A térd talán a leginkább igénybe vett ízületünk. Álló testhelyzetben teljes testsúlyunk ránehezedik, és irányváltoztatásnál pedig többirányú, ellentétes hatású erők hatnak rá. Térdünk központi helyén a térdkalács helyezkedik el. A térdkalács fájdalom térdünk mozgási funkcióit is befolyásolja.
A térdkalács (latinul patella) a térd kinyújtásáért felelős izom akadálytalan működését segíti. Porcos belső felszínét ugyanolyan üvegporc borítja, mint a combcsont és a sípcsont öblös fejét, ezért ez a porc is ugyanúgy károsodhat az évtizedek állandó használata során.
Térdkalács fájdalom kialakulhat
Térdkalács porcának károsodása miatt
A térdkalács porca károsodhat
- A térd rendre ismétlődő, túlzott terhelésére.
- Különféle balesetek, sérülések hatására.
- A térd deformitásának, például az O-lábnak, vagy az X-térdnek a hatására.
- Emellett örökletes tényezők is befolyásolják a porcfelszín állapotát.
- Az életkor előrehaladásával is fokozatosan használódik a térdízület porcállománya.
A térdkalács porca is károsodhat a térd túlzott megerőltetésétől
A térdízület megerőltető igénybevételére, a térdkalács porcának túlzott terhelésére az üvegporc felszín károsodhat, és a kopás hatására a porcfelszín fokozatosan vékonyodik. Nemcsak vékonyodik azonban, hanem porcrészecskék válhatnak le, amelyek a térdízületben a nyálkahártyát irritálják, és ezzel kisebb-nagyobb mértékben gyulladást okoznak az ízületben.
Ez a gyulladás azzal jár, hogy ízület akadálytalan mozgását segítő ízületi folyadék egészséges összetétele megváltozik. Ez pedig az ízület akadálytalan mozgásának kenését rontja, ami a porcfelszínek további károsodásához vezethet. A porcfelszín károsodása, töredezése révén pedig további porcdarabkák válhatnak le a porcfelszínből, amelyek bekerülve az ízület nyálkahártyájába még tovább növelik az térdízület lehetséges gyulladását. Ez pedig valamilyen beavatkozás nélkül könnyen egy ördögi körré válhat, amelynek során a térdben, és ezáltal a térdkalács belső oldali felszínén is az üvegporc felszín fokozatosan vékonyodik, kopik. Mivel jár ez?
Miért fáj a térde? Mi okozza a panaszát?
A porcfelszín kopásának hatására fájdalmassá válik a térdelés és a guggolás, hisz ilyenkor a megkopott porcú térdkalács befeszül a combcsont és a sípcsont vájatába, és az összenyomódó megkopott porcfelszínek az ízület zavartalan mozgását elősegítő ízületi folyadék szükséges mennyiségének hiányában dörzsölik, irritálják egymást. Ugyanez a feszítő fájdalom jelentkezik a térd hosszan tartó behajlított állapotában, illetve a lépcsőn való járáskor is.
Patella ín gyulladása miatt
A térdkalácsot körülölelő patella ín a térd mozgatását, behajlítását és kinyújtását segíti azzal, hogy a térdkalácson keresztül a sípcsonttal köti össze a négyfejű combizmot.
A térd túlzott terhelésekor alakul ki a patellacsúcs szindróma, amely a patella ín gyulladása, és elsősorban a térdüket felugráskor túlzottan terhelő sportolóknál, például röplabdázóknál, kosárlabdázóknál és ugróatlétáknál alakul ki túlzottan nagy arányban. Ez az ugrótérd szindróma.
Térdkalács fájdalom kezelése
Térdkalács porcának kezelése
A térdkalács porckopásának kezelésekor az a cél, hogy a porc további kopását valamilyen módon megakadályozza a kezelés. A porckopás folyamatát ugyanis csak lassítani, megállítani lehet. Visszafordítani érdemben nem lehet már a folyamatot.
Ennek során a jól ismert porcpótló megoldások használhatók. A tabletta formájában szedhető porcpótló készítmények mellett, az injekciós kezelések még jobb eredményeket hozhatnak.
-
PRP injekció a térd porckopásának kezelésére, új porcsejtek képződésének beindítására
A fájdalmas porcba befecskendezett hialuronsavas injekció a porc egyik fő alkotóelemén, a hialuronsavon kívül az ízületi súrlódást csökkentő kenőanyagot is tartalmaz, és ezzel az ízület akadálytalan mozgását elősegítő ízületi folyadék pótlását segíti.
- A PRP injekció pedig a térdkalács megkopott porcának a regenerálódását, és új porcsejtek kialakulását, képződését segíti.
Foglaljon időpontot gyógyulásáért: (+36-1) 269-2946
A térdízület izmait átmozgató személyre szabott gyógytorna gyakorlatok rendszeres végzése az ízületet körülvevő izmok és inak megerősítésével és rugalmasságának a megőrzésével vagy fokozásával valamelyest tehermentesíteni tudják az ízületben megkopott porcokat. Ezzel pedig csökkentik a porcfelszínre nehezedő nyomást.
Patella ín gyulladásának kezelése
Térdfájdalom kezelése lökéshullámmal
A túlerőltetéstől begyulladt patella ín gyulladását pedig a lökéshullám kezeléssel lehet kiemelkedő eredményességgel kezelni. Szeretne többet megtudni erről a 80%-os eredményességgel működő kezelésről a gyulladás csökkentésére?
- A (+36-1)269-2946-os telefonszámon várjuk a hívását.