Égő talpfájdalom kínozza?

Az égő talpfájdalom kialakulásának többféle oka is lehet. Az égő érzés megjelenése a talpon lassan, fokozatosan vagy pedig hirtelen is megjelenhet. A fájdalom első megjelenésekor talán még fel sem tűnik, esetleg észre sem veszi. Ha viszont újra és újra megjelenik a talpon az égő érzés, akkor érdemes komolyan venni, és kideríteni, hogy milyen betegség állhat a talp fájdalma mögött.

Talpa mióta fáj? Pontosan hol? Mikor fáj? Mikor erősödik és mikor enyhül a fájdalom? Zsibbad is? Mire figyeljen még? Találja meg talpa fájdalmának okát a kérdőív kitöltésével! Utána szüntesse meg ezt az okot! Ezzel jó eséllyel megszűnik talpfájdalma is. Kattintson a képre talpfájása okát feltáró kérdőívéért!

Ha kényelmetlen, szűk cipője okozza az égő talpfájást, akkor ezt könnyen meg tudja szüntetni kényelmes, bő lábfejű cipő viselésével.

Ha azonban nem ennyire egyértelmű a talpfájdalom oka, mégis szeretné kideríteni, akkor már nehezebb a helyzete. Az égő talpfájdalom többféle betegség fájdalmas tünete is lehet. Ki kell deríteni a talpfájdalom okát, mert az ok pontos ismeretében tudja eredményesen kezelni és megszüntetni talpa égő fájdalmát.

Mik lehetnek ezek a fájdalmas panaszok?

Cukorbetegség is okozhat égő talpfájást

Cukorbetegségnél a magas vércukorszint idővel károsíthatja talpban futó idegek érzékelését is. Az idegek érzékelésének romlása pedig égő, bizsergő érzést okozhat a talpon.

Hazánkban körülbelül 500 ezer ember szenved a cukorbetegségtől. Ők azok, akik tudnak a cukorbetegségükről. Másik 500 ezer ember lehet azoknak a száma, aki nem tud róla, mert még nem derült ki, de már kezdődő cukorbetegsége van. Csak idő kérdése, hogy mikor derül ki az, hogy magas a vércukorszintje. Emellett körülbelül ugyanennyi ember látens cukorbeteg. Ez azt jelenti, hogy hajlamos a cukorbetegség kialakulására. Ha nem figyel oda arra, hogy egészséges ételeket egyen, rendszeresen mozogjon és nem figyel a testsúlyára, akkor előbb-utóbb a cukorbetegség kialakulása fenyegeti.

Cukorbeteg láb talpi sebe

Egy másik felosztás szerint kb. 700 ezer cukorbeteg van hazánkban. És körülbelül 700 ezer lehet azoknak a száma is, akik hajlamosak a cukorbetegségre. Ez tehát azt mutatja, hogy körülbelül másfélmillió embert fenyeget a diabétesz hazánkban. A legfontosabb feladat számukra a vércukorszint beállítása és a diabétesz kezelése életmódjuk, étrendjük átalakításával és rendszeres mozgással. Ezzel meg tudják előzni a cukorbetegség súlyosabb szövődményeinek, az érszűkületnek, a vesebetegségeknek a megjelenését, a lábszárfekély és a talpfekély kialakulását.

Perifériás neuropátia

Az égő talpfájdalom oka sok minden lehet. Mi okozza Önnél talpa égő fájdalmát?

A cukorbetegeket fenyegető gyakori idegkárosodás a diabéteszes neuropátia. Az idegek érzékelésének zavara idővel a cukorbetegek 60-70%-ánál kialakulhat. Az idegek érzékelésének romlása leggyakrabban a végtagokon, és ezen belül is inkább az alsó végtagon, a lábban, lábfejen, talpon és a lábujjakon jelentkezik.

