Az Achilles-ín testünk legerősebb és legvastagabb ina. A járáshoz, futáshoz ugrásokhoz igénybe vett vádli izmunkat rögzíti a sarokcsonthoz. Azt gondolná talán, hogy ami a legvastagabb, legerősebb, azt nem érheti semmi baj. Pedig ez nem így van, hiszen a gyakran igénybe…
Természetes gyulladáscsökkentő kezelés
A természetes gyulladáscsökkentő módszerek a mesterséges készítmények káros mellékhatásai nélkül képesek kezelni a gyulladást.
Sarok gyulladás sikeres gyógyulása lökéshullámmal
Ön is úgy érzi, mintha a sarkába egy százas szöget vertek volna? Vagy reggeli felkeléskor lehet van az sarkába vert szög még 120-as is, ami a nap folyamán mintha egyre kisebb lenne, de teljesen nem tűnik el a sarkából?
Mennyibe kerül a lökéshullám kezelés?
Ha Ön valamilyen mozgásszervi panaszával küzd, akkor biztos jó érzéssel tölti el az, hogy egy néhány alkalmas kezeléssorozattal megszabadulhat kínzó fájdalmától.
Achilles-ina könnyen megsérült? Nem véletlenül
Az Achilles-ín sérülés könnyen utolérheti Önt is. Úgy is mondhatjuk, hogy Achilles-ina az Achilles pontja. De mit is jelent ez? Hogyan értheti meg Achilles-inának szerepét és működését?
A klíma jól jön nyáron. Vagy nem is?
Nyáron júliusban, augusztusban kutya meleg van, télen pedig sokszor didergünk. Azonban nem is a XXI. században élnénk, ha nem próbálnánk ezzel a „fonák helyzettel” is kezdeni valamit négy keréken.
Melyek az ismétlődő megerőltetés okozta sérülések?
A rendszeresen visszatérő, ismétlődő mozdulatok nem kímélik az ízületeket, és az ismétlődésből származó gyulladásokat és sérüléseket okoznak.
Az Achilles-ín gyulladást hogyan kezelheti eredményesen?
Az Achilles-ín gyulladása a rendszeresen sportolóknál vagy a sportolást egy hosszabb kihagyás után újrakezdőknél alakul ki. Az Achilles-ín gyulladásánál a fájdalom az Achilles-ín rendszeres igénybevétele miatt általában lassan, fokozatosan jelentkezik. Ön is sportol, és érzi Achillese fájdalmát?
Mi okozza a nyálkatömlők gyulladását, és hogyan kezelheti?
A rendszeres mozgás kifejezetten jót tesz az egészségének. Ha viszont túlterheli vagy megerőlteti az ízületeit, akkor ennek kellemetlen következményei lehetnek. Az egyik ilyen kellemetlen következmény lehet a nyálkatömlők gyulladása.
Melyek az Achilles-ín fájdalom okai?
Az Achilles-ín a vádli izmait köti a sarokcsontunkhoz. Testünk legvastagabb ina, a lábfej lefelé és előre mozgatását végzi. Alapvető szerepe van a mozgás közben, például járkálás, futás, felugrás, leülés és felállás közben, tehát a lábfej bármilyen mozgatásakor. Gyakori használata miatt…