A trigger pontok voltaképpen kis csomók az izomban, a test szinte bármely területén kialakulhatnak. Ezek a pontok megfelelő kezelés nélkül könnyen fájdalmas pontokká is válhatnak.
Tippek és tanácsok fájdalommentes életéhez
- Egy cikk megírása nekünk átlagosan 3 óra. Önnek viszont akár egész életére fájdalommentességet adhat. És 3 perc alatt elolvashatja. Elolvassa?
- Fájdalommentes mozgását melyik cikk tanácsára kapja vissza?
Olvassa el a cikket, és éljen fájdalma nélkül!
Segítünk
trigger pont masszázs