Az idegek érzékelésének zavara az izmok gyengeségét és a reflexek gyengülését is okozhatja. A zsibbadó érzéketlen lábon, talpon nemcsak az égő érzés jelenhet meg, hanem nehezen gyógyuló fekélyes sebek is. Ebben a sebesedésben az a legrosszabb, hogy a fájdalom érzékelés egyszerűen teljesen megszűnhet. Nem is veszi észre, hogy seb jelenik meg a talpán. Azért, mert egyszerűen nem érzi a fájdalmat.

A cukorbetegségen kívül perifériás neuropátiát, a végtagokban az idegek érzékelésének zavarát okozhatja a magas koleszterinszint, autoimmun betegségek és a vese elégtelen működése is. A vese ugyanis a méregtelenítés egyik legfontosabb szerveként méregteleníti a szervezetünket. Elégtelen működésére a méreganyagok felhalmozódnak a szervezetben. A különféle mérgeknek a felhalmozódása a gyulladások mellett az idegek érzékelését is rontják, ami a talpon viszkető, égő érzést válthat ki.

A mértéktelen alkoholfogyasztás is okozhatja az idegek érzékelésének zavarát. Az alkohol feldolgozása ugyanis folyadékot von el a szervezettől, emellett pedig rontja a vitaminok és ásványi anyagok hasznosulásának hatékonyságát. Márpedig folyadékra, vitaminokra és ásványi anyagokra is szüksége van szervezetünknek, és ezzel együtt minden szervünknek az egészséges működéshez. Az alkohol fogyasztása pedig az egészséges működés feltételeit rontja. Minél mértéktelenebb az alkoholos italok fogyasztása, annál nagyobb mértékben.

Az idegek érzékelését is rontja a mértéktelen alkoholfogyasztás, és ez a talpon is égő, viszkető, bizsergő érzést okozhat. Az idegek érzékelésének zavarát is megelőzheti az alkoholfogyasztás mellőzésével. Illetve javíthatja az állapotát az italfogyasztás abbahagyásával.

B12 vitamin, a cianokobalamin hiánya

Az idegek egészséges működéséhez, az ingerülettovábbítás zavarmentességéhez nélkülözhetetlen a B-12 vitamin. Ha huzamosabb ideig nem jut elegendő cianokobalaminhoz a szervezete, akkor a gondolkodási és szellemi képességek romlása mellett romlik az idegek érzékelése, az ingerülettovábbítás is. Különösen fenyegeti ez a vegetáriánusokat.

A B12 vitamin ugyanis kizárólag az állati eredetű élelmiszerekben található meg. Sok B12 vitamin van húsokban és a tejtermékekben. Különösen sok van belőle a májban. A halak fogyasztásával is sok B12 vitaminhoz juthat hozzá. A tejtermékek közül főleg a sajtok tartalmaznak sokat. Nagy mennyiségben tartalmazza a tojássárgája is. Érdemes ezeket rendszeresen fogyasztani a vitaminhiány elkerüléséért.

Talpi alagút szindróma

Talpi alagút szindróma a sípcsont ideg nyomódása miatt

A talpi alagút szindróma a talpi alagútban a sípcsont ideg nyomódása miatt okozhatja a talp bizsergő érzését és égő fájdalmát. A talpi alagút szűkülését, a lábfej és a talp fájdalmát a talp hosszboltozatának a lesüllyedése, a lúdtalp okozhatja talán a leggyakrabban. Gyakori ok lehet azonban a bokára, a lábfejre jutó nagy terhelés és a különféle bokasérülések is.

Ezek lehetnek talán a leggyakoribb okai talpa égő fájdalmának. Lehetséges azonban az is, hogy Önnek valamilyen más betegség okoz panaszokat. Azért olyan fontos talpi panasza okának pontos kiderítése, mert a kezelést alapvetően a fájdalom kiváltó okának kiderítése után lehet eredményesen megkezdeni.

Akkor van a legnagyobb esélye égő talpfájdalma megszüntetésére, ha tudja, hogy mi okozza a fájdalmát, és ezt a kiváltó okot szünteti meg eredményes kezeléssel és életmódja átalakításával.

Ezt a legnagyobb esélyt szeretné talpfájdalma megszüntetésére?