Melyek az ízületi gyulladás lelki okai?

Miért érdeklődik az ízületi gyulladás lelki okai után? Ha ezt a cikket olvassa, akkor népes társaság tagja lehet. No nem azért, mert évente tizennégyezren olvassák ezt a bejegyzést. Ennek sokkal prózaibb oka van.

A népes társaság az ízületi gyulladásban érintettek körét jelenti. Hazánkban egymilliónál is többen szenvednek valamilyen porckopásos betegségben, és az ízületi gyulladások is több mint százezer ember életét keserítik meg. Könnyen lehet, hogy Ön is közéjük tartozik, ha olvassa ezt a cikket.

Nyilván a saját fájdalmával elfoglalva, és szeretné tudni, hogy milyen okai lehetnek ízületi gyulladásának. Itt ízületi gyulladása kezelési lehetőségeiről is tájékozódhat.

Kérjen információt gyógyulásához: (+36-1) 269-2946

Melyek lehetnek az ízületi gyulladások lelki okai?

ízületi gyulladás

Köszvénytől, vagy valamilyen más ízületi gyulladástól szenved?

Tapasztalatok szerint azok szenvednek valamelyik ízületük gyulladásától, például a köszvénytől, akik túlzott feszültségben élik az életüket, és képtelenek időnként egy kis lazításra. Nem kedvező azoknak a helyzete sem, akik az állandó időzavar miatt folytonos rohanásban vannak. Miért jelent ez problémát? Mi történik ezekkel az emberekkel?

Arról van szó az esetükben, hogy ha képtelenek saját maguknak megálljt parancsolni, és egy kis pihenőt adni, akkor a pszichéjük állít eléjük sorompót, és ítéli őket rövidebb-hosszabb pihenőre.

Persze az sem véletlen, hogy az ízületi problémák 40 éves kor felett jelentkeznek tömegesen. Ilyenkor az embernek már kialakult, megcsontosodott szokásai, szabályai vannak, és ezekhez rigolyájukhoz sokan már túlságosan is ragaszkodnak. Egyszerűen képtelenek ezeken változtatni. Képtelenek eltérni a felállított rutinoktól. Képtelenek egy kicsit lazítani, és könnyedebben venni az életet. Az is jellemző az idősebbekre, hogy kevésbé bíznak meg másokban, ezért nem szívesen adják ki a feladatokat mások számára, hogy ők végezzék el azt.

Idősebb korban bizony azt gondoljuk, hogy csak az van elvégezve jól, amit mi magunk csináltunk meg. Az van elintézve, aminek mi magunk jártunk utána. Ez pedig azzal jár, hogy jóval több elfoglaltságunk van a kelleténél. Illetve, ha mégis kiadja az ilyen ember 1-1 feladat elvégzését, akkor sem képes megszabadulni attól a gondolattól, hogy hogyan is lesz elvégezve a feladat, ezért aztán továbbra is azon a feladaton jár az agya, és aggódik miatta. Ez persze nemcsak az ő egészségének és lelki állapotának nem tesz jót, hanem a munkakapcsolatainak sem.

A másokkal való együttműködésnek persze az állandó elégedetlenkedés sem kedvez. Hiába van ugyanis elvégezve a kiadott feladat, az nem lehet elég jó, mert mindig lehetett volna egy kicsit jobban végezni azt. Ha pedig az eredményben nem talál kifogást, akkor a feladat elvégzésének a módját kifogásolja, mert ha másképp lett volna elvégezve, például úgy, ahogy ő szokta, akkor az eredmény is más, tehát jobb lehetett volna. Az állandó aggodalmaskodás és elégedetlenkedés nemcsak az idősödő ember lelkiállapotának nem tesz jót, hanem az ízületeinek sem.

ízületi gyulladás lelki okai

Mik lehetnek ízületi gyulladásának a leggyakoribb lelki okai?

A rugalmatlanság, a merevség elsősorban az idősebb emberek sajátja. Az ízületi gyulladásnál pedig az ízületek fizikai merevségéről beszélünk. Az ízületi problémákkal küzdő lelki értelemben is merevvé, mozgásában korlátozottá válik. Ha Ön is ízületi gyulladással küzd, és ha a szívére teszi a kezét, akkor úgy érzi, hogy görcsösen ragaszkodik megrögzött szokásaihoz és véleményéhez, akkor már valószínűleg meg is találta ízületi gyulladása kialakulásának szellemi-lelki okát.

Az ízületeiben kialakuló gyulladás fájdalmas tünetekkel hozza a tudomására, hogy túlságosan rugalmatlan saját magával és másokkal szemben is. Talán azt várja el másoktól is, hogy legyenek olyanok, mint Ön? Azonban gondoljon csak bele? Milyen esélye van arra, hogy másokat a saját képére tud formálni? Főleg akkor, ha már kialakult szokásokkal és életszemlélettel rendelkező felnőtt emberek vannak a környezetében?

