A nyakunk köti össze testünkkel a fejünket, ezért igencsak meghatározó fontossága van. Emellett a gerinc legmozgékonyabb része is. Gondoljon csak bele abba, hogy milyen mozgásterjedelemben tudja a fejét balra, illetve jobbra fordítani.
Mik lehetnek a hátfájás okai, és mit tehet fájdalma ellen?
A hátfájás sokféleképpen keserítheti meg az életét. Érkezhet időnként tiszteletét tevő nyilallásként. Megjelenhet tompa sajgásként is. Lehet azonban lüktető, éles is a fájdalom. A hátán érezhető fájdalom lesugározhat a derekába is.
Ismeri az érszűkület jeleit és tüneteit?
Az érszűkület a verőerek kóros elváltozása. Mozgásszegény és egészségtelen ételeket fogyasztó modern korunk egyik legelterjedtebb civilizációs betegsége.
Ismeri a vállfájdalom négy leggyakoribb okát?
Vállunk a legnagyobb mozgásterjedelemmel rendelkező ízületünk. A kezünket pedig szinte mindegyik tevékenységünkhöz használjuk, ezért igencsak elfoglalt, szinte állandó mozgásban van. Gondoljon csak bele! Ha megmozdítja a karját, a válla már mozog is.
A puffadás lelki okai érdeklik?
A puffadás az emésztés problémájáról szól. Ha túl sokat eszik, vagy pedig egészségtelen ételeket fogyaszt, és emellett még keveset is mozog, akkor nem tudja megemészteni a táplálékot. Természetesen lehet más oka is a puffadásának. Szeretné megismerni a puffadás lelki okait?
Jól jár, ha sarokfájdalma Önnel jár?
Most éppen a Sarokfájdalmával jár? Mióta tart már ez a kapcsolat? Hosszú távra tervez vele, vagy csak futó kaland lesz?
Tudja pontosan, hogy mi a lúdtalp?
A lúdtalp a láb hosszboltozatának a süllyedése, illetve a lábfej boltozatos szerkezetének a hiánya. Szeretne még többet is megtudni erről az elváltozásról, amely talán Önt is érinti?
Ismeri az elhízás okait és tüneteit?
Az elhízás húsba vágó kérdés. Az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet, közismertebb nevén az OÉTI 2014-es kutatása szerint a felnőttek 65%-a elhízott vagy túlsúlyos. Ez bizony azt jelenti, hogy három felnőtt közül kettő felesleges kilókat hordoz a lábán. Mi van…
Melyek az álmatlanság lelki okai?
Sokan küzdenek álmatlansággal. Pontos adatok nincsenek rá, de egyes feltételezések szerint az emberek akár harminc százalékának is van kisebb-nagyobb alvási problémája. Sokszor a napközbeni fáradtság a ludas, de az éjszaka pihentető álmát gyakran a lélek nyugtalansága zavarja meg. A mindennapi…