A teniszkönyök az alkar külső oldalán kialakuló fájdalom. Általában akkor alakul ki, amikor túlerőlteti az alkarját, és ettől a túlerőltetéstől az alkar feszítőizmai begyulladnak.
Tippek és tanácsok fájdalommentes életéhez
- Egy cikk megírása nekünk átlagosan 3 óra. Önnek viszont akár egész életére fájdalommentességet adhat. És 3 perc alatt elolvashatja. Elolvassa?
- Fájdalommentes mozgását melyik cikk tanácsára kapja vissza?
Olvassa el a cikket, és éljen fájdalma nélkül!
Segítünk
teniszkönyök kialakulása