Néhány kérdést is érdemes lehet feltennie saját magával és a környezetével kapcsolatban:

  • Mit szeretne elérni az életben? Milyen szeretne lenni?
  • Mi okoz Önnek zavart? Mi akadályozza a leginkább, hogy olyan legyen, mint amilyen valójában lenni szeretne?
  • Milyen feszültséget tapasztal valós és elképzelt kívánatos énje között?
  • Milyen a kapcsolata a környezetében lévő emberekkel?
  • Mit vár el ezektől az emberektől? Biztos, hogy olyanoknak kell lenniük, mint amilyennek Ön szeretné? Vagy másmilyennek is el tudná fogadni őket?

Ízületi gyulladása arról is árulkodhat, hogy a tényleges valóság helyett valamilyen elképzelt vágyállapot szerint próbálja látni magát. Talán az életéről előre felállított elképzelések helyett nyitottabb szemmel kellene szemlélni az életét, és akkor jobban képes lenne meglátni azt, hogy milyen is az élet valójában a környezetében.

Ha kicsit nyitottabbá válna a környezetére, akkor jobban észrevenné másokban is a bennük lévő, az Ön elképzelésével szembeni értékeiket is, és ezeket felismerve és kicsit jobban megértve már jobban el tudná fogadni a környezetében élők az Önétől eltérő álláspontját és véleményét is. Nyitottságának és rugalmasságának fokozásával talán az Ön számára is könnyebben élhető hely lehetne a környezete. Abban pedig biztos lehet, hogy a környezetében élő emberek számára biztos jobb hely lenne, és jobban el tudnák fogadni Önt.

Ahelyett, hogy elméleteket gyárt arra, hogy miért is rossz az élet, inkább jobb lenne megfigyelni, hogy milyen is az élet a valóságban.

Mit érdemes tennie?

Az előbbiekből már adódnak is a lehetőségek.

Ha kicsit nyitottabb lenne, akkor az új, és eddig „nemszeretem” dolgok Ön körül befogadhatóbbak lennének az Ön számára is, és felfedezhetné ezeknek a jelenségeknek azon oldalát is, amire eddig még talán nem is gondolt. Ez pedig új lehetőségeket is jelenthet, nemcsak Önnek személyesen, hanem a környezetével való együttműködésben is.

Ha rögzült szokásai és felállított szabályai helyett nyitottabban fogadja a környezetéből érkező jeleket, akkor ezek az új impulzusok az Ön életét is más mederbe terelhetik, és színesíthetik.
Elfogadási és együttműködési hajlandóságának fokozásával pedig nemcsak békésebb, hanem várhatóan eredményesebb kapcsolatot is fog tudni kialakítani a környezetében lévőkkel. Ez pedig nemcsak elfogadhatóbbá, hanem elismertebbé és rokonszenvesebbé is teheti Önt mások szemében.

Ha nem másokat próbál megváltoztatni, és a saját képére formálni, hanem megpróbál saját magán változtatni, akkor mindenképpen elfogadhatóbbá válik a környezetében élők számára.

Ha rugalmasabbá válva felismeri a másokban lévő jót és szerethető másságot, akkor ez is melegséggel töltheti el, és sokkal jobban fog tudni örülni majd olyan dolgoknak is, amelyek miatt korábban csak bosszankodott.

Vegye ugyanis észre azt, hogy a környezetében élők mássága miatti bosszankodása sokkal jobban zavarta Önt, mint a környezetében lévőket. Az Ön rosszallása miatt ők nem aggódtak jobban saját maguk miatt, csak Önt tartották egy kötekedő és békétlen alaknak. Olyannak, akivel sehogy se lehet kijönni, mert semmi sem jó neki, és még a kákán is a csomót keresi.

Próbálja csak ki, és meglátja, hogy sikerülni fog. Meg fogja tudni tanulni, hogy megértőbb legyen önmagával és másokkal szemben is. Nem olyan nagy ördöngösség az elfogadás.

Ha rugalmasabban áll hozzá az életéhez, és enged merev, elutasító magatartásából, akkor nemcsak a környezetével tud majd eredményebben együttműködni, hanem jobban is érzi majd
magát a bőrében. Nem mellékesen pedig talán még az ízületei sem fájnak majd annyira.

Érdemes megfontolni ezeket a változtatásokat testi és lelki állapotának javulásáért. Ha pedig még az ízületi gyulladása is el fog múlni attól, hogy nyitottabban tekint magára és környezetére, akkor pedig igazán elégedett lehet majd nemcsak lelki, hanem testi állapotának a javulásával is.

Milyen előrelépést sikerült tenni ízületi gyulladása lelki okainak megszüntetésében?

  • Szeretné megszüntetni ízületi gyulladását, és ehhez segítséget kérni egy kineziológustól?

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük