A gerincfájdalom a felegyenesedett, két lábon járó ember modern társadalmi betegsége. Álló testhelyzetünkből adódóan a gerincre, és annak is főleg az ágyéki szakaszára jelentős teher hárul. Ezt túlzott terhelést még tovább tetézi a mozgásszegény életmód, ami az ülőmunka velejárója. Sokszor…
Orsócsont könyökízületi törése esettanulmány
Judit, aki egy sportos negyvenes éveiben járó hölgy vendégünk, sajnos egy kellemetlen balesetet szenvedett május végén. A barátaival való focizás közben elesett. Esésének igencsak szerencsétlen következménye lett. Nemcsak alaposan megütötte magát esés közben, hanem még el is tört a könyöke.…
Nyak stabilizáló tape felhelyezése Schanz-gallér helyett
Izgalmas megkereséssel találkoztam a minap. Egyik telefonos bejelentkezőnk kineziotape-el szerette volna helyettesíteni az előírt Schanz-gallérját. Első hallásra talán meredek elhatározásnak tűnhet. Vajon jó ötlet ez? Nem tudtam biztosan a választ, ezért ki kellett deríteni. Mi az a Shanz-gallér? A Schanz-gallér…
Fizioterápia használ Önnek is
A fizioterápia kiváló mellékhatások nélküli kezelési mód a krónikus mozgásszervi problémák eredményes kezelésére. Ezek a természetes gyógymódok a természetből nyerhető energiákat és a mozgás gyógyító hatásmechanizmusát használják fel a mozgásszervi panaszok kezelésére. Nemcsak a krónikus panaszok gyógyításában és a műtéti…
Fizikoterápia és fizioterápia. Mi a különbség közöttük?
A fizikoterápia és a fizioterápia gyógyításban betöltött szerepe miben hasonlít, és miben különbözik egymástól? Mi a fizikoterápia és a fizioterápia legfőbb hasonlósága? A fizioterápia és a fizikoterápia legfőbb hasonlósága, hogy mindkettő természetes gyógymódok sokaságával gyógyít. Azonban a fizikai energiákat felhasználó…
Tartáshibáról bővebben
A tartáshiba alatt a gerinc természetes görbületének megváltozását értjük. A gerinc görbülete nőhet, erősödhet, de akár laposodhat is. A természetes görbülettől való eltérés egyik irányban sem szerencsés. A tartáshiba, a rossz testtartás önmagában még nem betegség, és nem jelent visszafordíthatatlan…
Talpi sarkantyú kezelése gyógytornával
A sarok talpi részén kialakuló fájdalmas sarkantyú legtöbbször a helytelen járás vagy a rossz testtartás miatt alakul ki. Oka lehet azonban a talpboltozatot tartó izmok gyengesége is. Önnek mi okozza a panaszait?
Hátfájás keseríti az életét?
Ha nem is ritka mint a fehér holló az az ember, akinek legalább egyszer ne fájt volna igazán a háta, de könnyen lehet, hogy sokáig kellene kérdezgetnie az ismerőseit, amíg talál egyet. A nemzetközi statisztikák szerint az emberek 70-80 %-ának…
Hallott már a kineziológiai szalag fájdalomcsillapító hatásáról?
A különböző színű kineziológiai szalagok fájdalomcsillapító és gyulladást csökkentő hatása már jól ismert néhány éve. Ezt azonban eddig még minden kétséget kizáró tudományos bizonyítékok sorával nem támasztották alá.
Mi ferdíti a hátát? Mik lehetnek a gerincferdülés lelki okai?
A fizikai okokon túl lelki okai is lehetnek a gerincferdülésnek. A gerinc az egyenes tartásunkat biztosítja, testtartásunk pedig sokszor belső, lelki tartásunkat is kommunikálja környezetünk felé. Milyen lelki dolgainkat fejezheti ki a gerinc ferdülése?