Valamilyen egészségügyi gondja van, és szeretne változtatni az életmódján? Egészségesebb ételeket szeretne enni? Vagy többet mozogna a jövőben egészsége megőrzéséért? Vagy abba szeretné hagyni valamelyik káros szenvedélyét? Vagy még további impulzusokra van szüksége végső elhatározásához?
Magunknak okozzuk a hát fájdalmát
Gyakran fáj a háta Önnek is? Milyen okok vezethettek háta visszatérő fájdalmához? A krónikus fájdalmak közül az egyik a leggyakoribb a sokszor nyakfájással is együtt járó hátfájás. Ez sajnos nem véletlen, hiszen ezeket a tüneteket jellemzően a saját szokásaink váltják…