kezelése lökéshullámmal. Kattintson a képre, és ismerje meg sarka mellékhatások nélküli kezelését
A házi lágylézeres kezelés mellett más hatásos fizikoterápiás kezelések is eredményesen tudják segíteni sarokfájdalma megszüntetését.
- Ilyen eredményes mellékhatások nélküli kezelés lehet az ultrahang, a mágnesterápiás, a röntgensugaras vagy éppen a mikroárammal történő kezelés.
- 13 éves tapasztalatunk szerint a sarok gyulladásos mozgásszervi panaszainak gyógyulásában kimagasló eredményeket lehet elérni a PRP, sajátvér terápiás valamint a lökéshullám kezeléssel. A fájdalmas terület rendszeres tornája még tovább javítja a sarokkezelések kimagasló eredményességét. Arról nem is beszélve, hogy a lökéshullám kezelés sokkal barátságosabb áron elérhető a PRP kezeléssel szemben.
A legjobb sarokkezelés pedig a megelőzés, amikor nem is keseríti az életét sarka fájdalma. De ha mégis megjelenik, akkor sarokfájdalma okának kiderítésével megszabadulhat sarka fájdalmától. Akár örökre is. És már tervezheti is, hogy mit fog csinálni a sarokfájdalomtól szenvedés órái helyett ezután.
-
Töltse ki a sarokfájdalma okát feltáró 47 kérdéses kérdőívét sarka fájdalmának alapos megfigyelésével.
Mióta érzi sarka fájdalmát? Mennyire erős a fájdalom? Állandóan vagy csak időnként fáj? Mindig ugyanott? Pihenésre enyhül? Mire figyeljen még? Mi okozza sarka fájdalmát? Derítse ki a Sarokfájás okai kérdőív kitöltésével! Kérdőívéért kattintson a képre
- Pontos válaszai értékelésével derítse ki sarokfájása okát. Válaszai értékelésében tud segíteni sarokfájdalmak kezelésére szakosodott specialistánk. Akkor ha elküldi kitöltött kérdőívét.
- Sarokfájdalma okának kiderítése után pedig szabaduljon meg sarokfájdalma kiváltó okától. Akár egész életére elmúlik sarka szúró, hasogató fájdalma.