Ha a teniszkönyök szót halljuk, általában mindenki azt gondolja, hogy ez a fajta egészségügyi panasz kizárólag teniszezés közben alakulhat ki, és ebből adódóan elsősorban a sportolókat sújtja. Ez azonban nem így van, a valóságban ez a betegség bárkinél kialakulhat, aki túlzott igénybevételnek teszi ki a könyökét-alkarját, sőt: teniszkönyök akár fizikai terhelés nélkül is felléphet! Teniszkönyök a gyermekeknél, serdülőkorúaknál még nem fordul elő, mivel az alkar izmai ebben a korban még rendkívül rugalmasak.

A teniszkönyök gyógyítására a legkorszerűbb és leghatékonyabb megoldás a lökéshullám terápia, amely segít rövid időn belül megszüntetni a fájdalmat és az azt kiváltó gyulladást.
Ha szeretne többet tudni a teniszkönyök kezelésről vagy bejelentkezne hozzánk lökéshullám terápiára, kattintson a gombra, adja meg adatait, és hamarosan felvesszük Önnel a kapcsolatot, hogy további kérdéseire is választ kapjon munkatársainktól:

Mi is az a teniszkönyök pontosan?

A teniszkönyök az egyik leggyakrabban előforduló, általában fokozott fizikai igénybevételből fakadó íngyulladás, illetve az izmok tapadási helyén kialakuló csonthártyagyulladás (epikondilitisz) közismert elnevezése.

Nevét azért kapta, mert a rendszeresen teniszezők mintegy 45%-ánál legalább egyszer kialakul ez a tünet együttes. Azonban fontos tudni, hogy bármilyen egyéb sport vagy fizikai megerőltetés (ásás, emelés, nehéz fizikai munka, zongorázás, stb.) miatt is kialakulhat.
A gyulladás elsősorban azokat az inakat érinti, amelyek a csukló és az ujjak feszítését-kiegyenesítését végzik. A teniszkönyök férfiaknál valamivel gyakoribb, mint a nőknél, és főként a 35-55 év közöttieket érinti.

A teniszkönyök tünetei

A teniszkönyök kialakulásának első figyelmeztető tünete a fogás, megfeszítés esetén fellépő fájdalom az alkar külső oldalán.

A könyök külső oldala megduzzadhat, nyomásra érzékennyé válhat. Az ízületi mozgások a fájdalom miatt korlátozottak lesznek, és ez a fájdalomérzet átsugározhat az alkarba és az ujjakba, sőt akár a vállba is.
A teniszkönyök gyakori kísérője az izomgyengeség, ami miatt a beteg kevésbé tud fogni, gyakran ejt le tárgyakat.

Mi az a golfkönyök?

A golfkönyök nagyon hasonló, ezért gyakran együtt emlegetik a kettőt. Golfkönyök esetén a csukló és az ujjak behajlítását végző izmok az érintettek, a fájdalom ilyenkor a könyök belső oldalán jelentkezik.

A teniszkönyök gyógyítása

A klasszikus módszer:
A teniszkönyök kezelésében a legfontosabb teendő a fájó terület tehermentesítése, azaz a pihentetés. Kerülni kell a kiváltó mozgásformát, nyugalomba kell helyezni az ízületet, amihez javasolt izomszorító használata is. A fájdalom gyulladáscsökkentő krémekkel, szteroidos injekciókkal hatékonyan csökkenthető, megszűnése után pedig – ha szükséges – megkezdhető a gyógytorna.

Súlyosabb esetben a műtéti beavatkozásra lehet szükség, amennyiben a teniszkönyök kialakulását a megrövidült hosszú alkarfeszítő izom okozza.

Korszerű módszer:
A teniszkönyök kezelésére ma már rendelkezésre állnak alternatív lehetőségek is, ilyen például a lökéshullám terápia, melynek segítségével hatékonyan és gyorsan orvosolhatóak a panaszok. A Harmónia Gyógyászati Centrum orvosai sok éves tapasztalattal a hátuk mögött végzik a lökéshullám kezeléseket. Ide kattintva elolvashatja a tapasztalatokról készült, több mint 200 orvos megkérdezésével készült tanulmányt részletesen is.

Telefonos elérhetőségeink:
+36-1/ 269-2946
+36-1/ 346-0325
06-70/ 415-3301